我曾经是一名自信满满的年轻人，直到那一天，我的脸上开始长满了红肿的痘痘。起初，我并没有太在意，认为只是青春期的正常现象。然而，随着时间的推移，我的痘痘越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和社交活动。我开始尝试各种方法来解决这个问题，包括使用各种护肤品和药膏，但都没有明显的效果。最后，我决定去看中医，希望能找到一个更根本的解决方案。

在中医的治疗下，我的痘痘逐渐消退了，但留下的红肿深色痘印却依然存在。每当我面对镜子时，看到那些难看的痘印，我就会感到自卑和沮丧。为了寻求更好的治疗方法，我开始在网上搜索相关信息，并最终找到了京东互联网医院的线上问诊服务。

通过与一位专业的皮肤科医生的在线交流，我了解到我的皮肤问题可能与脾虚有关。医生建议我注意饮食，避免辛辣和油腻食物，并推荐了米诺环素和夫西地酸乳膏的使用。虽然我之前已经尝试过一些药膏，但医生告诉我，这两种药物可以更有效地治疗我的痘印和敏感性皮肤问题。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划，并且注意了生活习惯的调整。随着时间的推移，我的皮肤状况逐渐改善，痘印也开始淡化。我再次感受到了自信和美丽的感觉，重新找回了生活的乐趣。

我是一个大学生，最近发现自己脸上有红血丝，非常自卑。由于学校封校，无法外出就医，于是决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我联系了一位皮肤科医生。起初，我有些担心和不适应，但医生的专业和耐心让我放下了心。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我这是敏感性肌肤的表现，并推荐了吡美莫司乳膏治疗。虽然一开始我对药物的效果和副作用有所顾虑，但医生解释得非常清楚，消除了我的疑虑。经过一段时间的治疗，我的红血丝明显减少，皮肤也变得更健康了。这次在线问诊的经历不仅解决了我的皮肤问题，也让我对互联网医疗有了更深入的了解和信任。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个平凡的大学生，正面临着皮肤敏感带来的困扰。脸颊干燥泛红，用护肤品却无济于事，疼痛感让我无法正常生活。

在一次偶然的机会，我尝试了互联网医院的服务。在医生***的耐心指导下，我详细描述了我的症状，他不仅细心倾听，还详细询问了我的生活习惯。

医生***根据我的描述，通过线上诊断，确定了我是皮肤敏感状态。他为我推荐了医学护肤品，如绽妍、百多邦、雅漾和理肤泉，并强调使用舒敏产品的重要性。

在医生***的建议下，我开始使用这些产品。几天后，我惊讶地发现，脸颊的干燥和疼痛感明显减轻，皮肤也逐渐恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。医生***的耐心和专业知识让我对皮肤敏感有了更深的了解，也让我学会了如何正确护理我的皮肤。

感谢医生***的悉心指导，让我在忙碌的生活中也能得到专业的医疗帮助。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人会从中受益。

五一假期虽然时间不长，但3天的假期足以让人放松身心。在这个假期里，很多人都会选择去旅游、放松，享受短暂的假期时光。

补水保湿是护肤的基本知识，但并非每次都适用。在这个万物生长的季节里，空气中漂浮着各种颗粒物，空气质量较差，阳光也开始频繁出现，这些因素很容易导致肌肤出现不适症状。假期期间，作息不规律、饮食不定时、频繁外出，再加上外界环境的影响，对肌肤的刺激更加严重。

因此，我们需要做好护肤准备。

第一步：为肌肤补充动力，先补水

先补水是为了让肌肤充分吸收水分，为后续护肤打下基础。首先，选择一瓶适合自己的化妆水，无论是爽肤水还是柔肤水，都可以为肌肤提供滋润。好的水可以给肌肤一个强心针，让肌肤恢复舒适状态，摆脱干燥的不适。

如果感觉肌肤在补水后仍然紧绷，可以尝试Double补水法。第一层选择渗透力强的清爽型化妆水，直达肌肤底层进行补水；第二层选择滋润型化妆水，并搭配锁水产品，保湿效果更好。

第二步：判断是否水油同补

在选择保湿产品时，需要判断肌肤是否需要水油同补。由于阳光的伤害很容易破坏肌肤底层，单纯补水可能无法解决问题。如果使用补水方法2天后仍无改善，说明肌肤已经严重缺水，需要使用精华液进行深层护理。精华液成分珍贵，具有直达皮肤深层修复受损肌肤的功能，可以为细胞注入水分，延缓水分流失，让肌肤得到真正的安抚。

如果在这个阶段想要加入美白功效，可以选择护肤水或水质感的精华产品，避免过高浓度刺激肌肤。

第三步：镇静舒缓，选择抗衰老产品

阳光和空气对肌肤的影响不仅会导致缺水和晒黑，还会加速肌肤老化。选择具有抗衰老功效的舒缓产品，并尽早使用，可以最大限度地控制这种伤害。使用舒缓产品时，要确保成分可以渗透到肌肤底层，修复受损细胞，使肌肤恢复活力，延缓衰老。

在涂抹护肤品时，可以结合按摩手法，促进吸收，紧实肌肉，使细胞和纤维更加饱满有活力。

我从小就有敏感肌肤的困扰，换季时更是如此。最近，我的面部皮肤出现了红色的斑块，有时候会凸起，尤其早上洗完脸或者吹了风，热了之后，越用手摸起来有粗糙感。换季的时候更明显，最近额头用手摸起来有沙粒感。我开始感到焦虑和窘迫，担心自己的外貌问题会影响日常生活和工作。

在一次感冒后，医生告诉我身体内湿气重，这让我更加担心。于是我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行线上问诊，通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并对我的情况进行了详细的分析和诊断。

医生告诉我，我的症状可能与过敏有关，并给出了相应的治疗方案和调理建议。同时，医生也提醒我注意清淡饮食，减少辛辣刺激油腻甜的食物，避风寒。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗帮助，也学到了如何更好地照顾自己的皮肤和身体。

清晨的阳光透过窗户，洒在安静的房间里。我，像往常一样，对着镜子整理着仪容，却意外地发现，原本白皙的脸颊上，泛起了一抹淡淡的红色。这让我不禁想起了一个多月前，那个让我困扰的问题——面部皮肤过敏。

一个周末的早晨，我如往常一样在手机上预约了一位皮肤科专家进行线上问诊。视频中，那位专家***医生微笑着询问我的症状，我详细地描述了我的情况：每天上午都会红一些，下午就正常了，属于敏感肌。我甚至把近期使用的护肤品都停了，敷了医用面膜，有时候会用雅漾。

***医生听完后，微笑着说：“我明白了，你现在的治疗方案已经做得很好了。最近把当前所有的护肤品都停了，这是正确的。氯雷他定片每日一片；维生素C片每日3次，每次2片。我已经停了一个月了，敷了医用面膜，有时候会用雅漾。你可以尝试使用珀芙研家的728霜，先小面积试用，不红不痒不肿挺好的，再大面积用。”

听到这里，我心中的石头终于落地了。我迫不及待地询问：“这个面霜是从哪里买？靳医生，728面霜买哪个版本？基础款还是高保湿？早晚各用一次么？”***医生耐心地回答：“这个面霜可以在珀芙研旗舰店里购买。它是专门针对敏感肌去红的。脸上越复杂，越折腾越不好好，你的皮肤已经很敏感了，不要敷面膜，别吃辛辣刺激性食物。这个面霜需要长期使用么？还是说好了就可以不用了？好了就可以不用了，早晚用就可以。”

听着***医生的建议，我仿佛看到了希望。我决定按照她的方案进行治疗，并且保持良好的生活习惯，饮食清淡，规律作息。我相信，在不久的将来，我的肌肤会恢复到原来的状态。

2024年9月5日，郑州市的一位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉脸颊皮肤过敏，两侧脸颊比之前更红，偶尔会有轻微的痒感。经过医生的详细询问和图片观察，医生初步判断为敏感肌肤引起的面部皮炎。医生建议患者使用生理盐水冷敷面部，并外用人表皮生长因子凝胶。同时，医生提醒患者避免辛辣刺激饮食和搔抓刺激，洗澡水温度也应适中。患者表示会遵循医生的建议，并对医生的专业和耐心表示感谢。

在对话的后半部分，患者还提到了自己左小腿上的一个伤口，已经拖延了很长时间未能愈合。医生仔细查看了伤口图片，并询问了患者的具体情况。医生认为伤口已经结痂愈合，但痂皮不脱落，建议患者局部外用凡士林或植物油，浸湿一下，有助于痂皮脱落。医生还推荐了红霉素软膏，帮助加速痂皮脱落和伤口恢复。患者表示会按照医生的建议进行治疗，并再次感谢医生的帮助。

那是一个阳光明媚的午后，我正在办公室里忙碌着，突然收到了一条来自***医生助理的留言。我立刻回复，询问了我的病情和需求。她告诉我，主任正在忙，她会把我的情况通知给他，并保证在24小时内给我回复。

很快，主任回复了。他首先询问了我皮肤敏感的情况，我告诉他，虽然我晚上使用维A酸和阿达帕林没有出现任何不适，但我也并不确定我的皮肤是否敏感。

主任告诉我，根据西南医院的诊断，我的皮肤问题可能是因为毛周角化导致的发红。他还告诉我，这是一种特殊的类型，叫做红色毛周角化病。他建议我将光子作为我的每月一次的日常保养，半年后可能会有比较明显的改善，但停止治疗后还会复发。

由于我在西藏工作，每个月做光子对我来说有些困难。主任建议，如果我想改善红斑，同时治疗毛周角化的症状，可以把果酸也纳入计划。但仅想改善红斑的话，光子就足够了。

我之前也做过两次果酸换肤，但因为西藏没有地方做，所以我很难坚持治疗。主任告诉我，根据我的病史，不支持玫瑰痤疮和脂溢性皮炎的诊断。他还提醒我，要注意防晒。

在讨论了光子和果酸之后，我询问了平时应该使用什么样的护肤品。主任建议我可以使用含有果酸或者水杨酸的面霜。他还告诉我，不需要使用药膏或口服药物。

在最后，我询问了哪种面霜更适合我。主任告诉我，对于毛周角化患者而言，不需要专门使用低敏成分的护肤品。他建议我可以尝试使用兰蔻的水杨酸面霜。

整个沟通过程中，我深深感受到了主任的专业和耐心。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还非常关心我的生活和工作。这让我对互联网医疗有了全新的认识。

　　在日常生活中，我们常常会遇到各种各样的皮肤问题，比如暗黄、斑点、敏感、老化、出油、干燥等等。面对这些问题，很多人会选择购买各种护肤品来解决，但往往效果并不理想。其实，护肤并不是简单的用产品就能解决问题的，它需要我们深入了解皮肤的结构和功能，掌握正确的护肤方法。

　　一、皮肤暗黄的原因及对策

　　皮肤暗黄的原因有很多，比如紫外线照射、熬夜、饮食不当、压力等。针对不同的原因，我们需要采取不同的对策。

　　1. 紫外线照射：紫外线是导致皮肤暗黄的主要原因之一。因此，出门时一定要做好防晒工作，涂抹防晒霜，戴帽子、口罩等。

　　2. 熬夜：熬夜会导致肌肤暗黄，因为熬夜会影响肌肤的正常代谢。因此，要保证充足的睡眠，避免熬夜。

　　3. 饮食不当：饮食不当会导致体内毒素积累，从而影响肌肤健康。要多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻、辛辣食物。

　　4. 压力：压力会导致肌肤血液循环不畅，从而出现暗黄。要学会放松心情，适当进行运动，缓解压力。

　　二、皮肤敏感的原因及对策

　　皮肤敏感的原因有很多，比如遗传、环境、护肤品等。针对不同的原因，我们需要采取不同的对策。

　　1. 遗传：如果家族中有皮肤敏感的人，那么自己也更容易出现皮肤敏感。这类人要选择温和的护肤品，避免使用刺激性强的产品。

　　2. 环境：环境污染、空气质量差等会导致皮肤敏感。这类人要尽量减少外出，出门时做好防护措施。

　　3. 护肤品：使用不适合自己肤质的护肤品会导致皮肤敏感。要选择适合自己的护肤品，避免使用刺激性强的产品。

　　三、皮肤老化的原因及对策

　　皮肤老化是自然现象，但可以通过以下方法延缓皮肤老化：

　　1. 防晒：紫外线是导致皮肤老化的主要原因之一。要每天做好防晒工作，避免皮肤受到紫外线的伤害。

　　2. 保湿：保持肌肤水分充足，可以延缓皮肤老化。要选择适合自己的保湿产品，定期进行保湿。

　　3. 美容护肤：定期进行美容护肤，可以改善肌肤状况，延缓皮肤老化。

　　四、皮肤出油的原因及对策

　　皮肤出油的原因有很多，比如遗传、饮食、生活习惯等。针对不同的原因，我们需要采取不同的对策。

　　1. 遗传：如果家族中有油性皮肤的人，那么自己也更容易出现油性皮肤。这类人要注意饮食清淡，避免油腻食物。

　　2. 饮食：油腻、辛辣食物会导致皮肤出油。要尽量少吃这类食物，多吃清淡食物。

　　3. 生活习惯：熬夜、压力大等都会导致皮肤出油。要保证充足的睡眠，保持良好的生活习惯。

　　五、皮肤干燥的原因及对策

　　皮肤干燥的原因有很多，比如气候、饮食、生活习惯等。针对不同的原因，我们需要采取不同的对策。

　　1. 气候：干燥的气候会导致皮肤干燥。要使用保湿产品，保持肌肤水分充足。

　　2. 饮食：辛辣、油腻食物会导致皮肤干燥。要多吃清淡食物，多吃新鲜水果蔬菜。

　　3. 生活习惯：熬夜、压力大等都会导致皮肤干燥。要保证充足的睡眠，保持良好的生活习惯。