夏日炎炎，游泳成为消暑解暑的最佳方式。然而，游泳的同时，我们也需要警惕眼、耳、鼻等器官可能受到的伤害。

眼部疾病：预防结膜炎

游泳时，眼睛容易接触到不干净的水，从而引发结膜炎。常见的结膜炎类型包括游泳池性结膜炎、急性卡他性结膜炎和急性（流行性）出血性结膜炎。预防结膜炎的方法包括：游泳时佩戴防水眼镜，避免用手揉眼或用不洁毛巾擦眼，游泳后使用眼药水进行消毒。

耳部疾病：警惕中耳炎

游泳时，水容易进入耳道，导致中耳炎。预防中耳炎的方法包括：游泳时佩戴耳塞，保持耳道干燥，避免用力擤鼻涕。

鼻部疾病：防范鼻窦炎

游泳时，呛水或吸气时水进入鼻腔，可能导致鼻窦炎。预防鼻窦炎的方法包括：游泳时保持头部姿势正确，避免呛水，游泳后使用生理盐水冲洗鼻腔。

除了预防措施，一旦出现眼部、耳部或鼻部不适，应及时就医，避免病情加重。