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近年来,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,胃病发病率呈上升趋势,尤其是青壮年人群。为了保护我们的胃部健康,以下这些不良饮食习惯需要引起重视。
1. 食得过快
狼吞虎咽、咀嚼不充分会导致食物难以消化,影响消化液分泌,长期如此易致胃病。
2. 食得过饱
暴饮暴食会使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,甚至引发急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
3. 边读(玩)边吃
阅读或玩时,大量血液供应大脑,导致胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去易致慢性胃病。
4. 经常吃零食
经常吃零食会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃得不到正常休息,易致胃病。
5. 蹲着吃饭
蹲着吃饭会使腹部及消化道血管受挤压,不利于血液供给,增加患胃病风险。
6. 多吃冷食
多吃冷食会降低胃的温度,使胃的抗病能力下降,易致胃病。
7. 烟酒过度
吸烟可增加溃疡病和胃癌的发病率,饮酒过度会损伤胃粘膜,造成胃出血、胃穿孔等。
8. 食物过辣
经常进食辛辣食品会刺激胃粘膜充血,导致慢性胃炎。
为了保护胃部健康,我们应该养成良好的饮食习惯,避免以上不良习惯,同时加强锻炼,提高自身免疫力。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
昨晚胃穿孔手术回到家里已经25天了,但病人依然吃不下东西,连喝水都不想,甚至出现了痰的情况。这让他感到非常苦恼,因为已经好几天没吃东西了。为了找出问题所在,他今天下午去拍了胃CT。在线上问诊中,医生建议他回到原来的医院进行检查,有些病可能需要先禁食。医生的回复仅为建议,建议如需诊疗,请前往医院就诊。
春节过后,许多人都会陷入减肥的狂潮中,希望通过极端的方式迅速减掉多余的脂肪。然而,不当的减肥方法却可能对身体造成严重的伤害。近日,就有一位21岁的少女因为过度节食而患上了胃溃疡。
这位名叫玲玲(化名)的女孩,为了追求苗条的身材,采取了极端的节食方式。她每天只吃半个苹果,饿得头晕恶心,甚至出现胃痛、恶心、呕吐等症状。家人见状,赶紧将她送到了医院。
医生诊断,玲玲患上了胃溃疡。原来,过度节食会导致胃酸过多,腐蚀胃黏膜,从而引发胃溃疡。春节过后,因胃肠不适前来就诊的患者不在少数,其中不乏因过度节食而患上胃溃疡的年轻人。
医生提醒,胃疼千万别乱服药。止痛药虽然可以缓解头痛、牙痛、关节痛等症状,但对于胃痛却毫无作用。乱服止痛药反而会加重病情,甚至引发胃穿孔、出血等严重后果。
那么,如何才能养好胃呢?首先,要养成良好的饮食习惯。比如,早起喝一杯温开水,可以补充夜间流失的水分,还能促进肠道蠕动;饭前先喝少许汤,有助于消化和吸收;晚饭要少吃点,避免饭后立即躺下、久坐或剧烈运动。此外,还要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。
总之,减肥要循序渐进,切勿盲目追求快速减重。只有采取科学合理的减肥方法,才能既健康又美丽。
我是一位年过古稀的老人,最近身体不适,出现了胃穿孔,心率低,血压偏低等症状。我在京东互联网医院进行了线上问诊,医生非常耐心地与我沟通,详细了解了我的病情,并给出了专业的建议。医生提醒我需要及时就医,并给予了合理的诊疗方案,让我感到非常安心。
经过与医生的沟通,我明白了自己的病情严重性,医生建议我尽快就近转至三甲医院,让我感到非常贴心。我非常感激医生的专业和耐心,感谢互联网医院为我提供了这么方便、及时的医疗服务。
那天,阳光明媚,我带着一颗忐忑的心,走进了这家名为***的互联网医院。自从上次在京东互联网医院诊断出上消化道穿孔后,我便一直关注着自己的身体状况。
在视频中,我看到了那位温柔可亲的韩医生。她微笑着询问我出院后的恢复情况,让我感受到了家的温暖。我上传了伤口的图片,韩医生仔细查看后,告诉我刀口恢复得不错,线已经脱了,不需要担心。她告诉我再过段时间刀疤就会淡一些,但还不太能用力,需要注意为主。
我询问能否洗澡,韩医生告诉我可以冲澡,但不能泡澡。关于饮食,韩医生告诉我目前还是以粥和面为主,可以吃米饭,但要七成饱,软一点米饭可以吃。她还提醒我生冷辛辣粘的食物不要吃,肉要烧烂一点。术后一个多月复查胃镜,胃肠镜一起查吧,当时有憩室炎的。
韩医生还告诉我肉什么坚果能吃,我询问后得知坚果不要吃。她提醒我胃药要吃一个月,现在是少食多餐。在吃的方面,她告诉我刀口讲究一点可以用点去疤药,年纪大了无所谓就没事。
最后,韩医生提醒我以后尽量戒酒戒烟,注意休息,不要熬夜。我告诉她我会交代的。韩医生说医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
在结束这次线上问诊后,我感到心情舒畅,对韩医生的专业和关心充满了感激。我相信,在韩医生的指导下,我的病情会逐渐好转。
暴饮暴食,这一看似平常的饮食习惯,却隐藏着巨大的健康风险。它不仅会引发消化系统疾病,如急性胃扩张、急性胃溃疡穿孔、急性胰腺炎、胆总管炎等,还会诱发心脑血管疾病,如心绞痛、心肌梗死、脑中风等,甚至危及生命。
一、消化系统疾病:胃穿孔、胃出血、胰腺炎
1. 急性胃扩张:大量食物在短时间内进入胃肠,导致胃极度膨胀,胃壁肌肉失去弹性,无法蠕动,最终形成急性胃扩张。
2. 急性胃溃疡穿孔:胃溃疡患者暴饮暴食,胃酸和胃蛋白酶分泌增加,腐蚀胃壁,诱发胃穿孔。
3. 急性胰腺炎:大量高蛋白、高脂肪食物进入消化道,导致胰液分泌增加,内压升高,胆汁逆流,诱发急性胰腺炎。
二、心脑血管疾病:心绞痛、心肌梗死、脑中风
1. 心绞痛:暴饮暴食后,心脏需输出大量血液供给胃肠等消化系统,导致冠状动脉供血不足,诱发心绞痛。
2. 心肌梗死:饱餐后,血液黏稠度增加,血流缓慢,诱发心肌梗死。
3. 脑中风:暴饮暴食后,胃肠道循环血容量增加,导致大脑血液供应不足,诱发脑中风。
三、其他疾病:胆囊炎、肺炎
1. 胆囊炎:暴饮暴食,尤其是大量进食高脂类食物后,胆汁大量分泌,诱发胆囊炎急性发作。
2. 肺炎:暴饮暴食后,胃部充盈,压迫肺部,导致肺病患者呼吸困难,加剧病情发展。
四、预防措施
1. 适量进食,避免暴饮暴食。
2. 合理搭配饮食,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、辛辣食物。
3. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒。
4. 定期体检,及时发现并治疗慢性疾病。
那是一个平凡的午后,我像往常一样坐在电脑前,准备通过互联网医院寻求一位消化内科医生的帮助。
最近半年,我总是感到胃部不适,食欲也逐渐降低。体重从140斤下降到了135斤,这让我开始担心起来。在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院,希望通过线上问诊来得到专业的诊断和建议。
医生非常耐心地询问了我的症状,包括胃疼、食欲降低、体重减轻等。当我提到偶尔会有烧心感时,医生告诉我这可能是胃酸反流的表现。医生还告诉我,胃穿孔的常见病因包括消化性溃疡和胃癌,需要进一步检查。
医生建议我进行胃镜检查,以确定病因。我有些忐忑,因为听说胃镜检查比较难受。医生安慰我说,现在有腹腔镜手术可以闭合穿孔,不必过于担心。
在等待胃镜检查的日子里,我时常感到焦虑。医生在了解我的情况后,告诉我胃癌的概率不大,胃镜检查和病理是诊断的金标准。这让我稍微安心了一些。
终于,我完成了胃镜检查。医生告诉我,我的病情并不是很严重,胃穿孔的可能性不大。这让我松了一口气。医生还提醒我,胃溃疡和胃癌的临床症状相似,需要通过胃镜检查和病理来明确诊断。
通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅给予了我专业的建议,还给予了我很多心理上的支持。我相信,在医生的帮助下,我的病情会得到很好的控制。
医生最后提醒我,他们的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。这让我更加敬佩医生的职业精神。
暴饮暴食,是指在短时间内进食大量食物,超过了胃肠的负荷。这种不良饮食习惯不仅会导致急性胃扩张、急性胃溃疡穿孔等胃部疾病,还会增加心梗风险,甚至危及生命。
江苏省中医院普内科主任中医师,博士生导师陆为民指出,暴饮暴食会导致胃部过度扩张,胃壁肌肉失去弹性,容易导致胃穿孔,胃溃疡患者更易发生。此外,暴饮暴食还会诱发急性糜烂出血性胃炎,引发腹胀、腹痛、便秘或腹泻等症状。
暴饮暴食还会引起急性重症胰腺炎,甚至危及生命。大量高蛋白、高脂肪食物及酒后,会诱发胆囊炎急性发作,甚至急性胰腺炎。急性重症胰腺炎的致死率在20%-30%左右。
暴饮暴食还会增加心梗风险。研究发现,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险几率会增加4倍。饱餐之后,食物中的脂肪在小肠被吸收,血液的稠黏度随之增加,血流缓慢,致使血小板、纤维蛋白等发生功能性异常,使人由于凝血异常、血管堵塞,而发生急性心肌梗塞等病症。
暴饮暴食还会对肺和脑产生危害。饱食后,胃部充盈,会把横膈往上推,压迫肺部,使呼吸更加困难。同时,饱食还会使大脑血液供应相对不足,使脑细胞正常生理代谢受到影响。
因此,为了身体健康,我们应该养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。
时光如梭,医院的门口总是匆匆忙忙的人群,每个人都怀着不同的期待和担忧。就在不久前,我也成为了这匆匆忙忙的人之一。
两年前的胃穿孔曾让我度过了一段艰难的时光,但是经过治疗,我终于渐渐康复。然而,最近我又开始感到身体的不适,每餐的胃口都变得非常不好,清淡的菜色更是让我难以入口,甚至会反胃。在经历了膀胱肿瘤的治疗后,我现在也严重缺盐。这一切让我倍感焦虑和困扰。
面对这些问题,我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院的线上问诊,我得到了一位中医内科的医生的专业建议。医生耐心倾听我的主诉,并针对我的病情给出了详细的评估和治疗方案。
医生建议我配合治疗,并定期复查病情,这让我感到非常安心。我决定按照医生的建议,配合治疗,并严格遵守医嘱。期待早日康复,重新拥有健康的身体。
我是一名患者,最近因为消化道穿孔的问题,通过互联网医院向医生进行了咨询。在问诊过程中,医生展现了丰富的医疗知识和专业技能,对我的病情进行了全面评估,并提供了专业的建议和治疗方案。
医生耐心倾听我的主诉,并且通过友善的沟通方式与我交流,让我感到非常安心。在问诊过程中,医生提醒我注意消化道穿孔的处理方法,并给出了详细的指导,让我对病情有了更清晰的了解。
在医生的建议下,我及时进行了治疗,并且得到了有效的救治。医生的专业素养和细心关怀让我在治疗过程中感到非常放心,对医生的服务非常满意。
通过这次线上问诊,我深切感受到了医生的专业品质和医疗技能,为我的病情得到了有效的解决。
那是一个晴朗的午后,我坐在电脑前,心情有些忐忑,因为即将与一位远方的医生进行线上问诊。这位医生,是我在京东互联网医院上预约的一位肝胆外科专家,他将在网上为我诊断和治疗我反复发作的胃穿孔问题。
我的胃病已经有几年的历史了,做过两次胃穿孔手术,胃酸分泌过多,发作起来都是急性症状,让我痛苦不堪。在西安西京医院和交大一附院都未能找到满意的治疗方案,所以我决定尝试线上问诊,希望能找到一线希望。
线上问诊的过程出乎我的意料,医生非常耐心,详细询问了我的病情,还仔细看了我上传的片子。虽然他告诉我,我的情况做手术的机率不大,但我并没有感到失望,因为他给出了其他的治疗方案,并且告诉我,他将会持续关注我的病情。
在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和关心。他不仅给我提供了治疗建议,还耐心解答了我提出的每一个问题。在问诊结束后,我决定再电话咨询一次,以便更详细地了解治疗方案。医生很爽快地答应了,并在约定的时间准时接听了我的电话。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。无论是在时间上还是在空间上,它都给了我极大的便利。更重要的是,我感受到了医生的专业和温暖,这让我对未来的治疗充满了信心。