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预防中风 要先给自己打分

预防中风 要先给自己打分
发表人:健康驿站

  中风是我国常见的脑血管疾病,严重威胁着人们的健康和生命。其中,房颤是引发中风的重要危险因素之一。

  什么是房颤?房颤,即心房颤动,是指心房肌纤维不规则、无规律的收缩,导致心房内血液不能有效泵出。房颤患者的主要症状包括心悸、眩晕、晕厥、气促等,但有些患者可能没有任何症状。

  房颤与中风的关系:房颤会导致心房内血液瘀滞,形成血栓。如果血栓脱落并随血液循环到脑部,就可能堵塞脑血管,引发中风。

  房颤患者中风风险高:研究表明,房颤患者发生中风的风险是无房颤人群的5倍以上。中风发生后,30天内死亡率可达25%,一年内死亡率高达50%;中风急性期致残率高达73%;中风第一年累计复发率高达6.9%。

  预防中风,先评估房颤风险:为了预防中风,房颤患者需要先评估自己的风险。可以通过以下因素进行评估:

  •   年龄:随着年龄的增长,中风风险也随之增加。
  •   高血压:高血压是中风的重要危险因素。
  •   糖尿病:糖尿病会增加中风风险。
  •   吸烟:吸烟会增加中风风险。
  •   肥胖:肥胖会增加中风风险。

  根据评估结果,医生会为患者制定相应的治疗方案,包括药物治疗、生活方式调整等。

  药物治疗:抗凝治疗是预防房颤患者中风的关键。常用的抗凝药物包括华法林、达比加群酯等。

  生活方式调整:除了药物治疗外,生活方式调整也是预防中风的重要措施。包括:

  •   戒烟限酒
  •   低盐低脂饮食
  •   控制体重
  •   规律运动
  •   控制血压、血糖等慢性病

  总之,房颤患者要重视中风的风险,通过自我评估、药物治疗和生活方式调整,可以有效降低中风风险,保护自己的健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

心房纤维性颤动(心房纤颤)疾病介绍:
房颤是“心房颤动”的简称,是临床上最常见的心律失常之一,是严重的心房电活动紊乱。简单解释房颤是指心房泵血的正常节律被打破,原本规则有序的心房电活动丧失,由心房折返环引起许多小折返环导致房律紊乱。通常表现为心率不规则且频率很快,可见于多数的器质性心脏病的患者,引发脑梗塞的风险很高。
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  • 房性快速心律失常是一种常见的心律失常类型,近年来,随着医疗技术的不断发展,射频消融治疗成为了治疗房性快速心律失常的重要手段。射频消融治疗通过使用射频电流精确地破坏心脏中产生异常电信号的部位,从而恢复正常的心律。

    房性快速心律失常主要包括四种类型:局灶性房性心动过速、不适当窦性心动过速、大折返性房速和心房颤动。不同类型的房性快速心律失常,其射频消融治疗的具体方法和注意事项也有所不同。

    局灶性房性心动过速的治疗需要通过标测技术确定异常电信号的起源部位,然后在该部位进行消融治疗。不适当窦性心动过速的治疗需要通过消融窦房结头端来降低心率。大折返性房速的治疗需要通过消融折返环路的缓慢传导区来阻断异常电信号的传播。心房颤动的治疗则包括房室交界区消融、房室结改良术、线性消融和局灶性消融等多种方法。

    射频消融治疗房性快速心律失常具有创伤小、恢复快、疗效好等优点,但仍存在一定的风险和并发症。因此,在进行射频消融治疗之前,患者需要充分了解治疗的风险和并发症,并与医生进行充分沟通。

    除了射频消融治疗之外,患者还可以通过药物治疗、生活方式调整等方式来控制房性快速心律失常。药物治疗包括抗心律失常药物、抗凝药物等;生活方式调整包括戒烟限酒、规律作息、避免过度劳累等。

    总之,房性快速心律失常是一种可治疗的心律失常,患者应该积极配合医生进行治疗,以改善生活质量。

  • 每年的9月29日,是世界心脏病日。今年的主题是将心比心,做你的真“心”英雄。那么,知己知彼,你了解心吗?

    你是否好奇过,为什么大家都是肌肉,心脏就那么优秀?我们的手手脚脚听从大脑指挥,但任何一个器官,都离不开心脏。如果没有它日夜不停地跳动为全身供血,那我们只剩两个字——“凉了”。

    到底是什么,让心脏能够一刻不停跳动,直到我们死亡呢?

    心脏的“电力”来源

    简单来说,就是“用爱发电”。我们机体的所有活动,都有“电”的参与,心脏也同样如此,这也是心电图可以反映出我们心脏健康状况的原因。

    那么这些“电”由谁控制呢?

    心脏的心房心室,大家都很熟悉,但是对于心肌细胞却了解甚少。组成心房心室壁的,主要是工作心肌细胞,他们兢兢业业负责收缩,没有自己的想法,只等着boss发号施令。而自律心肌细胞,是boss的“传话筒”,将打boss窦房结的指令传递给心房心室,组成一个“跳动的心”。

    心脏的跳动,主要细胞内的钙、钠、钾三种带电离子参与,他们在细胞内进进出出,引起电流,使得我们的心脏跳动起来。

    钾离子有自己的专有通道,安静状态下,钾离子通道开放,钾离子可以自由出去,直到细胞内外离子电量达到平衡。但当细胞内外离子趋于平衡安静状态时,窦房结就会发动“命令”,限制“出门”的钾离子数量,使得细胞内呈带正电状态,此时会开放钙离子与钠离子通道,在钙离子涌入细胞时,再一次产生电流,创导出信号,使心房心室先后进行收缩,完成一次心脏泵血。

    然后一切又回归平静,窦房结再次发出指令,完成一次又一次的泵血。

    心脏的跳动频率与规律

    成年人的心脏,大约只有250g,如拳头大小,它强大却又脆弱。

    在正常情况下,心脏跳动的频率,为每分钟60-100次,在60-80次为最佳。在休息的时候,心跳频率会稍微降低,但如果心跳在55次/每分钟以下,就属于不正常现象了。

    除了频率之外,还需要考虑规律问题,如果一分钟内心跳频率正常,但是心跳不规律,可能是出现了室早搏,甚至心房纤颤等问题。

    心脏病的预防与治疗

    那么,如何预防和治疗心脏病呢?首先,我们要养成良好的生活习惯,比如戒烟限酒、保持健康的体重、合理膳食、适量运动等。

    其次,对于患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者,要积极控制病情,定期复查。

    最后,如果出现胸痛、胸闷、气短等症状,要及时就医,避免延误病情。

    让我们一起关注心脏健康,为心比心,做真“心”英雄。

  • 房颤,全称为心房颤动,是一种常见的心律失常。它会导致心脏失去规律有序的电活动,取而代之的是快速无序的心房颤动波。这种异常的心律不仅会影响心脏的正常功能,还可能引发一系列严重的并发症。

    房颤的危害不容忽视。首先,它会导致心室率过快,从而降低心脏的射血能力,引起心功能损害。其次,心房颤动容易导致心房壁形成血栓,血栓脱落可能引发脑卒中等严重后果。

    治疗房颤的关键在于控制心室率、预防血栓形成和维持正常心律。具体方法包括:

    1. 心率控制:对于阵发性、初始和短期房颤患者,射频消融术是一种有效的治疗方法。此外,抗心律失常药物也是常用的治疗手段。

    2. 抗血栓治疗:对于CHA2DS2-VASc评分大于或等于2的房颤患者,需要接受抗血栓治疗。常用的抗血栓药物包括华法林、新型口服抗凝剂等。

    3. 左心耳封堵:对于不适合抗血栓治疗的患者,可以考虑左心耳封堵术。

    除了药物治疗外,患者还需要注意日常保养。以下是一些建议:

    1. 保持良好的生活习惯:避免吸烟、饮酒,保持规律的作息时间,避免过度劳累。

    2. 规律饮食:保持营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。

    3. 积极锻炼:适量运动,增强体质。

    4. 保持良好情绪:避免过度焦虑、紧张和情绪激动。

    5. 定期复查:定期到医院复查,监测病情变化。

    总之,房颤是一种严重的心律失常,需要引起重视。患者应积极配合医生的治疗,并做好日常保养,以降低并发症的风险。

  • 高血压作为一种常见的慢性疾病,已成为全球范围内重要的公共卫生问题。据最新数据显示,我国高血压患者数量已超过560万人,且呈现出逐年上升的趋势,尤其是年轻人患病率明显增加。

    高血压患者中,男性患病率显著高于女性,且郊区居民患病率高于城区居民。随着年龄增长,高血压的患病率也随之升高,50岁以上的中老年人群中高血压患病率超过50%,60岁及以上老年人群中70%以上患有高血压。

    高血压不仅会影响患者的日常生活,还会增加心脑血管疾病的风险,如房颤、脑卒中等。因此,保持健康心率和血压至关重要。

    预防高血压,首先要从生活方式入手,如适度运动、限制食盐摄入、多吃水果蔬菜、限制饮酒和戒烟等。此外,高血压患者还需要进行长期规范化治疗,将血压控制在合理范围内。

    近年来,我国在高血压防治方面取得了显著成果,但仍存在不少问题。例如,仍有超过一半的高血压患者不知道自己患病或没有接受过药物治疗。因此,加强高血压防治知识的普及和宣传,提高患者的自我管理能力,仍然是当前亟待解决的问题。

  •   随着人口老龄化加剧,房颤作为一种常见的老年性心律失常,其发病率逐年上升。据资料显示,我国房颤人群患病率在0.7%至1%之间,40岁以上人群中,近1/4的人可能会在一生中患上房颤。

      房颤最大的危害是引发脑卒中。据统计,20%至25%的脑卒中与房颤有关。房颤患者的心房收缩功能失调,容易形成血栓,血栓脱落至脑部就会引发脑卒中。由房颤引起的脑卒中具有高致残性、高致死性和高复发率的特点。

      武汉亚洲心脏病医院苏晞教授指出,控制房颤并采取针对性的预防措施,可以有效降低脑卒中的发生率。建议房颤患者保持低盐清淡的饮食习惯,避免过饥过饱、情绪激动等因素加重心脏负担。同时,可通过服用抗凝药物预防血栓形成,减少脑卒中的发生。

      房颤患者还需关注肾功能。解放军总医院心一科郭豫涛副主任医师表示,肾功能下降可能增加血栓风险。研究发现,肾功能下降的女性房颤患者比男性房颤患者更容易发生脑卒中和死亡。因此,房颤患者要定期监测肾功能,并采取相应的预防措施。

      房颤患者可以通过以下方法降低脑卒中的风险:

      1. 定期监测血压、血糖、血脂等指标,控制慢性病。

      2. 保持良好的生活习惯,避免吸烟、饮酒等不良嗜好。

      3. 饮食要低盐清淡,多吃富含纤维的食物。

      4. 适量运动,增强体质。

      5. 定期复查,及时调整治疗方案。

  • 心脏房颤,作为常见的慢性心律失常之一,其病因复杂多样。

    首先,心脏房颤可能与心律失常有关。当心脏电活动失去规律,心房内产生快速无序的颤动波时,就可能引发房颤。此外,心脏本身疾病也是房颤的重要诱因。例如,冠心病、高血压性心脏病、瓣膜性心脏病等疾病,都可能导致心房结构改变,从而诱发房颤。

    除了心脏疾病,感染性心内膜炎、心肌病、肺心病等疾病也可能导致房颤。此外,甲状腺功能亢进、发热、过度饮酒等也可能成为房颤的诱因。

    治疗心脏房颤,需要针对病因进行治疗。例如,对于由冠心病引起的房颤,需要控制血压、血脂等,以减轻心脏负担;对于瓣膜性心脏病引起的房颤,可能需要进行瓣膜置换手术。此外,抗凝治疗、控制心室率等也是治疗房颤的重要手段。

    在日常生活中,患者应养成规律的生活习惯,避免过度劳累,保持健康的生活方式。此外,患者还应定期复查,及时调整治疗方案。

    总之,心脏房颤的病因复杂,治疗需要综合考虑。患者应积极配合医生的治疗,保持良好的心态,积极面对疾病。

  • 心室肥大是心血管疾病中较为常见的一种病理状态,它指的是心脏肌肉组织在长期负荷作用下发生代偿性增厚。这种疾病如果不及时治疗,可能会引发严重的并发症。

    心室肥大主要分为左心室肥大和右心室肥大。其中,左心室肥大是较为常见的类型。左心室肥大时,心脏的左心室肌肉组织会增厚,导致心脏的形状和结构发生变化。这种变化可能会导致心脏功能受损,出现一系列的症状。

    心室肥大的症状主要包括:

    1. 呼吸困难:心室肥大可能会导致心脏泵血功能下降,血液回流不畅,进而引起呼吸困难。

    2. 心悸、心慌:心室肥大可能会引起心律失常,患者可能会出现心悸、心慌等症状。

    3. 胸闷、胸痛:心室肥大可能会导致心脏负荷加重,引发胸闷、胸痛等症状。

    4. 混身乏力:心室肥大可能会导致心脏泵血功能下降,血液输送不足,进而引起全身乏力。

    5. 头晕、晕厥:心室肥大可能会导致心脏泵血功能下降,血液输送不足,引发头晕、晕厥等症状。

    针对心室肥大的治疗,主要包括以下几个方面:

    1. 控制血压:高血压是导致心室肥大的主要原因之一,因此,控制血压是治疗心室肥大的关键。

    2. 药物治疗:针对心室肥大的药物治疗主要包括利尿剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。

    3. 心脏手术:对于一些严重的心室肥大患者,可能需要进行心脏手术。

    4. 生活方式调整:保持健康的生活方式,如戒烟限酒、保持良好的饮食习惯、适当运动等,有助于控制心室肥大的病情。

  • 随着冬季的到来,气温逐渐降低,人们的生活节奏也发生了变化。然而,这种变化也带来了一些潜在的健康风险,其中之一就是心房纤维性颤动,简称房颤。

    房颤是一种常见的心律失常,其特点是心房肌异常活动,导致心房收缩功能丧失。这种情况下,心房内血液容易淤滞形成血栓,进而引发脑中风等严重并发症。

    冬季,由于气温低、室内外温差大、人们容易感冒,这些因素都可能导致房颤的发生。此外,冬季饮酒增多、生活节奏加快等也会增加房颤的风险。

    为了有效预防冬季房颤,我们需要采取以下措施:

    1. 注意保暖,避免感冒等呼吸道感染。

    2. 适量饮酒,避免过量饮酒。

    3. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累。

    4. 加强锻炼,提高身体素质。

    5. 定期体检,及时发现并治疗房颤。

    除了以上措施,药物治疗也是预防和治疗房颤的重要手段。常用的药物包括抗凝药、抗心律失常药等。

    抗凝药可以预防血栓形成,从而降低脑中风等并发症的风险。常见的抗凝药有华法林、达比加群等。

    抗心律失常药可以控制心室率,减轻心悸等症状。常见的抗心律失常药有地高辛、倍他乐克等。

    此外,导管消融术是一种治疗房颤的有效方法。通过导管消融,可以消除异常电活动,恢复正常心律。

    总之,冬季预防房颤至关重要。通过采取科学的预防和治疗措施,可以有效降低房颤的发生率和死亡率。

  • 心脏房颤是一种常见的心律失常,其特征是心房电活动丧失,代之以快速无序的颤动波,导致心房功能受损。

    房颤的危害不容忽视,主要包括以下几点:

    1. 诱发心衰:房颤导致心房收缩功能减弱,血液容易在心房内滞留,形成血栓,进而引发心衰。

    2. 诱发心绞痛:房颤时,心脏需要额外用力泵血,导致心肌耗氧增加,容易诱发心绞痛。

    3. 导致脑卒中:房颤时,心房内形成的血栓脱落,随血流进入大脑,阻塞脑血管,引发脑卒中。

    4. 肾动脉、脾动脉栓塞:血栓脱落还可引起肾动脉、脾动脉栓塞,导致相应器官缺血、坏死。

    5. 心功能下降:长期房颤会导致心脏扩大、心肌肥厚,最终导致心功能下降。

    治疗房颤的方法包括药物治疗、电生理治疗和手术治疗。药物治疗主要针对心房颤动本身,如抗凝治疗、控制心率等。电生理治疗包括射频消融术、冷冻球囊消融术等,旨在消除心房颤动。手术治疗主要包括迷宫手术和心脏再同步化治疗。

    此外,患者还需注意日常保养,如避免过度劳累、保持良好心态、戒烟限酒、低盐低脂饮食等。

    对于房颤患者,及时就医、定期复查、遵循医嘱至关重要。

  • 随着年龄的增长,老年人的心血管系统逐渐退化,心律失常的发病率也逐渐上升。心律失常是一种常见的心血管疾病,它指的是心脏跳动的节律异常,可能表现为心跳过快、过慢或跳动不规律。对于老年人来说,心律失常可能会带来严重的心脏问题,如心力衰竭、心肌梗死甚至猝死。

    治疗老年人心律失常的方法主要包括以下几种:

    1. 抗心律失常药物:通过药物来调整心脏的节律,恢复正常的跳动。常用的药物包括胺碘酮、普罗帕酮等。

    2. 抗凝治疗:由于心律失常可能导致血栓形成,进而引发脑卒中等并发症,因此抗凝治疗对于预防血栓形成具有重要意义。常用的抗凝药物包括华法林、新型口服抗凝药等。

    3. 介入治疗:对于某些心律失常,如房颤,可以通过介入手术进行射频消融治疗,消除异常的心肌细胞,恢复正常的心脏节律。

    4. 起搏器植入:对于心率过慢的老年人,可以通过植入起搏器来提高心率,保证心脏的正常功能。

    除了药物治疗和手术治疗外,老年人还应注重日常保养,以预防心律失常的发生:

    1. 均衡饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。

    2. 适量运动:根据自身情况选择合适的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少进行150分钟的中等强度运动。

    3. 保持良好的作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。

    4. 保持良好的心态:学会释放压力,保持乐观的心态。

    5. 定期体检:及时发现并治疗高血压、糖尿病等基础疾病。

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