那是一个阳光明媚的下午，我通过京东互联网医院预约了一位内科专家进行线上咨询。

医生***您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

我告诉医生，我的身高185CM，体重122kg，平时有抽烟喝酒的习惯，最近想祛湿减肥。

医生***平时体重是一直超重吗？我回答说是，超重五六年了。

医生又问，平时吸烟多吗，饮酒每天都有吗，量大不大？我如实回答，烟一天大半包，啤酒一周一两次，每次五六瓶，白酒两三周一次，一次半斤。

医生继续询问，平时爱吃辛辣刺激油腻生冷的食物吗？我回答是，重口味。不喜欢吃肥肉，辣味还行，主要喜欢菜汤拌饭。

医生又问，平时运动多吗？我回答说，日常走路微信计步平均四千左右，每周大概有一天上万步。其他就没有运动了。

医生又问，平时有感觉四肢轻度浮肿，晨轻暮重，劳累后明显吗？我回答十分明显，小腿骨三阴穴周围轻轻一按都疼。

医生又问，平时有没有心慌，乏力，懒言，倦怠，不爱说话，不想活动，总想躺着少气，胸闷气短等？我回答说，有乏力，胸闷气短很少。吃过饭会疲倦想躺着。

医生又问，您有口苦，口臭，口中粘腻吗？我回答说，有，比较严重。

医生又问，请问您有反酸，烧心，嗳气，打嗝，胃胀，胃痛，饭后加重，胁肋胀满的情况吗？我回答说，舌头周边齿痕很深。打嗝，胁肋胀满，偶尔胃胀。

医生又问，请问您有急躁易怒，头痛头晕，目赤耳鸣的症状吗？我回答说，没有。

医生又问，请问您平时大便怎么样，干还是稀，粘不粘马桶，好冲吗？我回答说，不成型，溏便，粘马桶，拉不净的感觉。

医生又问，平时排气多不多，大便费力吗？我回答说，排气不多，大便不费力。

医生根据我的病情描述，为我提出了专业的建议，并告诉我，祛湿减肥需要综合调理，包括饮食、运动、生活习惯等方面。

通过这次线上咨询，我对自己的病情有了更深入的了解，也对自己的健康有了更多的关注。

上午，我来到了一家知名的互联网医院进行线上问诊。医生助理提醒我，医生可能需要了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议。问诊开始后，医生向我问好，并询问我上次服药的感觉。我描述了自己的症状，包括脖子右边后面的不适感、红色小点点、手臂酸痛等。医生耐心地倾听并分析，指出红色小点点可以咨询皮肤科医生，并说明了中药可能引起的一些影响。医生还询问了我的饮食和排便情况，并说明了中药在月经期间的使用情况。最后，医生要求我拍摄舌苔照片，以便更好地判断我的病情。问诊结束后，我感到非常满意，对医生的专业素养和耐心沟通表示钦佩。

我最近感觉盗汗情况少了一点，但还是会出汗，无论是午睡还是夜间。吃饭时候还会出汗，口干舌燥的情况还在，上热下凉的感觉也依然存在。此外，脸上容易冒痘，出油情况比较严重。因此，我想复诊一下，看看是否需要调整药物治疗。谢谢医生！

春天，雨水增多，湿气也随之加重。湿气是中医理论中的“六淫邪气”之一，容易导致身体出现各种不适。湿气重的人往往会出现困倦、乏力、食欲不振等症状。

中医认为，湿气与脾胃功能密切相关。脾胃虚弱，运化水湿的能力下降，就会导致湿气在体内堆积。因此，调理脾胃是祛湿的关键。

以下几款具有祛湿功效的汤品，可以帮助您改善体内湿气：

1. 鲫鱼汤

功效：健脾祛湿，适用于脾胃虚弱、食欲不振的人群。

材料：鲫鱼、陈皮、砂仁、生姜、芫荽。

做法：将鲫鱼煎至两面微黄，加入陈皮、砂仁、生姜、芫荽和清水，文火煲2小时即可。

2. 土茯苓猪骨汤

功效：祛湿利水，适用于湿热内蕴、下肢水肿的人群。

材料：土茯苓、猪骨、生姜。

做法：将土茯苓、猪骨和生姜放入瓦煲，加入清水，文火煲2.5小时即可。

3. 山楂扁豆鸭肾汤

功效：开胃消滞，适用于脾胃虚弱、消化不良的人群。

材料：山楂、扁豆、鸭肾、猪骨、陈皮、生姜。

做法：将所有材料放入瓦煲，加入清水，文火煲2小时即可。

4. 乳鸽汤

功效：驱风祛湿，适用于风湿痹痛、关节疼痛的人群。

材料：乳鸽、天山雪莲、生姜。

做法：将乳鸽、天山雪莲和生姜放入炖盅，加入清水，隔水炖3小时即可。

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夏季炎炎，湿气较重，人们常常会出现身体困重、食欲不振、四肢无力等症状。这时，一碗清热解暑、祛湿利尿的汤水就显得尤为重要。其中，冬瓜薏米煲水鸭便是一款非常适合夏季食用的汤品。

制作冬瓜薏米煲水鸭的过程十分简单。首先，将水鸭洗净，斩成块状，并用沸水焯一下，去除血水和腥味。然后，将冬瓜去皮，切成块状，生姜切片备用。将处理好的食材放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转小火慢炖1小时左右，直至汤色香浓，冬瓜和鸭肉软烂。最后，加入适量的盐调味即可。

冬瓜薏米煲水鸭具有以下功效：

1. 冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的作用，对于夏季常见的暑湿症状有很好的缓解作用。

2. 薏米具有健脾利湿、清热排脓、美容养颜的功效，对于湿气较重的人群尤其适合。

3. 水鸭具有滋阴益气、消食和胃、利水消肿及解毒的功效，对于病后虚弱、食欲不振有很好的食疗功效。

需要注意的是，冬瓜、薏米和鸭肉的性质偏寒，因此久病之人、阴虚火旺者、体质弱者和经期女性不宜多食。

那天，我躺在保定市第一中医院的候诊区，心情沉重。我已经持续一段时间感到身体不适，食欲不振，腰酸乏力，而且皮肤上还出现了油腻和痘痘。我意识到，是时候寻求专业的医疗帮助了。

终于轮到我了，一位温柔和蔼的医生开始询问我的症状。她不仅详细地询问了我的病情，还让我上传了舌苔照片。经过仔细分析，医生告诉我，我的病情属于脾肾两虚，湿气较重。

医生为我开具了中药方，并告诉我需要按时服药，注意饮食和生活习惯。她说，脾胃是气血之源，脾虚会导致气血吸收差，肾气不足，寒气不化，进而导致体内湿浊内生，代谢不畅，发于皮肤。

当我拿到中药时，我被医生的专业和细心所感动。她不仅为我提供了治疗方案，还告诉我如何调整饮食，保持良好的心态，适当锻炼。我感到很温暖，也更加坚定了治疗的信心。

服药期间，我严格按照医嘱，饮食清淡，生活规律。果然，不久后，我的身体状况有了明显改善，腰不酸了，皮肤也不那么油腻了，痘痘也少了。这一切都归功于那位医术高超、心地善良的医生。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答，让我对病情有了更清晰的认识，也对治疗充满了信心。

体臭问题在生活中很常见，尤其在夏季，腋臭等问题更是让人烦恼。中医认为，体臭与湿热有关，湿热体质的人更容易出现体臭症状。

湿热体质的人通常表现为面色暗黄、油腻，皮肤容易生疮、红肿、痛痒，口干、口臭，体味较大。此外，还可能出现情绪烦躁、紧张、压抑、焦虑等症状。长期湿热侵袭，还可能导致倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。

要调理湿热体质，首先要疏肝利胆，清热祛湿。建议减少熬夜，保证睡眠质量，适当进行气功、瑜伽、太极等运动，舒展筋骨和身体。避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，穿着尽量宽松。

在饮食上，应多吃芳香食物，如香菜、荆芥、藿香等。同时，可以适当食用黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药等有利湿作用的蔬菜。生姜、大茴香、桂皮等香料具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。湿热的季节，粥也是很好的选择，如茯苓、白术、小米、大米煮粥，具有健脾祛湿养胃的功效。冬瓜、赤小豆、排骨煲汤，具有清热利湿的作用。

此外，薏仁茶也是调理湿热体质的好选择。薏仁具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓等功效。湿热体质的人不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。

今天是个晴朗的早晨，我像往常一样坐在电脑前，打开了我的互联网医院的账户，准备咨询一位经验丰富的中医内科专家。

在咨询过程中，我详细地描述了我的症状，医生***非常耐心地询问了我工作的环境、生活习惯等细节。他告诉我，我的症状可能是由于长期接触水湿，导致体内湿气过重。为了更准确地诊断，他建议我上传一张舌苔照片。

上传照片后，医生***对病情有了更深入的了解。他告诉我，我的病情属于阳虚湿盛，并为我开具了针对性的中药处方。他解释说，这个处方主要是健脾祛湿温阳化水，能够有效缓解我的症状。

医生***还提醒我，在服药期间要注意饮食和作息，适当锻炼身体，避免油腻、辛辣的食物，保持良好的精神状态。他还告诉我，如果服药期间有任何不适，要及时线下就诊。

在医生***的指导下，我购买了中药颗粒剂型，用药非常方便。他还告诉我，如果需要复诊或者有其他问题，可以直接通过互联网医院联系他。

通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还感受到了医生的专业和关爱。互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我足不出户就能享受到高质量的诊疗服务。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心情有些忐忑。因为今天是我第一次通过互联网医院进行问诊。医生是一个温柔的声音，他亲切地询问我的病情，让我感到很安心。

我的主诉是“湿气太重”，医生通过视频仔细观察了我的舌苔和脸色，然后耐心地询问了我的生活习惯和身体状况。他告诉我，我的症状属于脾胃虚、湿气重、内热的情况。

医生解释说，脾虚不运化导致湿气内生，湿浊内蕴，湿聚化热，湿热熏蒸，所以出现了舌红、舌体胖大、舌苔腻的症状。同时，脾虚不运化，湿热熏蒸，导致口干、口苦；湿聚肠道，导致大便不成形；湿阻气机，导致容易腹胀；湿热扰神，导致睡眠情绪不好。

医生建议我采用中药调理，开具了7天的治疗方案。他告诉我，中药颗粒剂可以直接水冲服，而中药饮片则需要自己熬药。我选择了中药颗粒剂，因为更方便。

一周后，我复诊了。医生看到我的舌苔已经变薄，颜色也正常了，他很高兴，说我已经取得了很好的效果。他还告诉我，接下来我会逐渐好转，不要着急。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业、耐心和细心让我感到很感动。我相信，随着互联网医院的发展，会有越来越多的患者受益。

那天，我正为身体的不适所困扰，头痛、乏力、食欲不振，仿佛身体被一层无形的湿气笼罩。在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院，寻找一位中医内科的专家。

通过线上预约，我很快与一位经验丰富的中医内科医生进行了沟通。他耐心地询问了我的症状，细致地分析了我的舌象，并根据中医理论给出了诊断。

医生告诉我，我的身体湿气较重，建议我服用中药来调理。他详细解释了中药的成分和作用，以及可能的副作用，让我对治疗有了更清晰的认识。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。虽然初期效果并不明显，但我坚持了下来。随着时间的推移，我的身体逐渐恢复了活力，头痛、乏力等症状也得到了缓解。

在这个过程中，我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅关注我的病情，还关心我的生活状态，为我提供了许多有益的建议。他的耐心和细心，让我对中医治疗充满了信心。

如今，我已经康复，并对互联网医院有了全新的认识。在这里，我不仅得到了专业的医疗咨询，还感受到了温暖和关爱。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我这样的人受益。