那天，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院的咨询室。屏幕那头，是***医生，他看起来和蔼可亲，眼神中透露出专业的光芒。

我向他倾诉了自己的困扰：最近头发脱落严重，变得细软发黄，稀疏，工作原因，长期喝酒熬夜。我担心这可能是肝脏或脾胃出了问题。

***医生耐心地倾听我的描述，然后详细询问了我的生活习惯和近期身体状况。他告诉我，我的症状可能与肝功能不全有关，并建议我进行进一步的检查。

在等待检查结果的日子里，我时常想起***医生的关切。他不仅给我提供了专业的建议，还鼓励我保持积极的心态，告诉我，只要调整生活方式，改善饮食习惯，情况一定会有所好转。

终于，检查结果出来了。正如***医生所预料的，我的肝功能确实有些异常。他为我制定了一套详细的调理方案，并推荐了一些有助于改善肝功能的药物。

在接下来的几个月里，我严格按照***医生的指导进行治疗。慢慢地，我的身体状况有了明显的好转，脱发、脸色暗沉的问题也逐渐得到了改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在这里，我不仅得到了及时的治疗，还感受到了医生们无微不至的关怀。我相信，在***医生的指导下，我一定能够战胜病魔，重拾健康的生活。

那天，我坐在电脑前，心里有些忐忑。这是我第一次尝试线上问诊，因为最近身体不适，听说互联网医院方便快捷，便抱着试一试的心态预约了。

医生***很快就回复了，态度非常友好，让我上传了化验单。看着屏幕上医生的文字，我感觉仿佛有个人在倾听我的心声。

医生详细询问了我的病情，我一一回答。他说我的肝郁脾虚湿热，建议用安络化纤丸来降纤维化。听到这，我心中不禁有些疑惑，但医生耐心的解释让我放心。

接下来的日子里，我按照医生的指导服用药物，并定期复查。每次看到化验单上各项指标趋于正常，我都感到无比的欣慰。

在与医生的交流中，我发现他不仅医术高超，更有一颗仁心。他不仅关心我的病情，还关心我的生活习惯，告诉我如何调整饮食，如何锻炼身体。

现在，我已经习惯了与医生在线上的交流，这种便捷的方式让我感受到了医患之间的温暖。我相信，在医生的关爱下，我的病情一定会得到控制。

问：我太瘦了，很想增肥帮帮我吧，肝病患者该怎么增肥长胖？有没有什么方法吗，希望大家能说的更详细一点。

肝病患者增肥需要注意以下几点：

1. 合理膳食：肝病患者增肥应选择高蛋白、低脂肪、低糖的饮食。多吃瘦肉、鱼类、豆制品等优质蛋白质食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。

2. 适量增加餐次：肝病患者可以适当增加餐次，每天可增加至5-6餐，但要注意每餐食量不宜过多，以免加重肝脏负担。

3. 适当锻炼：肝病患者可以适当进行锻炼，如散步、太极拳等，以增强体质，促进新陈代谢。

4. 保持良好心态：肝病患者应保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，以免影响肝脏功能。

5. 定期复查：肝病患者应定期复查肝功能，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

以下是一些具体的方法：

1. 高蛋白饮食：肝病患者可以多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品等。蛋白质是人体重要的组成部分，有助于修复受损的肝细胞。

2. 低脂肪饮食：肝病患者应少吃油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肝脏负担。可以选择一些低脂肪的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡肉等。

3. 适当增加餐次：肝病患者可以适当增加餐次，每天可增加至5-6餐，但要注意每餐食量不宜过多，以免加重肝脏负担。

4. 适量锻炼：肝病患者可以适当进行锻炼，如散步、太极拳等，以增强体质，促进新陈代谢。

5. 保持良好心态：肝病患者应保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，以免影响肝脏功能。

6. 定期复查：肝病患者应定期复查肝功能，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

总之，肝病患者增肥需要综合考虑饮食、锻炼、心态等方面，保持良好的生活习惯，才能达到增肥的目的。

我在一个炎炎夏日的下午，打开了手机，打开了线上问诊平台，开始了我的医疗之旅。

在等待的时间里，我感到心神不定，内心充满了对健康的担忧。突然，医生出现在屏幕上，他面带微笑，温和地向我打招呼。

我向医生描述了我的症状，提到了乙肝和消瘦的问题。医生耐心地听我诉说，然后给出了专业的建议。

医生告诉我，要增加肌肉量，要多做无氧运动，要注意助消化的药物和益生菌的补充。他还提醒我，要注意饮食，不要吃刺激性食物。

在与医生的交流中，我感受到了他的耐心和关怀，他的专业知识让我对自己的健康问题有了更清晰的认识。

最终，我获得了医生的建议并感到满意，结束了这次线上问诊之旅。

我是一位58岁的女性患者，最近被诊断出肝占位并多发转移，需要寻求专业的医疗建议。在这个过程中，我选择了线上问诊，通过互联网医院与医生进行沟通。

在与医生的交流中，我感受到了医生的专业和耐心。医生通过我的病例和症状了解到我的情况，并提供了针对性的治疗建议。虽然病情比较严重，但医生给予了我信心和希望，让我觉得自己并不孤单。

医生建议我加强营养，多吃瘦肉、动物肝脏和菠菜等，来改善贫血情况。同时，调理情绪，适当活动也是很重要的。我对医生的建议感到很满意，也感谢医生给予我的关心和帮助。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了医生的责任和专业。他们不仅是医生，更是关心患者健康的朋友和支持者。我相信在医生的治疗下，我一定能够战胜疾病，重获健康。

我一直以为自己很健康，直到前年体检时被告知左肝萎缩。那个时候我非常震惊和害怕，毕竟肝脏是人体的重要器官。医生说需要密切观察，并做了磁共振检查。然而，最近的抽血结果显示几个指标异常，尤其是核心抗体阳性，这让我更加担心自己的健康状况。

我开始频繁上网搜索相关信息，希望能找到一些答案。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑和焦虑。于是我决定寻求专业医生的帮助，通过线上问诊平台与一位经验丰富的医生进行了交流。

医生首先询问了我的病史和体检结果，然后详细解释了抽血结果的含义。他告诉我，核心抗体阳性并不一定意味着乙肝，可能只是隐性感染的可能性。根据目前的诊断标准，我并不算乙肝患者，不需要用药，也不会传染给他人。

然而，医生仍然建议我做增强CT，以便更好地了解肝脏的状况。虽然我曾经做过磁共振，但医生认为复查增强CT可以对比肝萎缩的程度，排除其他可能的病变风险。我开始犹豫，担心每个医院的B超判断标准不同，是否真的需要再做一次检查。

医生耐心地解释说，虽然B超可以初步判断肝脏情况，但增强CT可以提供更详细的信息，帮助医生更准确地诊断和治疗。最终，我决定听从医生的建议，去做增强CT。

这次线上问诊经历让我深刻体会到，面对健康问题，不能只依赖网络信息，必须寻求专业医生的帮助。同时，也让我更加重视定期体检和健康管理，希望能早日恢复健康。

冬季养肝，菠菜猪肝汤是不错的选择。

近年来，‘以形补形’这一说法被一些人夸大其词，引发了争议。然而，食神本周将为大家介绍正确的养肝方法。

食材：

猪肝200克，菠菜250克，淀粉、麻油、精盐、酱油、味精各适量

做法：

1.将猪肝洗净切薄片，放入清水中，滴入几滴白醋浸泡1个小时待用。

2.将菠菜洗净切成段，根部剖成四开。

3.将锅放在大火上，加水一大碗，等水开。

4.把泡好的猪肝沥干，一片片分开下锅，加入少许酱油、精盐。

5.等锅中汤开时，再加入菠菜（先放梗子后放叶子），等到再一次煮开时，加上适量味精、麻油即成。

此方菠菜和猪肝均养肝，搭配吃效果更好。

39食神特别提醒：

1.菠菜属绿色植物，冬季养肝最适宜。

中医有‘青色入肝经’一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。冬季护肝不妨多吃吃这些绿色的水果和蔬菜，比如菠菜、青苹果等。

2.猪肝补肝明目，高血压、冠心病者少吃

猪肝味甘、苦，性温，归肝经，有补肝、明目、养血的功效，用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

猪肝能‘明目养肝’这个疗效除了被中医认可外，也被西医认可：猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。

值得注意的是，因为猪肝中胆固醇的含量较高，血压高、胆固醇高、冠心病患者要忌吃。

39食神每周一提醒：

木对应肝，肝开窍于目，木资充盈才能眼睛明亮，如有情绪易激动、烦躁不宁、胸胁隐痛、视力急剧下降等症状时，就需要养肝了。

肝最强时间：1~3时 肝最弱时间：13~17时 强肝关键词：舒

●肝怕劳累，肝气最弱的这段时间一定要注意休息，如果必须工作，则至少每隔1小时让眼睛休息5分钟。

39食神补充提醒：

‘以形补形’，亦称‘以脏补脏’，是古老的中医食疗学说中流传至今且仍具相当影响力的观点之一，即用动植物的五脏六腑来治疗人体相应器官的疾病。尤其是中医常说的‘脏腑虚征’，通过进食动物脏腑调补人体脏器的虚弱。

但这不意味着就吃啥补啥，不要断章取义地‘以形补形’，否则会走入很大的食疗误区。

食疗只是日常辅助调理，别过分依赖；若感身体不适，请尽快就医。

我在网上向医生咨询了我肚子胀大的情况，医生很耐心地询问了我的症状和病史。医生告诉我，肚子胀大可能是因为脂肪肝和腹型肥胖引起的，建议我要注意饮食控制和多运动，以减轻肚子的负担。医生还提醒我，不要随意吃药，特别是抗病毒药物，因为会加重肝损伤。医生的建议让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我知道了应该如何去治疗。非常感谢这位医生的耐心和专业！

随着冬季的到来，人体容易出现肝气不足、情绪抑郁等问题。中医认为，‘青色入肝经’，因此，多吃一些绿色的蔬菜和水果，如菠菜、青苹果等，可以帮助养肝护肝。今天，我们就来聊聊如何通过饮食来养肝，以及一些常见的养肝误区。

一、菠菜猪肝汤：以形补形的食疗方法

菠菜猪肝汤是一道传统的食疗汤品，具有养肝明目的功效。制作方法简单，只需将猪肝和菠菜搭配即可。猪肝含有丰富的铁、磷和维生素A，可以补血养肝，而菠菜则富含叶酸和维生素C，可以促进肝细胞再生，保护肝脏健康。

二、养肝误区：不要盲目相信‘以形补形’

近年来，‘以形补形’的食疗方法被一些广告或江湖医生神话，认为吃啥补啥。但实际上，这种方法并不完全可靠。人体器官的功能和营养需求是复杂的，不能简单地通过食用相应器官的动物产品来达到治疗目的。

三、养肝日常保养：保持良好心态，规律作息

除了饮食调理外，保持良好的心态和规律作息也是养肝的关键。情绪波动、熬夜、过度劳累等都可能损伤肝脏健康。因此，要尽量保持心情舒畅，避免熬夜，保证充足的睡眠。

四、养肝运动：适当运动，增强体质

适当运动可以增强体质，提高免疫力，对肝脏健康也有益处。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，每周保持3-5次，每次30分钟以上。

五、养肝医院科室：选择专业医院，寻求专业帮助

如果出现肝功能异常、肝炎等症状，应及时就医，选择专业医院和科室进行检查和治疗。肝脏疾病种类繁多，病因复杂，需要专业医生进行诊断和治疗。

总之，养肝需要综合调理，通过饮食、运动、作息等多方面入手，才能达到最佳效果。

我最近身体有些不舒服，干味苦、轻微舌苔发白，眼睛干涩，视力下降，眼白布血丝，小便混浊有味，感觉很不舒服。于是我选择了在线问诊，得到了一位中医肝胆科的医生的帮助。

医生虽然不能面对面看诊，但通过在线问诊，他还是非常耐心地询问我的症状，并给出了合理的建议。他提醒我要及时查看肝功能、肝炎全项和尿常规，给了我一副中药调理的处方。由于我住在宿舍，医生还为我提供了京东药房代煎的服务，方便又快捷。

经过几次处方调整，最终我拿到了审核通过的处方，可以一键预约药品。虽然只是线上问诊，但医生的专业和耐心让我感到很满意。我会继续按照医生的建议用药，并定期复诊，保持健康。