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测测你的肌肤年龄

测测你的肌肤年龄
发表人:健康驿站

年龄,这个女人最大的秘密,总是让人好奇又难以捉摸。当被问及年龄时,大多数女性都会巧妙地反问:“你看呢?”这时,对方便需要仔细观察。你是否也有过这样的经历?

年龄可以分为三种:生理年龄、心理年龄和外观年龄。生理年龄即实际年龄,而外观年龄则体现在一个人的皮肤、身材、姿态、言语等方面。对于女性来说,测定肌肤年龄至关重要,这有助于及时了解肌肤状况,并采取相应措施延缓皮肤衰老。

要测定肌肤状态,可以仔细检查脸部肌肤是否存在以下问题:

  • 皮肤无光泽,手感粗糙;
  • 毛孔粗大,尤其是鼻部;
  • 眼尾和嘴角出现细小皱纹,笑时更加明显;
  • 眼袋、黑眼圈、眼袋;
  • 色斑、雀斑加深增多;
  • 肌肉松弛、颧骨增高、嘴角下垂;
  • 双下巴;
  • 颈部皱纹;
  • 经常蒸脸;
  • 脸色暗淡、发黄,休息后不易恢复;
  • 黑眼圈明显,熬夜后更加明显;
  • 肌肤脆弱,遇冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑;
  • 洗完脸后皮肤紧绷,需要擦乳液或霜剂才舒适;
  • 洗完脸后拍上化妆水,水分立即被吸干或只涂乳液仍不够滋润;
  • 平时无保养习惯,亦不做特殊护理;
  • 不易上妆,涂彩底后,粉与肌肤不易融合,易脱妆。

统计以上16个问题中,与你情况相符的总共有多少?然后就可以推知你的皮肤年龄。

0~2:肌肤年龄在24岁以下。你的肌肤处于一生中最佳的健康状态,肌肤本身的新陈代谢及修复能力均非常理想,即便出现一些小毛病,也能迅速修复。

美容建议:要开始注意保养,坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作,特别注意眼部和嘴角可以开始用眼霜,平时注意防晒,避免熬夜,多吃含维生素类食物,多饮水。

3~8:肌肤年龄在25~30之间。你的皮肤已开始走下坡路,皮肤水分逐渐减少,容易出现一些小问题,但皮肤本身仍有较强的抵抗力,弹性还不错。

美容建议:这个时期需细心呵护,谨防干燥,除了早晚两次保养外,还需要每周一次的特殊护理(按摩、敷面等),要特别注意保湿,并要时时刻刻防晒,平时可有针对性地进行一些食补,多吃蔬菜水果,化妆以淡妆为宜。

9~12:肌肤年龄在30~35之间。你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退,由于结婚、生育的影响引起内分泌的变化,激素分泌容易紊乱,皮肤易出现皱纹、黑斑等现象。

美容建议:除了30岁以前的皮肤保养,可以开始用防皱霜,特别在晚间,可配合使用高营养的晚霜,并定期做特别的护理。另外同样需要防晒及避免熬夜。

12以上:肌肤年龄在35岁以上。美容建议:在防护和修复的同时,全面滋养肌肤,早晚使用滋养日间防护乳霜、滋养夜间活肤乳霜(或者乳液),以及果酸和精华素;每周坚持做2到3次的特别护理,例如去角质、深层清洁、保湿等等;加强营养的补充,注意防晒和避免熬夜。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 我最近在网上发现了一个很好用的互联网医院,可以在线咨询医生,非常方便。我之前在脸部做过一些美容项目,最近突然发现两边下颚骨长了些小颗粒,摸起来很不舒服。于是我决定在互联网医院上找一位皮肤科医生咨询一下。我打开了互联网医院的网站,按照提示填写了我的主诉,并选择了皮肤科作为就诊科室。不久,医生就接诊了我,他询问了我的症状并要求我上传了一些照片以便更好地了解情况。之后,医生和我进行了电话沟通,详细询问了我的护肤习惯和之前做过的美容项目。最后,医生给出了一些建议,并提醒我要注意防晒和护理。整个咨询过程非常顺利,医生非常耐心地解答了我的问题,让我感到很满意。

    我对这次的在线咨询非常满意,互联网医院的便捷性和医生的专业素养给我留下了深刻的印象。我会继续关注我的脸部情况,并且按照医生的建议进行护理。我相信,在互联网医院的帮助下,我的脸部问题会得到很好的解决。我非常感谢医生的耐心和专业,也感谢互联网医院为我们提供了这样一个便捷的就医渠道。

  • 2024年9月5日晚上,南昌市的一位女性患者在京东互联网医院上与一位专业的医生进行了在线咨询。患者主诉两天前开始出现脸上擦水乳刺痛,感觉干燥紧绷的症状。经过医生的询问和分析,初步判断可能是新使用的面膜引起的皮肤刺激。医生建议患者停止使用新面膜,并多涂抹医用保湿剂,如冰溪、复因或薇诺娜等。同时,医生还推荐了表皮生长因子凝胶的使用,并告知患者如果症状加重,应及时就医。

    在对话中,医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通技巧。医生首先详细了解了患者的病史和用药情况,然后根据患者的描述和症状,给出了合理的诊断和治疗建议。医生还耐心地回答了患者的疑问,并在必要时提供了额外的医疗信息和建议。整个对话过程中,医生始终保持了专业和友善的态度,赢得了患者的信任和满意度。

  • 互联网医疗:一位耐心医生的线上问诊体验

    一个阳光明媚的午后,我正坐在电脑前,心情有些烦躁。鼻子上红红的现象让我很困扰,不知道是酒糟鼻还是什么原因。正当我犹豫不决时,我决定尝试线上问诊,看看医生能不能给我一个明确的诊断。

    我选择了京东互联网医院,这是一个我之前听说过的在线医疗平台。注册并填写了基本信息后,很快就有一位经验丰富的医生与我进行了沟通。

    医生***耐心地询问了我的病情,了解了我之前的治疗经历。他告诉我,我的症状很可能是敏感肌引起的,并建议我使用一些针对敏感肌的护肤品。

    我按照医生的建议,尝试了理肤泉的修复霜和益肤凝胶。用了大概一周的时间,我发现鼻子的红肿情况有所缓解。医生***看到我的改善,鼓励我继续坚持使用,并告诉我,修复受损肌肤屏障是关键。

    在咨询过程中,医生***不仅提供了专业的建议,还耐心地解答了我的各种疑问。他的专业知识和耐心让我对互联网医疗有了全新的认识。

    如今,我的皮肤状况已经得到了很大的改善,这离不开医生***的悉心指导。互联网医疗让我感受到了前所未有的便捷和高效,也让我对医生的专业素养有了更深的了解。

  • 拥有健康、红润的肌肤,是每个女性的追求。然而,如何才能改善菜色肌肤,拥有好气色呢?本文将从日常饮食、护肤品选择、医疗美容等方面,为大家提供一些建议。

    一、日常饮食

    1. 控制糖分摄入:过多的糖分会加速肌肤老化,导致肤色暗淡。建议减少精制糖、甜饮料等高糖食物的摄入。

    2. 增加抗氧化食物:如维生素C、维生素E、绿茶、蓝莓等,可以帮助抵抗自由基,延缓肌肤衰老。

    3. 补充蛋白质:如鸡肉、鱼肉、豆腐等,可以帮助肌肤修复和更新。

    二、护肤品选择

    1. 烟酰胺:具有美白、抗衰老、抗糖化等多重功效,可以帮助改善菜色肌肤。

    2. 肌肽:具有抗糖化功效,可以帮助改善肤色。

    3. 维生素K、咖啡因、藏红花、七叶树提取物等:可以帮助改善面部微循环,使肤色更加红润。

    4. 维生素A类衍生物:如视黄醇、视黄醛等,可以帮助抑制黑色素生成,改善肤色。

    三、医疗美容

    1. 激光治疗:可以淡化色斑,改善肤色。

    2. 光子嫩肤:可以改善面部微循环,使肤色更加红润。

    3. 微针治疗:可以刺激肌肤胶原蛋白再生,改善肤色。

    四、日常保养

    1. 充足睡眠:保证充足的睡眠,有助于肌肤修复和更新。

    2. 避免暴晒:紫外线会加速肌肤老化,导致肤色暗淡。

    3. 保持良好的心态:良好的心态有助于肌肤健康。

    通过以上方法,相信你一定可以改善菜色肌肤,拥有好气色!

  • 我是一名患者,最近脸部皮肤出现了一些问题,夏天容易被太阳晒得泛红,而冬天则感觉脸部刺痛,回到室内后脸部还是发热。冬天皮肤还会干燥脱皮,而夏天则容易出油。

    我通过线上问诊,与医生进行了沟通,医生非常耐心地了解我的情况,并给出了一些建议和药物推荐,让我感到很安心。医生告诉我要注意防晒和保暖,建议我使用特定的洗面奶和润肤乳。

    在医生的指导下,我开始假期使用推荐的润肤乳,感觉皮肤得到了改善,不再那么干燥和泛红了。

  • 那天,阳光正好,我正悠闲地在家喝着下午茶,突然发现嘴里有个不明物,一照镜子,原来是血块。我顿时慌了神,心想这可怎么办呢?于是,我打开了手机上的京东互联网医院,想寻求医生的帮助。

    接诊的是一位皮肤科的医生,他态度温和,耐心地询问了我的症状。我告诉他,今天刚发现嘴里有血块,感觉像小圆圈堆积的。医生让我描述了一下症状,并询问了我是否有过外伤的情况。

    医生根据我的描述,初步判断这是皮下出血,有淤血点的情况。他告诉我,这个一般不会有影响,不要挤压,一般可以随着时间慢慢吸收。我听了医生的建议,心里稍微踏实了一些。

    接下来的几天,我一直在观察自己的症状。我发现,不仅嘴里有血块,腿上也有类似的情况。我又联系了医生,他让我拍了照片给他看。经过医生的仔细诊断,他告诉我,这是普通的毛细血管充血后所形成的症状,让我不要担心。

    医生还告诉我,局部挤压刺激或者是一些辛辣性的食物,都不排除会形成这些症状。他让我注意饮食,保持良好的生活习惯。我听了医生的话,开始注意自己的饮食,并且尽量减少对身体的刺激。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的热情和耐心。我真的很感谢京东互联网医院,让我足不出户就能得到医生的帮助。

  • 白皙的肌肤一直是许多女性的追求,然而,比起白皙的肤色,更加重要的是肤色均匀。拥有均匀肤色的肌肤,不仅看起来更加健康,也能提升整体气质。

    一、肤色偏黄的原因及对策

    1. 原因:城市中严重的空气污染和光老化;饮食不规律,睡眠质量不好,生活压力大等等原因,导致了面色枯黄,呈亚健康状态。

    2. 对策:每周做两次深层清洁,每周进行一次蒸汽浴,帮助毛孔排毒。进行面部按摩,刺激血液循环,做有氧运动可舒缓压力。在饮食上,注意摄入营养的均衡,多摄入维他命E,可以让皮肤呈现光泽感,同时注意胡萝卜素的摄入量,因为体内胡萝卜素过高也会使皮肤发黄。

    二、肤色偏红的原因及对策

    1. 原因:肌肤常常气色红润的让人尴尬,有时有刺痛和灼热感,引起肌肤发红的原因一是过敏;二是室内外温差过大导致刺激;三、长期在空调房里肌肤缺水造成的。

    2. 对策:一、如出现过敏现象,应与过敏源的接触,并涂抹温和的防晒隔离。情况严重则应该立即就医。二、应采取补水等方式加以疏导和安抚肌肤,使用具有舒缓成分的护理产品,如洋甘菊。三、及时使用补水精华,面膜,密集补水,并停止去除角质的换肤产品。

    三、肤色偏青的原因及对策

    1. 原因:女性肤色不均、发青,主要原因是身体偏寒,可能因贫血或血液循环不畅导致,才让脸色透出淡淡青色。

    2. 对策:保证充足的睡眠,在睡前要为肌肤做按摩,这样不但能促进血液循环,消除疲劳而让肌肤红润,更能帮助睡眠。应该多吃一些温性的食物,对身体的滋润效果较好。保持饮食均衡,提升皮肤的新陈代谢。

    四、肤色偏黑的原因及对策

    1. 原因:其一,荷尔蒙分泌失常,生活不规律。其二,因为对UV紫外线照射防御不够,没有做足防晒工作,而让黑色素可乘之机。

    2. 对策:一、告别香烟和咖啡,用绿茶做替代品一方面能够有效提神,另外绿茶中还含有茶多酚,从内而外抗氧化,强化肌肤屏障,预防紫外线对皮肤的侵害。二、随着年龄的日益增长和反复日晒的影响,黑色素的生成变的紊乱,要每天涂抹防晒霜,把涂抹防晒霜作为日间日常护肤的结尾一步。

  • 在这个忙碌的城市,人们的工作压力和生活节奏都非常快,常常会忽略了自己的健康问题。最近,我发现自己的面部皮肤变得灰暗黄,让我感到非常困扰。于是我决定通过互联网医院进行在线问诊,寻求医生的建议。

    医生很快回复了我的消息,询问了我的生活习惯和工作环境。经过详细的描述,医生认为我的皮肤问题可能与长时间户外工作、紫外线等因素有关。医生建议我采取物理防晒、化学防晒的方式,并及时休息,这样可以改善我的肤色。

    医生还提到了一些提亮肤色的方法,如光子嫩肤、果酸换肤等。并建议我去医院化验一下肝功肾功,确保身体健康。最后,医生强调了回复时间较长是因为他在利用空闲时间回复我,让我感受到医生的专业和责任心。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了关于肤色改善的建议,也学到了保护皮肤的方法。感谢医生的耐心解答和专业建议,让我更加关注自己的健康问题。

  • 那是2019年的一个午后,阳光正好,温暖的阳光透过窗户洒在客厅的沙发上。我,一个年轻的母亲,正抱着刚出生40多天的孩子,焦急地看着他额头上那片不明显的深色斑点。

    孩子出生以来,我一直关注着他的每一个细节。那天,我在给他剃头发的时候,突然发现他的眉毛上方额头那里有一片深色的斑点。虽然不仔细看几乎看不见,但我知道,这不是正常现象。

    于是,我抱着孩子来到了附近的医院。医生***看到后,让我给孩子拍了一张照片,以便更清楚地观察。经过一番检查,医生告诉我,这可能是咖啡斑,让我先观察一下,如果孩子大一些,可以做激光去除。

    我听了医生的话,心里多少有些安慰。回家后,我小心翼翼地照顾孩子,每天都会观察那片斑点有没有变化。有一天,我突然发现,当我给孩子抹上大白瓶保湿霜后,那片斑点竟然消失了大半!我欣喜若狂,立刻告诉了医生。

    医生***听了我的描述,告诉我这很可能是色素沉着,而保湿霜有助于减轻症状。他叮嘱我要继续观察,并告诉我,如果斑点再次出现,可以继续使用保湿霜,如果情况严重,可以寻求进一步的治疗。

    这一路上,我深深感受到了医生的专业和关爱。他们不仅为我提供了专业的诊断和治疗方案,还耐心地回答我的每一个问题,让我感到无比的安心和温暖。

  • 我的线上问诊经历

    那天,阳光明媚,我像往常一样在电脑前忙碌着,突然感觉鼻子有些不适,仔细一看,竟然起了个红包。心里有些慌张,但工作又不能耽误,于是想起了最近流行的线上问诊。

    我选择了京东互联网医院,注册、填写病例、上传照片,一切都很顺利。很快,一位皮肤科医生与我取得了联系。

    医生首先询问了我的症状,我详细描述了鼻子起红包的情况。医生耐心地听完后,告诉我目前只是红包,可能有脓,但需要进一步观察。

    医生为我开具了多西环素和夫西地酸乳膏,并详细说明了用药方法和注意事项。他说,如果用药后病情没有减轻,或者出现加重的情况,要及时去医院处理。

    在用药期间,医生还多次提醒我要注意休息,不要熬夜,少吃辛辣油腻甜食。这让我感受到了医生的关爱和责任心。

    经过一段时间的治疗,我的鼻子红包果然有所减轻,心里也踏实了许多。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效,也让我对医生的职业素养有了更深的认识。

    服务结束后,医生还提醒我说,他的回复仅为建议,如有不适请及时线下就诊。这让我感受到了医生的严谨和负责。

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