随着夏季的到来，许多人会选择穿着清爽的凉鞋来享受清凉。然而，对于糖尿病患者来说，这种选择可能会带来意想不到的后果。糖尿病患者由于血糖水平较高，足部神经和血管容易受损，导致足部抵抗力下降，容易发生足部感染、溃疡甚至截肢。因此，糖尿病患者应谨慎选择夏季鞋袜，避免因足部受伤而引发严重的并发症。

首先，糖尿病患者应避免穿着暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。这类鞋子容易对足部造成摩擦和压迫，导致皮肤破损和感染。建议选择柔软透气的布鞋或软皮鞋，这类鞋子对足部刺激较小，有助于保持足部健康。

其次，选择合适的袜子也很重要。袜子应选择宽松的纯棉材质，避免袜口过紧造成足部不适。每天更换袜子，保持袜子的清洁干燥，避免细菌滋生。对于已经有足部问题的糖尿病患者，应避免穿着带有补丁或破洞的袜子，以免造成摩擦和感染。

此外，糖尿病患者还应注意每天检查足部。每天晚上洗脚后，仔细观察足部皮肤是否有红、肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形等情况。如果发现异常，应及时就医，避免病情恶化。

保持足部清洁也是预防糖尿病足的重要措施。每天用温水及柔和的肥皂洗足，洗后用纯棉毛巾轻轻擦干，尤其要保持足及足趾间的干燥。修剪趾甲时，应在洗脚后进行，这样趾甲会变得更加柔软，更容易修剪。修剪时要注意不要剪得太短、太靠近皮肤，以免损伤皮肤引起感染。

除了以上措施，糖尿病患者还应注意以下几点：

• 预防足部霉菌感染：夏天足部容易出汗，容易诱发霉菌感染。每天洗脚后在趾间扑撒痱子粉，保持局部干燥。如果已经患有足癣，可以使用克霉唑软膏治疗。
• 正确修剪趾甲：应在洗脚后，趾甲变软时剪，不宜剪得太短、太靠近皮肤。避免在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物，也不要用刀、剪等修剪。
• 定期进行足部检查：建议每年至少进行一次足部检查，及时发现并处理足部问题。
• 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重足部血管病变，增加糖尿病足的风险。
• 控制血糖、血压和血脂：良好的血糖、血压和血脂控制有助于预防糖尿病足的发生。

总之，糖尿病患者应重视夏季足部保健，选择合适的鞋袜，保持足部清洁干燥，定期检查足部，积极控制血糖，以降低糖尿病足的风险，保护足部健康。

我从小就有鸡眼，走路时总是隐隐作痛，尤其是穿着高跟鞋时更是难以忍受。最近，我决定采取行动来解决这个问题。听说鸡眼贴可以有效地去除鸡眼，我便尝试了这种方法。然而，第二天早上，当我揭开贴纸时，发现鸡眼周围有些红肿和化脓。我开始感到担忧，担心这可能会引起更严重的感染。

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我，鸡眼贴后出现轻微化脓是正常现象，并不需要过于担心。他建议我可以继续使用鸡眼贴，并且在使用过程中保持足部清洁和干燥。同时，他也提醒我，如果情况恶化或出现其他不适症状，应立即停止使用并就医。

我按照医生的建议继续使用鸡眼贴，并且注意保持足部卫生。几天后，我的鸡眼开始逐渐消退，疼痛也减轻了很多。虽然这个过程有些漫长和不舒服，但最终的结果让我感到非常满意和放心。

在日常生活中，我们常常忽视对脚部健康的关注，然而，脚部健康却对我们的整体健康至关重要。其中，大脚骨（又称拇外翻）是一种常见的足部畸形，给我们的生活带来诸多不便。那么，如何预防大脚骨的发生呢？本文将为您介绍一些预防大脚骨的方法，并推荐四双必备鞋款。

一、大脚骨的成因及危害

大脚骨的形成主要与以下因素有关：

• 长期穿高跟鞋
• 鞋子不合脚，特别是过窄或过紧的鞋子
• 足部肌肉力量不足
• 遗传因素

大脚骨的危害包括：

• 脚部疼痛、肿胀
• 行走困难
• 影响美观
• 引发其他足部疾病

二、预防大脚骨的方法

1. 选择合适的鞋子

选择鞋子时，应注意以下几点：

• 鞋头要宽松，避免挤压脚趾
• 鞋跟高度适中，最好在2-3cm之间
• 鞋子材质要透气、柔软
• 定期检查鞋子，避免鞋子变形

2. 加强足部锻炼

通过锻炼足部肌肉，可以增强足部力量，预防大脚骨的发生。以下是一些简单的足部锻炼方法：

• 脚趾抓握练习
• 脚踝旋转练习
• 脚底按摩

3. 注意足部卫生

保持足部清洁干燥，避免脚部感染。

4. 定期检查足部

定期检查足部，及时发现并处理足部问题。

三、必备鞋款推荐

1. 皮鞋

皮鞋适合正式场合穿着，但要注意选择鞋头宽松的款式。

2. 布鞋

布鞋轻便、柔软，透气性好，适合休闲、旅游等场合穿着。

3. 运动鞋

运动鞋适合户外运动时穿着，可以保护脚部免受伤害。

4. 防滑鞋

防滑鞋适合雨天或湿滑路面穿着，可以预防滑倒。

四、总结

大脚骨是一种常见的足部疾病，预防大脚骨的发生需要我们注意选择合适的鞋子、加强足部锻炼、注意足部卫生等。希望大家都能关注足部健康，远离大脚骨的困扰。

去年凭借《夺命金》获得香港电影金像奖最佳女配角的资深演员苏杏璇，因糖尿病引发的并发症在香港病逝，享年61岁。

苏杏璇于1972年加入无线电视，参演过多部电视剧，凭借精湛的演技闻名。上世纪80年代，她专门饰演主角的母亲，其中在《新扎师兄》和《义不容情》中的表现尤为突出。她在《义不容情》中饰演一名抚养四个非亲生子女的慈母，令人印象深刻。此外，她还出演了黄日华、翁美玲版的《射雕英雄传》中的郭靖母亲角色。苏杏璇在无线工作多年，90年代中期息影后开设素菜馆，期间曾在亚洲电视参演了二三部剧集。

去年，她凭借《夺命金》中饰演的“娟姐”获得金像奖最佳女配角奖项，但因抱病在身而未能出席典礼。近年来，她因患糖尿病而多次进出医院。由于皮肉溃烂，她需要切掉脚趾以保命，住了两个月医院，做了四次手术，最终不敌病魔。

糖尿病足：如何致命？

糖尿病专家解释，糖尿病足又称糖尿病脚，是糖尿病患者下肢血管病变的结果，是引起糖尿病患者肢体残废的主要原因。据统计，糖尿病患者的致残率比非糖尿病者高5～10倍，其原因是下肢血管病变。典型的糖尿病足是指糖尿病患者因血管病变造成供血不足、神经病变造成感觉缺失并伴有感染的脚。实际上，类似的病理改变也可以发生在上肢、面部和躯干上，只是糖尿病足发生率明显高于其他部位。

糖尿病足的主要症状是下肢疼痛及皮肤溃疡，从轻到重可表现为间歇跛行、下肢休息痛和足部坏疽。病变早期体检可发现下肢供血不足的表现，如抬高下肢时足部皮肤苍白，下肢下垂时呈紫红色，足部发凉，足背动脉搏动减弱以至消失。

所谓间歇跛行，就是患者有时走着走着路突然下肢疼痛难忍，以至不得不一瘸一拐地走路，或者干脆就不能行走，这是下肢缺血的早期表现。休息痛则是下肢血管病变进一步发展的结果，不仅行走时下肢供血不足引起疼痛，而且休息时下肢也因缺血而疼痛，严重时可使患者彻夜难眠。

病情再进一步发展，下肢特别是脚上可出现坏疽，创口久久不愈，甚至皮开肉裂，脚趾逐个脱落。此外，糖尿病足伤口感染时会发烧，加上疼痛就更苦不堪言。一旦发展到截肢，更令生活质量大幅下降，死亡率大幅上升。

糖尿病足的护理措施有哪些？

糖尿病足对糖尿病患者的危害无疑是非常大的。糖尿病专家提醒，糖尿病患者一定要做好糖尿病足护理，避免病情加重。以下是一些护理糖尿病足的保护措施：

1. 脚部的保护。

除了每日洗脚外，还要注意脚趾甲的清洁与修剪。修剪脚趾甲时要直剪，切勿弯剪，以免剪破甲床引发感染；也不要挖掘脚趾甲周围的软组织，以免感染。

2. 鞋子的选择。

应细心选择鞋子，使之穿着舒适、大小适合而脚趾不受挤压。以旅游鞋或布鞋较好。如果脚趾挤在一起，走路时互相磨擦，可以在脚趾间填塞些棉花或羊毛，以防擦伤；如果感到鞋子磨脚，应先检查脚部有无红肿、水疱或擦伤，然后检查鞋子的相应部位。

3. 有汗脚的糖尿病患者，可撒些中性、无刺激性的粉剂或淀粉于脚趾之间，也可撒在鞋内或袜子内。并勤换鞋、袜也，最好每天中午换一次鞋子与袜子。

4. 脚部有鸡眼或胼胝者，可以敷贴鸡眼膏，最好请专科医生处理，不要自己去撕扯或用刀子切割、挖掘，也不要随便请非医务人员切、挖鸡眼与胼胝。在鞋内置一软的鞋垫，有利于防止鸡眼与胼胝。

5. 患有甲癣或足癣，容易引起皮肤裂伤。甲癣与足癣应请专科医生治疗，自己不要随便用药，因为一些商业性药品对皮肤有较大的刺激性。

我是郑州市的一名白领，平时工作繁忙，很少有时间关注自己的健康。直到有一天，我发现自己的脚趾上长了两个像鸡眼一样的东西，非常疼痛，影响了我的日常生活。我尝试了各种方法来缓解疼痛，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位皮肤科医生。医生非常专业，首先询问了我的症状和病史，然后告诉我这两个东西是鸡眼，多是由于穿鞋紧、摩擦引起的，女性小脚趾比较多见。医生建议我去医院进行冷冻治疗，并且可以使用一些药膏来辅助治疗。虽然我对药膏的效果持怀疑态度，但医生坚持认为可以试试。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对治疗效果并不抱太大希望，但随着时间的推移，我的鸡眼逐渐消退了。现在，我已经完全康复，非常感谢那位医生的帮助和指导。

脚部疾病是日常生活中常见的健康问题，其中鸡眼、胼胝、跖疣、外伤性表皮囊肿等病症，虽然名字相近，但实际上它们的发病原因、症状特点及治疗方法各有不同。

鸡眼是一种常见的脚部疾病，分为硬鸡眼和软鸡眼两种。硬鸡眼通常位于脚底前部外侧或近中央处跖骨头的下方，呈现出圆形或类圆形，直径约为1～2厘米，表面扁平光滑，呈淡黄色，质地坚硬。由于坚硬的角质体嵌入真皮层，刺激到神经末梢，导致疼痛感。

软鸡眼则多见于脚跖相贴的部位，如脚丫或脚趾侧面，通常只有一个，大小如豌豆或蚕豆，表面因浸泡而呈灰白色，压痛明显。

治疗鸡眼的关键在于去除施加于皮肤上的压迫和摩擦，例如避免穿着高跟鞋和硬底鞋，鞋内添加柔软鞋垫等。以下是一些常见的治疗鸡眼的方法：

1. 外用30%水杨酸火棉胶，每天一次，一周后用热水浸泡，去除鸡眼的角锥和皮损浸软发白的部分，直至脱落。

2. 使用市售鸡眼膏，先用热水浸泡患处，削去表层角质增生部分，并尽可能将中心角质栓小心削去，将鸡眼膏的红色药块对准此核心部位贴牢，每周换药一次，换药前削去已浸白的部分，直到脱落。

3. 液氮冷冻治疗，通过液氮的低温作用，使鸡眼组织冷冻坏死，达到治疗目的。

4. 如果脚部鸡眼用各种方法治疗无效，可考虑手术切除。

除了治疗，预防鸡眼也非常重要。以下是一些预防鸡眼的方法：

1. 选择合适的鞋子，避免穿着过于狭窄或硬底的鞋子。

2. 定期检查脚部，及时发现并处理鸡眼等脚部问题。

3. 保持脚部清洁干燥，避免细菌感染。

4. 定期修剪脚趾甲，避免甲床受到损伤。

我曾经也像其他人一样，认为只有在医院才能得到专业的医疗建议。然而，直到我遇到了那个问题，才真正体验到互联网医院的便利和效率。它开始于一个小小的鸡眼，起初我并没有太在意，直到它开始影响我的日常生活。我尝试了各种方法来治疗它，但都无济于事。最后，我决定尝试在线问诊。

我登录了京东互联网医院，选择了一个皮肤科医生进行咨询。医生很快就回复了我，并详细解释了鸡眼的治疗方法。他们建议我进行冷冻治疗，并在治疗后给出了一些调理建议。虽然我在治疗后出现了红色疙瘩，但医生告诉我这是正常现象，不需要过于担心。

整个过程非常顺利，我不需要排队等待，也不需要花费大量时间和金钱去医院。更重要的是，医生的专业建议让我感到安心和放心。现在，我的鸡眼已经完全消失了，我再也不会因为这个小问题而烦恼了。

2024年9月5日，合肥市的王女士在京东互联网医院上向一位骨科医生咨询了她脚趾头上的问题。起初，她只是注意到脚趾头上有一个小黑点，但随着时间的推移，这个黑点逐渐变大，变硬，甚至开始像小骨头一样生长。王女士感到非常担忧，于是她通过京东互联网医院的线上问诊功能向医生寻求帮助。

医生详细询问了王女士的症状和病史，并通过照片进行了初步的判断。医生告诉王女士，这种情况多半是由于鞋子摩擦引起的小血管破裂所致，建议她多休息，穿宽松软的鞋子，并使用温盐水泡脚。医生还告诫王女士不要揉、按或刺激这个部位，以免加重病情。

王女士对医生的专业解答和周到的建议感到非常满意。她表示，自己原本打算去医院拍片子检查，但医生的建议让她放心了许多。医生也强调，如果情况没有改善或者加重，王女士应该及时去医院就诊。

通过这次线上问诊，王女士不仅得到了专业的医疗建议，还节省了时间和精力。京东互联网医院的线上问诊服务为她提供了便捷和高效的医疗解决方案。

我从小就对自己的脚特别在意，总是想让它们看起来干净整洁。所以当我发现自己长了鸡眼时，简直就像世界末日一样。每次穿鞋都疼得要命，走路也变得困难重重。我试过各种方法来治疗它，包括使用市面上的鸡眼贴和药膏，但都没有什么效果。最后，我决定去看医生。

在我去医院的路上，我刷了刷抖音，看到有人说冷冻治疗后不能立即涂药，否则会有副作用。我开始担心自己是否做错了什么。到达医院后，我向医生说明了我的情况，并告诉他我在冷冻治疗后立即涂了凝胶。医生听完后，安慰我说没事，立即涂药并不会有问题。他还告诉我，正确的做法是每天涂抹凝胶，直到鸡眼完全消失。

我松了一口气，心中的石头终于落地了。从那以后，我每天都按照医生的指示进行治疗，结果真的很好。现在我的脚已经恢复了原来的样子，我再也不用担心走路疼痛的问题了。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：在面对健康问题时，一定要及时寻求专业的医疗帮助，而不是盲目相信网络上的信息。