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寒冷的冬天,爱美的女性朋友们为了保持优雅,往往会选择穿裙出行。然而,这种做法却常常引发人们对关节炎的担忧。‘要风度不要温度’的观念深入人心,人们普遍认为穿裙子会导致关节炎。那么,这种说法是否正确呢?
首先,我们需要明确‘风湿’和‘骨关节炎’这两个概念。人们常说的‘关节炎’或‘风湿’在医学上多为骨关节炎。骨关节炎是指关节软骨退行性改变引起的关节疼痛和功能障碍,而风湿则是指由自身免疫反应引起的炎症性疾病。
广州中医药大学博士、东莞市中医院关节专科副主任医师曾勤指出,寒冷并不会直接导致关节炎。但如果本身患有关节炎,寒冷会加重其症状。这是因为寒冷会使血管收缩,血液循环减慢,导致关节部位的代谢产物和炎症因子难以排出,从而加重关节疼痛。
中山大学硕士生导师、东华医院骨科主任医师乔巨峰表示,骨关节炎是随着年龄增长而发生的关节退行性疾病,其病因包括遗传、创伤、肥胖、过度运动等因素。寒冷只是其中一个可能的诱发因素,但并非直接原因。
华中科技大学同济医学院陆再英和中国工程院院士钟南山主编的医疗书籍《内科学》中指出,骨关节炎的发病危险因素包括高龄、肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常、过度运动、吸烟、维生素D缺乏、创伤等。其中并不包括寒冷天气。
因此,我们可以得出结论:穿裙子不会直接导致关节炎。但是,为了保护关节健康,我们在寒冷的天气里应注意保暖,避免关节受凉。
以下是一些建议:
1. 选择保暖性好的衣物,如羽绒服、羊毛衫等。
2. 外出时,尽量穿戴护膝、护腕等护具。
3. 避免长时间处于寒冷环境中。
4. 加强关节锻炼,提高关节的灵活性。
5. 保持良好的饮食习惯,补充钙、磷等营养物质。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
膝关节炎,作为一种常见的关节疾病,主要影响中老年人群。其发病原因复杂多样,主要包括以下几方面:
首先,膝关节部位受到的损伤是引发膝关节炎的重要原因之一。如膝关节脱位、骨折后复位不佳、强烈撞击等,都会导致关节软骨损伤,进而引发炎症。
其次,骨内高压也是导致膝关节炎的重要因素。骨内静脉血回流受阻或动脉血流增多,会影响骨组织的血液供应,导致关节软骨退行性改变。
此外,膝关节长期负重,如身体肥胖、久站、体力劳动等,也会增加膝关节的负担,引发炎症反应。
还有一些身体代谢性疾病,如血色素沉着病、神经病性关节病、肢端肥大症、细菌性关节炎、结核性关节炎等,也可能导致膝关节炎。
为了预防和治疗膝关节炎,患者需要注意以下几点:
1. 避免关节损伤,如避免剧烈运动、避免关节撞击等。
2. 保持健康的体重,减轻膝关节负担。
3. 注意饮食,保持营养均衡。
4. 适当进行关节锻炼,增强关节稳定性。
5. 定期进行关节检查,早期发现并治疗膝关节炎。
在治疗膝关节炎的过程中,患者需要积极配合医生的治疗方案,坚持药物治疗,并注意日常保养。同时,选择正规医院和专业的科室进行治疗,有助于提高治疗效果。
那天,我因为双腿关节处的疼痛而焦虑不安,无法正常工作。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,找到了一家知名的互联网医院。
当我向医生详细描述了我的症状时,他耐心地倾听,并没有急于给出诊断。他询问了我很多细节,比如上下楼梯时是否会有咔咔咔的声音,平时是否有关节疼痛等等。
医生在了解了我的情况后,建议我服用塞来昔布和氨基葡萄糖胶囊,并告诉我钙片用处不大。他还建议我做康复理疗,如中频、针灸和药透治疗。当我询问这两种药物是否可以一起吃时,医生给出了明确的答复。
在询问了是否有饭后散步的习惯后,医生又提醒我避免剧烈运动。虽然我之前有过类似的治疗经历,但这次医生的建议让我更有信心。
在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始疼痛感并没有明显减轻,但随着时间的推移,我感受到了明显的改善。医生的专业知识和耐心让我深感敬佩。
在治疗过程中,我有时会感到疑惑或不安,但医生总是耐心地解答我的疑问,让我感到温暖和安心。我很感激医生为我提供的专业建议和关心。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷,而且医生的专业性和耐心也让我感到满意。我相信,在未来的日子里,互联网医院会为更多的人带来健康和希望。
痛风,作为一种常见的代谢性疾病,困扰着许多患者。其发作的根本原因在于高尿酸血症,这是指血液中尿酸水平持续高于正常范围。尿酸是人体代谢嘌呤的产物,当嘌呤代谢紊乱、摄入过多或尿酸排泄受阻时,尿酸就会在体内积累,导致高尿酸血症。
高尿酸血症会导致尿酸盐晶体在关节和软组织中沉积,引发炎症反应,从而引起痛风发作。痛风发作时,患者常感到剧烈的关节疼痛,尤其是第一跖趾关节。此外,痛风还可能导致痛风石的形成,进一步加重病情。
要预防痛风发作,首先要控制血尿酸水平。这可以通过以下方法实现:
1. 限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、啤酒等。
2. 减少果糖饮料的摄入,因为果糖会促进尿酸生成。
3. 多喝水,每天至少喝2000毫升水,有助于尿酸排泄。
4. 控制体重,肥胖会增加痛风风险。
5. 避免吸烟和饮酒,这些习惯会加重病情。
除了生活方式的调整,药物治疗也是控制痛风的重要手段。常用的痛风药物包括非甾体抗炎药、秋水仙碱和降尿酸药物等。在医生的指导下,合理使用这些药物,可以有效控制痛风发作。
总之,痛风是一种需要长期管理和治疗的疾病。患者应积极配合医生,通过调整生活方式、药物治疗等方式,控制病情,减少发作,提高生活质量。
那天,我感到双腿膝关节酸软、胀痛,已经持续了4天。作为初出茅庐的上班族,我并没有太在意,心想可能是工作强度大了些。然而,疼痛感越来越强烈,让我不得不停下来休息。
一个偶然的机会,我听说现在有互联网医院这样的服务,于是抱着试试看的心态,我打开了一个在线问诊平台。医生***的声音温柔而专业,他详细询问了我的症状和病史,还提醒我可能会需要进一步的检查。
医生***的耐心和细致让我感到非常安心。他没有因为我年轻而轻视我的病情,也没有因为我没有去过医院而减少对我的关心。他告诉我,我的症状很可能是肌肉筋膜炎,并解释了这种疾病的特点和可能的原因。
医生***还提到了我之前膝盖得过的滑膜炎,询问我滑膜炎的可能性。他的专业知识和对细节的关注让我对他更加信任。他建议我进行磁共振检查以确认诊断。
由于条件限制,我暂时还没有去医院拍片子。医生***告诉我,在3周内要多静养,少活动,并给我开了双氯芬酸钠肠溶片和地奥司明片。他还建议我多用热毛巾热敷,每天三次,每次10分钟以上。
在医生的指导下,我开始了治疗。虽然疼痛没有立即消失,但我感受到了身体逐渐恢复的希望。医生***的关心和专业让我在病痛中找到了安慰。
3周后,我的症状明显减轻,可以正常上下楼梯和走路。我非常感激医生***的细心治疗和耐心指导,也感谢互联网医院这样的便捷服务,让我在不需要外出就医的情况下就能得到专业的帮助。
颞下颌关节炎,又称颞下颌关节紊乱病,是一种常见的颌面疼痛性疾病。它主要影响下颌关节,导致关节疼痛、弹响、运动受限等症状。本文将为您介绍颞下颌关节炎的病因、症状、诊断和治疗方法,帮助您更好地了解这一疾病。
一、颞下颌关节炎的病因
1. 精神因素:长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪因素可能导致颞下颌关节功能紊乱,进而引发关节炎。
2. 急性创伤:颞下颌关节受到外力撞击、咬合过猛等急性损伤,可能导致关节炎症。
3. 牙齿咬合问题:牙齿咬合不正、牙齿缺失、牙齿拥挤等牙齿问题,可能导致颞下颌关节负担加重,引发关节炎。
二、颞下颌关节炎的症状
1. 关节疼痛:颞下颌关节处出现持续性或间歇性疼痛。
2. 弹响:张口、闭口或咀嚼时,关节处出现弹响声。
3. 运动受限:下颌运动受限,如张口困难、咀嚼无力等。
4. 肌肉酸痛:颞下颌关节周围肌肉出现酸痛、僵硬等症状。
三、颞下颌关节炎的诊断
1. 历史询问:了解患者的症状、发病时间和病因。
2. 临床检查:观察患者的面部表情、下颌运动情况,检查关节弹响、疼痛等。
3. 影像学检查:X光片、CT等影像学检查可观察关节结构和形态变化。
四、颞下颌关节炎的治疗
1. 药物治疗:使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛和炎症。
2. 物理治疗:通过热敷、按摩、牵引等物理治疗方法缓解疼痛和肌肉紧张。
3. 正畸治疗:纠正牙齿咬合不正,减轻颞下颌关节负担。
4. 手术治疗:对于严重病例,可考虑关节镜手术或关节置换等手术治疗。
五、颞下颌关节炎的预防
1. 保持良好的心态,避免长期的精神压力。
2. 注意口腔卫生,定期进行口腔检查。
3. 避免咬合过猛,减少颞下颌关节的负担。
4. 避免长时间张口过大,如打哈欠、唱歌等。
随着冬季的到来,气温逐渐降低,人体对于温度的感知和调节能力也在发生变化。在这个时候,女性朋友们需要注意保暖,避免一些部位受寒而引发疾病。
一、脚踝:脚踝是连接腿部和脚部的重要关节,同时也是人体重要的散热部位。如果脚踝受寒,容易引发踝关节炎、肌肉拉伤等疾病。
二、颈部:颈部是人体重要的神经和血管通道,也是人体散热的重要部位。如果颈部受寒,容易引发颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等疾病。
三、腹部:腹部是人体重要的消化和生殖系统所在,也是人体重要的散热部位。如果腹部受寒,容易引发腹痛、腹泻、妇科疾病等。
四、腰部:腰部是人体重要的支撑部位,也是人体重要的散热部位。如果腰部受寒,容易引发腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。
五、头部:头部是人体重要的神经中枢所在,也是人体重要的散热部位。如果头部受寒,容易引发头痛、头晕、感冒等疾病。
为了保持身体健康,女性朋友们在冬季需要注意以下几点:
1. 适时增减衣物,避免受寒。
2. 注意脚踝、颈部、腹部、腰部、头部的保暖。
3. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。
4. 加强体育锻炼,增强体质。
5. 定期体检,及时发现并治疗疾病。
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注自己的身体健康。尤其是膝关节,作为人体重要的承重关节,其健康与否直接影响到我们的生活质量。膝关节疼痛是常见的症状,其中髌骨外翻和退化性关节炎是两种常见的膝关节疾病,本文将为大家详细介绍这两种疾病的区别及治疗方法。
首先,我们来了解一下髌骨外翻。髌骨外翻是一种膝关节畸形,表现为膝盖骨向外偏移。女性患者较多,这主要是因为女性大腿骨与小腿骨之间的夹角较大,导致膝盖骨容易向外偏移。髌骨外翻的症状主要表现为膝盖前缘疼痛,尤其在蹲、跪、爬楼梯等动作时疼痛加剧。
那么,髌骨外翻和退化性关节炎有什么区别呢?首先,疼痛部位不同。退化性关节炎患者通常感觉膝盖内侧疼痛,而髌骨外翻患者则主要表现为膝盖前缘疼痛。其次,疼痛性质也不同。退化性关节炎患者疼痛较为持续,而髌骨外翻患者疼痛则较为剧烈,且与活动有关。
诊断髌骨外翻,医生会进行理学检查和X光检查。理学检查主要是观察膝盖骨的位置和活动情况,X光检查则可以明确膝盖骨与大腿骨之间的相对关系。如果X光片显示膝盖骨与大腿骨之间存在明显倾斜,且膝盖骨活动时存在应力不平衡,则可以诊断为髌骨外翻。
那么,髌骨外翻该如何治疗呢?治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括药物治疗、物理治疗和康复训练。药物治疗主要是使用消炎药物缓解疼痛和炎症;物理治疗则通过按摩、热敷等方式促进血液循环,缓解肌肉紧张;康复训练则通过锻炼股四头肌等肌肉,提高关节稳定性。如果保守治疗效果不佳,可以考虑手术治疗,如关节镜手术等。
除了治疗,日常保养也非常重要。患者应注意避免剧烈运动,减少对膝关节的冲击;加强肌肉锻炼,提高关节稳定性;保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
总之,膝关节健康是我们每个人都应该关注的问题。了解髌骨外翻和退化性关节炎的区别及治疗方法,可以帮助我们更好地预防和治疗膝关节疾病,提高生活质量。
骨性关节炎是一种常见的慢性关节疾病,它会对患者的日常生活造成严重影响。为了缓解骨性关节炎的症状,患者可以采取多种保守治疗方法。
首先,药物治疗是骨性关节炎保守治疗的重要手段。患者可以口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、萘普生等,这些药物可以减轻疼痛和炎症。此外,还可以使用一些外用药,如含有消炎镇痛成分的药膏,直接涂抹在患处,起到缓解疼痛和消肿的作用。
其次,非药物治疗也是骨性关节炎的重要治疗方式。患者可以通过适当的运动来增强关节的稳定性和灵活性,减轻关节疼痛。例如,散步、游泳、骑自行车等低强度的有氧运动都是不错的选择。同时,保持适当的体重也是非常重要的,因为过重会增加关节的负担。
除了药物治疗和非药物治疗,患者还可以尝试一些中医治疗方法,如针灸、拔罐、推拿等。这些方法可以帮助缓解疼痛、改善关节功能。
在日常生活中,患者还需要注意以下几点:
1. 避免长时间保持同一姿势,定期变换体位。
2. 使用合适的辅助工具,如拐杖、助行器等,减轻关节负担。
3. 保持乐观的心态,积极面对疾病。
4. 定期到医院进行复查,及时调整治疗方案。
总之,骨性关节炎患者应该积极配合医生的治疗,并采取多种方法进行综合治疗,以缓解症状,提高生活质量。
冬天穿裙子是否会患上关节炎,这个问题困扰着许多爱美的女性。其实,冬天穿裙子并不会直接导致关节炎,但寒冷天气下,关节保暖尤为重要。
首先,我们需要明确一个概念,我们常说的“关节炎”或“风湿”在医学上多为骨关节炎。骨关节炎是一种常见的关节疾病,随着年龄的增长,关节逐渐退化,导致关节疼痛、僵硬等症状。
那么,寒冷天气是否会加重关节炎症状呢?答案是肯定的。寒冷天气会使关节血液循环变差,导致炎症介质不易被带走,从而加重关节疼痛。此外,寒冷天气还会使人产生负面情绪,降低疼痛阈值,使人更容易感受到疼痛。
那么,如何预防关节炎呢?首先,要注意保暖,尤其是在寒冷的冬天,要穿上保暖的衣物,保护好关节。其次,要加强关节锻炼,增强关节的柔韧性和稳定性。此外,还要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持健康的体重。
如果已经患有关节炎,除了以上措施外,还可以采取以下方法进行缓解:
1. 适当使用非甾体抗炎药(NSAIDs)缓解疼痛和炎症。
2. 进行物理治疗,如热敷、按摩、电疗等,促进血液循环,缓解疼痛。
3. 针对性锻炼,如关节操、游泳等,增强关节的柔韧性和稳定性。
4. 保持良好的心态,避免过度劳累和负面情绪。
总之,冬天穿裙子并不会直接导致关节炎,但要注意保暖,保护好关节。如果患有关节炎,要及时采取治疗措施,缓解症状,提高生活质量。
您好,我是一名来自成都的患者,最近因为脚趾活动受限和睡觉时脚趾麻木不适前来咨询。
首先,我要感谢医生的热情接待和耐心倾听。当我提到听挂号医生说核磁共振不如做b超时,医生并没有直接否定,而是询问了我之前的检查结果,并建议我上传查看。这种细致入微的态度让我感到非常放心。
在沟通中,医生并没有急于给出治疗方案,而是先让我把所有的检查结果发过去。这种尊重患者自主权的行为让我非常敬佩。
当我询问建议做哪个检查时,医生并没有直接回答,而是告诉我目前的情况需要先等待x光结果。这种客观的评价让我觉得医生非常专业。
在得知x光结果后,医生又建议我做肌电图。虽然我一开始对此表示犹豫,但医生解释说,如果还有麻木感,这个检查可以帮助确定病因。这种关注细节和关心患者的态度让我感到温暖。
在得知目前脚趾不麻木后,医生告诉我可以暂时不做肌电图。这让我觉得医生既专业又贴心。
从彩超来看,软组织损伤还没有完全恢复。医生给出的治疗方案是静养、减少活动、抬高患肢、口服西乐葆消炎、地奥司明片消肿、七叶皂苷钠凝胶消肿以及红外线烤电理疗。这些方案让我觉得既全面又具有针对性。
在咨询过程中,我提到过自己不建议使用中成药,医生也尊重了我的选择。这让我觉得医生既专业又尊重患者。
最后,医生告诉我,如果脚趾还有受限情况,可以先基本上养好了再锻炼。这让我感到非常安心。
总的来说,这次线上问诊的经历让我对医生的品质和专业能力有了更深的认识。虽然只是线上交流,但我依然能感受到医生的关心和温暖。我相信,在医生的指导下,我的病情一定能够得到好转。