当前位置:首页>

冬季进补 越荤越易引发脑中风

冬季进补 越荤越易引发脑中风
发表人:健康解码专家

随着冬季的到来,气温骤降,脑卒中的发病率也呈现出上升趋势。脑卒中,又称脑中风,是一种由于脑血管破裂或阻塞导致的脑组织损伤。为了帮助大家更好地了解脑卒中的预防和应对,本文将结合专家观点,针对不同年龄段的人群,提供一些建议。

首先,让我们了解一下脑卒中的常见诱因。寒冷的气候会导致人体血压升高,血管收缩,从而增加脑卒中的风险。此外,不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、高盐饮食等,也会增加脑卒中的风险。

那么,不同年龄段的人群该如何预防脑卒中呢?

老年人

老年人是脑卒中的高发人群。专家建议,老年人应避免在清晨外出锻炼,可选择在室内进行适当的运动。同时,要注重保暖,避免受凉。在饮食上,要低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜水果。

中年人

中年人由于工作压力较大,容易忽视健康。专家提醒,中年人要注意合理膳食,避免过量摄入高脂肪、高盐分的食物。同时,要控制体重,避免肥胖。此外,要定期进行体检,及时发现并控制高血压等慢性疾病。

青年人

近年来,青年人脑卒中的发病率呈上升趋势。专家指出,吸烟、酗酒是青年人脑卒中的主要危险因素。因此,青年人要戒烟限酒,保持健康的生活方式。

打鼾者

打鼾憋气是导致脑卒中的常见原因之一。专家建议,打鼾者应及时就医,寻求专业的治疗。同时,要养成良好的生活习惯,避免过度劳累。

长沙市中心医院的专家提醒,预防脑卒中,要从日常生活中做起。保持健康的生活方式,定期进行体检,及时发现并控制慢性疾病,是预防脑卒中的重要措施。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

中风病疾病介绍:
脑卒中,是指脑血管发生破裂或意外阻塞而导致的急性脑损伤,并引起损伤或坏死脑组织所支配的躯体功能异常表现的疾病。该病的发作与年龄因素、生活习惯因素、药物因素、原发疾病因素等有关,是一种十分常见的疾病。临床表现包括头痛头晕、面瘫偏盲、麻木、意识障碍等。临床上有药物和手术疗法,及早治疗非常关键。预后情况总体而言不容乐观,若不及时接受正规治疗则随着病情发展可能导致卒中面积的增大,继发脑疝等危及生命的严重并发症。及时接受医学干预后部分轻症患者可治愈且无后遗症。重症患者不能完全治愈,且可能会遗留有偏瘫、失语等后遗症。该病有复发的可能,因此完全康复有一定的难度。影响正常生活质量。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 随着互联网技术的发展,线上问诊和互联网医院已经成为越来越多人获取医疗服务的首选方式。特别是在心脑血管疾病的预防和治疗中,线上问诊和互联网医院发挥着重要的作用。心脑血管疾病是指影响心脏和大脑的血管系统的各种疾病,包括高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病通常与不健康的生活方式、遗传因素和其他健康问题有关。

    通过线上问诊和互联网医院,患者可以随时随地与医生进行交流,获得专业的医疗建议和指导。对于心脑血管疾病的患者来说,这种便利性尤其重要。例如,高血压患者可以通过线上问诊定期监测血压,及时调整治疗方案;冠心病患者可以在家中接受远程心电图监测,避免因频繁就医而增加心脏负担;脑卒中患者可以通过视频会诊获得及时的康复指导,促进恢复。

    此外,线上问诊和互联网医院还可以提供大量的健康教育资源,帮助患者更好地了解心脑血管疾病的预防和管理。例如,患者可以在网上查找相关的科普文章、视频和论坛,与其他患者交流经验和建议,或者参加在线的健康管理课程,学习如何改善生活方式,降低患病风险。

    当然,线上问诊和互联网医院也存在一些局限性。首先,无法进行实体检查和操作,需要患者自行购买和使用相关的医疗设备。其次,网络环境和技术问题可能会影响服务质量。最后,虽然大多数心脑血管疾病可以通过线上问诊和互联网医院进行管理,但对于一些紧急情况,仍然需要及时就医。

    总的来说,线上问诊和互联网医院为心脑血管疾病的预防和治疗提供了新的可能性。通过合理利用这些资源,患者可以更好地管理自己的健康,减少疾病的发生和发展。

  • 常见心脑血管疾病的互联网医院问诊

    随着互联网技术的发展,越来越多的人开始选择在线上寻求医疗帮助。特别是对于一些常见的心脑血管疾病,通过互联网医院或者线上问诊的方式,可以更加方便快捷地获取专业的医疗建议和治疗方案。

    首先,让我们来了解一下几种常见的心脑血管疾病:

    1. 高血压:指血液在动脉内的压力持续升高,长期的高血压会增加心脑血管疾病的风险。
    2. 冠心病:由于冠状动脉狭窄、阻塞导致心脏缺血而引起的心脏病。
    3. 心肌梗死:冠状动脉供血不足,心肌缺血坏死。
    4. 脑卒中:包括缺血性脑卒中(脑梗死)和出血性脑卒中(脑出血)。
    5. 糖尿病:高血糖状态,长期的高血糖会损害全身各个器官,尤其是心血管系统。

    那么,在线问诊如何帮助我们应对这些疾病呢?

    • 节省时间:无需排队等候,随时随地都能咨询医生。
    • 避免交叉感染:避免了传统医院中可能存在的交叉感染风险。
    • 隐私保护:在线问诊过程中,个人隐私得到更好的保护。
    • 专业指导:由专业医生提供针对性的医疗建议和治疗方案。

    当然,在享受互联网医院带来的便利的同时,我们也需要注意以下几点:

    1. 选择正规平台:确保平台资质齐全,医生资质真实可靠。
    2. 谨慎对待药品推荐:不要盲目相信网络上的药品推荐,应根据自身情况选择合适的药物。
    3. 合理使用线上服务:线上问诊不能完全替代线下就诊,必要时仍需前往医院接受进一步检查和治疗。

    总之,互联网医院和线上问诊为我们的健康提供了更多元的选择,但同时也需要我们保持理性,正确使用这些服务,以达到更好的医疗效果。

  • 心脑血管疾病:线上问诊的新选择

    心脑血管疾病是指一组影响心脏和大脑血管的疾病,包括冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病在全球范围内都是主要的死亡和残疾原因。随着互联网技术的发展,线上问诊已经成为一种越来越流行的医疗服务方式,尤其是在心脑血管疾病的管理中。那么,线上问诊如何改变心脑血管疾病的治疗和管理呢?

    线上问诊的优点

    首先,线上问诊提供了方便快捷的医疗服务。对于那些居住在偏远地区或有行动不便的人来说,线上问诊可以节省他们的时间和精力。其次,线上问诊可以帮助患者更好地管理他们的健康状况。通过在线平台,医生可以随时监测患者的病情,及时调整治疗方案。最后,线上问诊还可以降低医疗成本。由于不需要昂贵的医疗设备和设施,线上问诊的费用通常比传统的面对面问诊低。

    如何使用线上问诊

    如果你正在寻找线上问诊服务,以下是一些建议:

    • 选择合适的平台:确保你选择的平台是由合法的医疗机构或医生运营的,并且有良好的用户评价。
    • 准备好你的病历:在进行线上问诊之前,收集并整理你的病历信息,包括既往病史、用药情况等。
    • 描述你的症状:尽可能详细地描述你的症状,包括疼痛的部位、持续时间、严重程度等。
    • 遵循医生的建议:如果医生建议你进行某些检查或改变生活方式,务必遵循他们的建议。

    总结

    线上问诊为心脑血管疾病的管理提供了新的选择。它不仅方便快捷,还可以帮助患者更好地管理他们的健康状况。然而,选择合适的平台、准备好病历信息和遵循医生的建议是使用线上问诊的关键。通过合理利用线上问诊服务,我们可以更好地预防和治疗心脑血管疾病,提高生活质量。

  • 心脑血管疾病的在线诊断与治疗

    随着互联网技术的发展,越来越多的人开始选择在线问诊来解决自己的健康问题。心脑血管疾病是人类健康的主要威胁之一,包括高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病的早期诊断和治疗至关重要,可以显著降低患者的死亡率和残疾率。在线问诊为心脑血管疾病的管理提供了新的可能性。

    心脑血管疾病的症状

    心脑血管疾病的症状多种多样,可能包括胸痛、呼吸困难、头痛、眩晕、视力模糊、言语不清、肢体无力等。如果您出现这些症状,应该立即就医。在线问诊可以帮助您快速获得专业的医疗建议和指导。

    在线问诊的优点

    在线问诊有许多优点。首先,它可以节省您的时间和金钱。您不需要排队等待医生,也不需要花费大量的交通费用。其次,通过在线问诊,您可以随时随地与医生交流,获取及时的医疗建议。最后,许多在线问诊平台提供匿名服务,保护您的隐私。

    如何选择合适的在线问诊平台

    选择合适的在线问诊平台非常重要。以下是一些建议:

    • 查找有资质的医生:确保平台上的医生都有合法的执业资格和丰富的临床经验。
    • 了解平台的安全性:查看平台是否使用加密技术来保护您的个人信息和健康数据。
    • 阅读用户评价:查看其他用户对平台的评价和反馈,了解他们的体验和建议。

    在线问诊的局限性

    尽管在线问诊有许多优点,但它也存在一些局限性。例如,医生可能无法进行全面的身体检查,无法直接观察您的症状。因此,在某些情况下,线下就医仍然是必要的。另外,互联网连接不稳定或设备故障也可能影响在线问诊的效果。

    结论

    总的来说,心脑血管疾病的在线诊断与治疗为患者提供了便捷、快速和安全的医疗服务。然而,选择合适的在线问诊平台和了解其局限性同样重要。通过正确使用在线问诊,患者可以更好地管理自己的健康,预防和治疗心脑血管疾病。

  • 近年来,中风这一疾病已经不再是老年人的专属,越来越多的中青年人,尤其是白领阶层,也加入了中风患者的行列。究其原因,与快节奏的生活、不规律的作息、不良的饮食习惯等密切相关。

    据相关数据显示,我国每年新增中风患者高达200万-250万,其中青年脑卒中患者占比达到9.77%。这一数据警示我们,预防中风要从青年开始,从日常生活的点滴做起。

    以下是一些预防中风的有效方法:

    1. 合理膳食

    均衡饮食是预防中风的基础。建议青年人多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,同时适量摄入优质蛋白质和健康脂肪,如鱼类、瘦肉、坚果等。此外,适量饮用红葡萄酒、绿茶等饮品,有助于降低血脂、软化血管。

    2. 适当运动

    运动可以增强心肺功能,改善血液循环,降低中风风险。建议青年人每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。

    3. 戒烟限酒

    吸烟和过量饮酒都会增加中风风险。建议青年人戒烟限酒,尤其是避免酗酒。

    4. 保持良好心态

    情绪波动过大也会增加中风风险。建议青年人学会调节情绪,保持心态平和。

    5. 定期体检

    定期体检可以发现潜在的健康问题,如高血压、高血脂等,并及时进行干预。

    总之,预防中风需要从多个方面入手,包括改善生活方式、调整饮食习惯、加强体育锻炼、保持良好心态等。只有这样,才能有效降低中风风险,拥有健康的生活。

  • 近年来,心血管疾病已成为我国居民健康的一大杀手。阜外医院周北凡研究员等专家研究发现,我国心血管疾病的发生与饮食结构密切相关。低饱和脂肪酸、低胆固醇、低动物蛋白质、低钙、高钠、低钾等是我国饮食结构的特点,这种结构对于心脑血管病既有保护作用,也存在致命缺陷。

    研究发现,我国心血管疾病总死亡率高于美国、英国和日本。其中,脑卒中发病率高居四国榜首,出血性卒中尤其明显;冠心病发病率较西方国家为低,但呈上升趋势。

    专家指出,我国心血管疾病发病率的预测因素包括舒张压、胆固醇、高密度脂蛋白和体质指数。与西方国家相比,我国饮食结构中总脂肪、饱和脂肪和胆固醇含量较低,这是冠心病发病率低于西方国家的合理膳食部分。但高钠、低钾和低钙等膳食因素普遍存在,导致脑卒中发病率较高。此外,动物蛋白摄入过少也是脑卒中发生的一个危险因素,与高血压、体重超重同等重要。

    专家建议,我们应该充分认识传统饮食结构的优点与缺点。以植物性食物为主的健康膳食模式应该继续保持,同时增加高质量的动物蛋白摄入量,如鱼类、奶类,增加水果、蔬菜及钙、钾的摄入,同时减少食盐量。例如,每天增加50克鱼类和新鲜水果,就能有效降低心血管疾病的风险。

    此外,专家还提醒,心血管疾病患者应定期进行体检,及时发现并控制危险因素,如高血压、高血脂、糖尿病等。在日常生活中,保持良好的生活习惯,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等,也是预防心血管疾病的重要措施。

  • 我从来没想过自己会陷入这种困境。作为一个普通的上班族,我的生活一直都很平静。直到那天,我开始出现手抖的症状。起初,我以为只是因为工作压力大或者缺乏休息所致。但是,随着时间的推移,我的手抖越来越严重,甚至影响到了日常生活和工作。我开始感到非常焦虑和无助。

    在网上搜索后,我了解到手抖可能是某些神经系统疾病的症状。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了一位经验丰富的医生。

    在与医生的交流中,我向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的问题,并详细询问了我的病史和生活习惯。最后,他建议我进行一系列的检查,以确定手抖的具体原因。

    经过一番检查后,医生告诉我我的手抖可能与某种神经系统疾病有关,并开具了一些药物来帮助我控制症状。其中包括喹硫平、布南色林和阿普唑仑等药物。医生还建议我调整生活方式,保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累和压力。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。虽然一开始我对这些药物的副作用和效果有所担忧,但医生详细解释了每种药物的作用和注意事项,帮助我建立了信心。随着时间的推移,我的手抖症状逐渐减轻,生活也恢复了正常。

    这次经历让我深刻体会到在线问诊的便捷性和有效性。通过京东互联网医院的平台,我得到了及时、专业的医疗服务,避免了长时间的等待和奔波。同时,我也学到了如何更好地照顾自己的健康,保持身心的平衡。

    手抖的原因和治疗方法 常见症状 手抖可能是多种神经系统疾病的症状,包括帕金森病、多发性硬化症、脑卒中等。其他常见症状还包括肌肉僵硬、运动迟缓、平衡障碍等。易感人群主要是中老年人,但也可能影响年轻人。 推荐科室 神经内科 调理要点 1.药物治疗:根据具体疾病类型和症状,医生可能会开具一些药物来控制症状,如多巴胺受体激动剂、抗胆碱药物等。 2.物理治疗:通过物理治疗可以帮助改善肌肉僵硬和运动迟缓等症状,例如针灸、按摩、康复训练等。 3.生活方式调整:保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累和压力,适当进行体育锻炼等都有助于改善症状。 4.手术治疗:在某些情况下,手术可能是必要的治疗手段,例如深部脑刺激术等。 5.心理支持:神经系统疾病可能会引起焦虑、抑郁等心理问题,及时寻求专业的心理支持和治疗也非常重要。

  • 心脑血管疾病的种类与线上问诊

    心脑血管疾病是一类严重威胁人类健康的疾病,主要包括冠心病、高血压、脑卒中等。随着互联网技术的发展,线上问诊逐渐成为人们获取医疗信息和进行初步诊断的重要途径。

    首先,我们来了解一下心脑血管疾病的种类:

    1. 冠心病:冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是由于冠状动脉内脂质沉积、纤维化、钙化、斑块形成,导致管腔狭窄或闭塞,引起心肌缺血、缺氧或坏死而产生的心脏病。
    2. 高血压:指动脉血压持续升高的一种疾病,主要分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。
    3. 脑卒中:又称中风,是指因脑部血液循环障碍导致局部神经功能缺失的一组疾病,包括出血性和缺血性脑卒中两大类。

    其次,我们来看看线上问诊的优势:

    • 节省时间:无需排队等候,随时随地都能咨询医生。
    • 隐私保护:在家中就能完成问诊,避免了在医院时可能遇到的尴尬情况。
    • 专业指导:由专业医生提供针对性的诊疗建议。

    最后,我们总结一下如何正确使用线上问诊服务:

    1. 选择正规平台:确保平台资质齐全,医生资质真实可靠。
    2. 详细描述病情:尽可能提供详细的症状描述,以便医生做出准确判断。
    3. 遵循医嘱治疗:线上问诊只是初步诊断,最终治疗方案还需结合线下检查结果。
  • 女性相较于男性,一生中发生中风(脑卒中)的风险更高。除了常见的肥胖、糖尿病、高血压等高危因素外,口服避孕药也是女性中风的重要诱因之一。本文将探讨女性中风的高危因素,以及如何预防中风的发生。

    首先,让我们了解什么是中风。中风是由于脑血管突然破裂或阻塞导致的脑组织损伤,可分为缺血性中风和出血性中风。女性中风患者相较于男性,预后更差,认知损害更严重,死亡率更高。

    口服避孕药是女性中风的重要危险因素。长期使用口服避孕药的女性,其血液更容易凝固,从而增加了中风的风险。因此,建议年轻女性在选择避孕方式时,应考虑其他更安全的方法,如避孕套、避孕环等。

    除了口服避孕药外,女性在怀孕、更年期等特殊时期,也更容易发生中风。妊娠期糖尿病、先兆子痫等疾病,都会增加女性中风的风险。因此,孕妇应密切监测血压和血糖,预防相关疾病的发生。

    为了降低中风的风险,女性可以从以下几个方面进行预防:

    • 保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
    • 控制体重,避免肥胖。
    • 控制血压、血糖、血脂等指标,预防高血压、糖尿病等疾病。
    • 避免长期使用口服避孕药,选择更安全的避孕方式。
    • 定期进行健康体检,及时发现并治疗相关疾病。

    此外,如果出现中风症状,如面部麻木、言语不清、肢体无力等,应及时就医。溶栓治疗是治疗中风的有效方法,但必须在发病后4.5小时内进行,才能最大限度地恢复脑功能。

  • 脑卒中,又称中风,是一种常见的神经系统疾病,可分为出血性和缺血性两种类型。轻度中风是指脑卒中的早期阶段,症状轻微,但如果不及时治疗,可能会发展为严重的中风。轻度中风的症状主要包括以下几种:

    1. 偏瘫:患者一侧肢体出现无力、活动受限、运动障碍,有时表现为突然跌倒、行走困难、头晕眼花、平衡或协调能力下降,生活难以自理。

    2. 偏身感觉障碍:患者出现面部、舌部、手臂或腿部麻木、感觉迟钝,常见于身体一侧,有时伴有耳鸣、听力下降或视物旋转等症状。

    3. 偏盲:患者双眼同一侧视野出现盲区,无法看到该侧的物体。

    4. 失语:患者出现语言障碍,表现为语言表达不清、发音困难、无法理解他人言语,甚至无法读写。

    5. 视觉异常:患者出现一过性黑蒙,突然眼前发黑、视物模糊,有时出现复视现象。

    6. 意识障碍:患者出现精神萎靡、嗜睡、昏昏沉沉,有的患者表现为沉默寡言、表情淡漠、行动迟缓或多语易躁,有的患者可能出现短暂的意识丧失或猝倒昏迷。

    轻度中风的防治方法主要包括以下几种:

    1. 日常保养:保持良好的生活习惯,戒烟限酒,合理膳食,适量运动,保持心情舒畅。

    2. 药物治疗:在医生指导下,合理使用抗血小板聚集、抗凝、降血压、降血糖等药物。

    3. 手术治疗:对于出血性脑卒中,可进行去骨瓣减压术、开颅血肿切除术等手术治疗。

    4. 康复治疗:中风患者康复治疗非常重要,可通过物理治疗、言语治疗、心理治疗等方式,帮助患者恢复功能。

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号