当前位置:首页>
糖尿病,一种常见的慢性代谢性疾病,其发病率在全球范围内呈上升趋势。糖尿病不仅会导致多种并发症,如失明、肾衰竭、截肢等,还与心血管疾病密切相关。那么,糖尿病的“祸根”究竟在哪里呢?
传统观念认为,糖尿病与吃糖过多有关,但实际上,肥胖和超重才是导致糖尿病的主要原因。河南中医学院第一附属医院内分泌科主任冯志海指出,肥胖会导致胰岛素抵抗,进而引发糖尿病。而肉类、蛋类、鱼类等食物虽然含糖量不高,但富含蛋白质和脂肪,长期大量食用会在体内转化为葡萄糖,导致血糖升高。
郑州市儿童医院内分泌科主任卫海燕表示,近年来,肥胖儿童的增加导致二型糖尿病也屡发于肥胖儿童。肥胖儿童需要更多胰岛素来平衡血糖浓度,长时间过量分泌会导致胰岛素功能衰竭,最终可能发展为糖尿病。此外,有糖尿病家族史的肥胖儿童患糖尿病的比例更高。
对于妊娠期患有糖尿病的“糖妈妈”来说,母乳喂养是一个值得关注的话题。郑州人民医院颐和医院内分泌科主任医师陶玲玲指出,如果“糖妈妈”的宝宝没有特殊问题,母乳喂养是可以的。而且,哺乳期妈妈可以使用胰岛素治疗,不影响正常哺乳。
在治疗糖尿病方面,除了药物治疗外,手术治疗也成为了一种选择。河南中医学院第一附属医院普外科主任夏长军介绍,腹腔镜微创手术可以治疗II型糖尿病合并肥胖症患者,并取得良好的效果。手术可以减少患者热量摄取,降低食欲,改善饮食习惯,降低胰高血糖素,最终达到控制血糖、改变糖尿病症状的目的。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
中秋佳节,家家户户团圆之际,餐桌上的月饼更是不可或缺。然而,月饼虽美味,却并非人人适宜。尤其是中老年人,更应警惕月饼带来的健康风险。
月饼主要由面粉、糖、油脂、果仁等制成,含有较高的糖分、脂肪和胆固醇。过量食用,容易导致血糖、血脂升高,加重糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病患者的病情,甚至诱发心脑血管疾病、胰腺炎等严重并发症。
对于患有糖尿病的中老年人,月饼中的糖分会迅速升高血糖,加重病情。即使是标榜“无糖”的月饼,其所含的油脂和热量仍然较高,过量食用同样会对血糖产生不利影响。
心脑血管疾病患者也应谨慎食用月饼。月饼中的高脂肪、高胆固醇会增加血液黏稠度,减缓血流速度,加重病情。此外,晚上食用月饼还可能影响睡眠质量。
肝胆疾病患者过量食用月饼,容易导致胆囊收缩,胆汁滞留,引发胆囊炎、胆结石等疾病发作。脂肪肝患者也应尽量减少月饼的摄入。
胃肠道疾病患者,尤其是消化性溃疡患者,过量食用月饼会加重消化道负担,引起消化不良、腹泻等症状,甚至诱发消化道出血和穿孔。
因此,中老年人在享受月饼的同时,应注意适量食用,并关注自身健康状况。如有不适,应及时就医。
糖尿病,这个困扰着无数患者的慢性疾病,一直以来都是医学界关注的焦点。除了常规的饮食控制、运动和药物治疗,近年来,手术治疗糖尿病也逐渐成为了新的研究热点。那么,哪些人适合手术治疗糖尿病呢?本文将为您详细解析。
一、手术治疗糖尿病的原理
糖尿病手术,实际上是指通过改变人体的消化系统,改善代谢功能,从而达到控制血糖的目的。手术的主要原理包括:
1. 胃缩容:通过缩小胃部容积,减少食物摄入量,从而降低体重,减轻胰岛素抵抗。
2. 肠道重建:改变肠道结构,调节肠道激素分泌,提高胰岛素敏感性。
3. 减重:减轻体重,改善胰岛素抵抗,降低血糖。
二、哪些人适合手术治疗糖尿病
并非所有糖尿病患者都适合手术治疗,以下几类人群可以考虑手术治疗:
1. 2型糖尿病患者,体质指数(BMI)≥35。
2. 2型糖尿病患者,BMI在30~35之间,但生活方式和药物治疗难以控制血糖或并发症。
3. 2型糖尿病患者,BMI为28~29.9,且有向心性肥胖,至少符合两条代谢综合征标准。
4. 2型糖尿病患者,BMI≥40或BMI≥35但伴有严重合并症,年龄≥15岁。
5. 2型糖尿病患者,年龄在60岁以下,身体状况良好,手术风险较低。
三、手术治疗糖尿病的禁忌症
以下情况不适合手术治疗糖尿病:
1. 患有1型糖尿病。
2. 胰岛功能已基本丧失的2型糖尿病患者。
3. 患有出血性疾病、凝血功能异常或心肺功能无法耐受手术者。
4. BMI﹤28且药物或胰岛素治疗能满意控制血糖的患者。
5. 妊娠糖尿病及其他特殊类型的糖尿病患者。
四、手术治疗糖尿病的风险与效果
手术治疗糖尿病存在一定的风险,如营养不良、缺铁性贫血、叶酸缺乏等。但总体来说,手术成功率较高,部分患者术后血糖可以恢复正常。
五、手术治疗糖尿病的注意事项
1. 选择正规医疗机构和经验丰富的医生进行手术。
2. 术后需积极配合医生进行饮食、运动和药物治疗。
3. 定期复查,监测血糖、血脂、血压等指标。
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其特征是血糖水平持续高于正常值。小米粥作为一种传统食品,其营养价值备受关注。那么,糖尿病患者在日常生活中可以食用小米粥吗?本文将从小米的营养成分、对血糖的影响以及适合糖尿病患者的食用方法等方面进行探讨。
一、小米的营养价值与功效
小米是一种营养丰富的谷物,富含维生素B1、B2、E以及钙、磷、铁等矿物质。小米具有以下功效:
1. 健脾养胃:小米可以促进消化,改善胃部功能,适合胃虚弱的人群食用。
2. 滋阴养血:小米具有滋阴养血的作用,适合血虚、面色苍白的人群食用。
3. 缓解疲劳:小米中的色氨酸含量丰富,有助于改善睡眠,缓解疲劳。
4. 促进生长发育:小米中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,有助于儿童和青少年生长发育。
二、糖尿病患者的饮食原则
糖尿病患者需要注意饮食控制,以维持血糖稳定。以下是一些糖尿病患者的饮食原则:
1. 控制总热量摄入:根据患者的体重、身高、活动量等因素,制定合理的饮食热量摄入。
2. 控制碳水化合物摄入:选择低血糖指数的食物,如燕麦、糙米、全麦面包等。
3. 增加膳食纤维摄入:膳食纤维有助于降低血糖,如蔬菜、水果、豆类、粗粮等。
4. 控制脂肪摄入:选择优质脂肪,如鱼油、坚果等。
5. 适量摄入蛋白质:蛋白质有助于维持血糖稳定,如瘦肉、鸡蛋、豆腐等。
三、糖尿病患者的食用小米粥的建议
1. 控制小米的分量:糖尿病患者食用小米粥时,应注意控制小米的分量,以免摄入过多的碳水化合物。
2. 选择低糖小米:市面上有专门为糖尿病患者研发的低糖小米,其含糖量较低,适合糖尿病患者食用。
3. 搭配其他食材:可以将小米与其他食材搭配,如绿豆、香菇、蔬菜等,以增加口感和营养价值。
4. 注意烹饪方法:尽量选择煮、蒸等烹饪方法,避免油炸、煎炒等高油脂的烹饪方式。
四、总结
小米粥是一种营养价值较高的食品,糖尿病患者可以适量食用。但应注意控制小米的分量,搭配其他食材,并选择低糖小米,以维持血糖稳定。
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其特点是血糖水平持续升高。近年来,随着科学研究的不断深入,越来越多的药用真菌被应用于糖尿病的治疗。其中,桦树茸(桦褐孔菌)作为一种纯中药,在俄罗斯民间被广泛用于治疗疾病。
桦树茸含有丰富的多糖、天然纤维和SOD活性成分,这些成分被认为对降低血糖、抗病毒、抗氧化等方面具有积极作用。
研究表明,桦树茸中的多糖成分可以有效降低血糖,其作用机制可能与以下因素有关:
1. 多糖可以促进胰岛素分泌,提高胰岛素敏感性。
2. 多糖可以抑制肠道葡萄糖吸收,减少血糖升高。
3. 多糖可以改善胰岛素抵抗,降低血糖。
除了多糖成分外,桦树茸中的天然纤维和SOD活性成分也对降低血糖具有积极作用。天然纤维可以促进肠道蠕动,帮助消化,降低血糖。SOD活性成分可以清除体内的自由基,抗氧化,保护胰岛细胞,促进胰岛素分泌。
对于糖尿病患者来说,合理的饮食控制是治疗的重要环节。以下是一些糖尿病患者的饮食建议:
1. 少量多餐:每天进食主食不超过400克,分多次进食,以稳定血糖水平。
2. 控制总热量:控制每天摄入的总热量,避免体重增加。
3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会影响血糖控制,因此建议糖尿病患者戒烟限酒。
4. 增加膳食纤维摄入:膳食纤维可以降低血糖,帮助控制体重。
5. 适量摄入蛋白质和健康脂肪:蛋白质和健康脂肪可以提供能量,同时有助于控制血糖。
芋头和山药作为日常生活中常见的食材,在中医理论中具有一定的药用价值。芋头具有清热解毒、调理内分泌的功效,而山药则可以软化血管、降低血糖。那么,对于糖尿病患者而言,他们能否享用这些美味又具有药性的食物呢?
首先,山药对于糖尿病患者来说是一个不错的选择。山药中富含维生素E、维生素C和黏液蛋白,这些成分对于控制血糖、降低血脂和血压都有着积极的作用。因此,糖尿病患者可以适量食用山药,以帮助控制血糖。
然而,芋头对于糖尿病患者来说则不太适宜。芋头中含有一定的糖分和大量的淀粉,这些成分在人体内会被分解为葡萄糖,从而引起血糖升高。因此,为了控制血糖,糖尿病患者应尽量避免食用芋头。
对于糖尿病患者而言,除了饮食方面的控制,日常保养同样重要。保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、保持心情愉悦等,都有助于控制血糖。此外,对于一些糖尿病患者而言,在医生的建议下使用一些降糖药物也是必要的。
在日常生活中,糖尿病患者还可以通过以下方式来帮助控制血糖:
总之,对于糖尿病患者而言,合理膳食、日常保养和科学用药是控制血糖、保持健康的重要途径。
糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病,其核心特征为血糖水平持续升高。糖尿病患者需要严格控制饮食,避免摄入高糖、高脂、高盐等食物,以维持血糖稳定。那么,糖尿病患者是否可以食用百合呢?本文将为您详细解答。
百合,作为一味传统中药材,具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜等功效。百合含有丰富的营养成分,如还原糖、淀粉、生物碱等。其中,淀粉含量较高,但适量食用百合对糖尿病患者并无害处。反而,百合中所含的生物碱具有降低血糖、抗氧化等作用,对糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。
糖尿病患者饮食应遵循“定时定量、化整为零、吃干不吃稀、吃硬不吃软”的原则。具体来说,糖尿病患者应:
此外,糖尿病患者还应注意以下几点:
总之,糖尿病患者可以适量食用百合,但需注意控制摄入量。在日常生活中,糖尿病患者应遵循科学的饮食原则,保持良好的生活习惯,以控制血糖水平,降低并发症风险。
糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病,其发病率和患病人数逐年上升。对于糖尿病患者来说,控制饮食是至关重要的。那么,糖尿病患者可以食用猕猴桃吗?糖尿病患者在饮食上有哪些禁忌呢?本文将为您详细解答。
首先,我们来了解一下猕猴桃。猕猴桃是一种营养价值极高的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。研究表明,猕猴桃的糖分含量并不高,对于糖尿病患者来说,适量食用是可以的。
然而,需要注意的是,糖尿病患者在食用猕猴桃时也要注意控制量。过量食用猕猴桃仍然可能导致血糖升高。此外,糖尿病患者还应注意以下饮食禁忌:
1. 避免食用高糖、高脂肪和高盐的食物,如甜点、油炸食品、腌制食品等。
2. 尽量选择低血糖指数的食物,如糙米、燕麦、豆类等。
3. 增加蔬菜和水果的摄入量,但要注意选择低糖分的水果。
4. 控制饮食总热量,避免暴饮暴食。
5. 定期监测血糖,及时调整饮食和治疗方案。
除了饮食控制,糖尿病患者还应注意以下几点:
1. 保持良好的心态,避免情绪波动。
2. 适量运动,提高身体素质。
3. 定期进行体检,及时发现并处理并发症。
总之,糖尿病患者在饮食上要注重营养均衡,避免过量摄入糖分。适量食用猕猴桃可以补充营养,但要控制量。同时,糖尿病患者还要注意其他饮食禁忌,保持良好的生活习惯,才能有效控制病情,提高生活质量。
近年来,糖尿病的发病率逐年攀升,成为威胁人类健康的重大公共卫生问题。糖尿病患者需要严格控制血糖,保持健康的生活方式。其中,饮食管理是关键。那么,哪些水果可以帮助糖尿病患者稳定血糖呢?本文将为您介绍5种天然胰岛素水果,助您轻松控制血糖。
1. 橙子:天然维生素C宝库
橙子含有丰富的维生素C,具有抗氧化、降低血脂等功效。此外,橙子含糖量低,糖尿病患者适量食用,有助于稳定血糖。橙子可以新鲜食用,也可以榨汁饮用,口感清爽,营养丰富。
2. 樱桃:花青素苷助力血糖控制
樱桃中含有丰富的花青素苷,具有抗氧化、抗炎、降血糖等作用。糖尿病患者适量食用樱桃,可以有效控制血糖,改善病情。樱桃可以新鲜食用,也可以与西米、糯米等食材搭配,制作成美味的樱桃粥。
3. 苹果:膳食纤维守护血糖平衡
苹果富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,降低胆固醇,调节血糖平衡。糖尿病患者适量食用苹果,有助于稳定血糖。苹果可以新鲜食用,也可以与芹菜等食材搭配,榨汁饮用,口感清甜。
4. 西瓜:清热解暑,降低血糖
西瓜性寒,具有清热解暑、利尿消肿等功效。糖尿病患者适量食用西瓜,可以补充水分,降低血糖。但需要注意的是,西瓜含糖量较高,糖尿病患者应控制食用量,避免血糖波动。
5. 柚子:天然胰岛素,稳定血糖
柚子富含胰岛素样成分,可以促进胰岛素分泌,降低血糖。柚子还具有促进消化、消除水肿等作用。糖尿病患者适量食用柚子,有助于稳定血糖,改善病情。
总之,糖尿病患者可以通过食用以上5种水果,帮助稳定血糖。当然,除了饮食管理,患者还需要保持良好的生活习惯,定期进行血糖监测,积极配合医生治疗,才能更好地控制病情,享受健康生活。
近年来,糖尿病作为一种常见的慢性疾病,困扰着越来越多的人。对于糖尿病患者而言,控制血糖是至关重要的。而最新的研究表明,红酒中的白藜芦醇或许能够成为糖尿病患者的“降糖良药”。
据《细胞代谢》杂志报道,中科院上海生命科学研究院营养科学研究所的研究团队发现,白藜芦醇可以提高胰岛素的敏感性,从而对防治2型糖尿病有一定的作用。
那么,白藜芦醇究竟是如何发挥降糖作用的呢?研究表明,白藜芦醇能够激活SIRT1蛋白,该蛋白与长寿、糖代谢和胰岛素分泌有关。即使已经发生胰岛素抵抗(2型糖尿病的主要病因),较高水平的SIRT1蛋白也可改善胰岛素的敏感性。
然而,要想通过饮用红酒来达到降糖的目的,却并非易事。研究表明,对于体重为60公斤的人来说,只有每天摄入的红葡萄酒量达到3升左右,才能获取足够的白藜芦醇(约每天15毫克/60公斤体重),以发挥其生物学效应。
因此,虽然红酒中的白藜芦醇对防治糖尿病有一定的作用,但并不能作为降糖良药。糖尿病患者应通过合理的饮食、运动和药物治疗来控制血糖,并在医生的指导下进行治疗。
此外,红酒作为一种酒精饮料,过量饮用会对身体健康造成危害。因此,在饮用红酒时,应注意适量,切勿过量。
总之,红酒中的白藜芦醇对防治糖尿病具有一定的作用,但并不能作为降糖良药。糖尿病患者应通过多种途径来控制血糖,保持健康的生活方式。
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其控制需要多方面的努力。《印度时报》在2012年12月28日刊登了由美国、印度糖尿病领域专家共同推出的“2013年控制糖尿病五步计划”,为糖尿病患者提供了有效的控制方法。
第一步:合理饮食。饮食控制是糖尿病治疗的基础。患者应遵循医生的建议,制定合理的饮食计划,控制总热量摄入,选择低糖、低脂、高纤维的食物。例如,可以选择全谷类、豆类、蔬菜、水果等。此外,患者还应避免高糖、高脂肪的食物,如糖果、甜点、油炸食品等。
第二步:药物治疗。药物治疗是糖尿病治疗的重要手段。患者应在医生的指导下,按时按量服用降糖药物,如磺脲类、双胍类、胰岛素等。同时,患者还应定期监测血糖水平,及时调整药物剂量。
第三步:规律运动。运动可以改善胰岛素敏感性,降低血糖水平。患者可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳、骑自行车等。运动时间建议每周至少150分钟,每次30分钟以上。
第四步:心理调适。糖尿病是一种慢性疾病,患者需要长期坚持治疗。因此,患者要学会调整自己的心态,保持积极乐观的心态,克服心理压力。同时,患者还可以参加糖尿病教育课程,了解疾病知识,提高自我管理能力。
第五步:家庭支持。家庭的支持对糖尿病患者的康复至关重要。家人应了解糖尿病相关知识,帮助患者制定饮食计划,监督患者按时服药,鼓励患者进行规律运动。此外,家人还可以陪伴患者参加糖尿病活动,共同面对疾病。