在职场中，沟通是一门艺术，也是一种技能。它不仅体现了一个人的知识水平、表达能力，更是团队协作、项目成功的关键。

然而，在现实工作中，沟通危机时有发生。当沟通出现问题时，如何有效地处理职场沟通危机，成为了每个职场人都需要掌握的技能。

以下是一些处理职场沟通危机的高手法则：

法则一：情绪中不要沟通

情绪化的沟通往往无济于事，甚至会让情况变得更糟。在情绪激动时，人们容易失去理性，说出伤害对方的话，做出错误的决定。因此，在处理职场沟通危机时，首先要保持冷静，避免在情绪中沟通。

法则二：开诚布公的交流和沟通

沟通的目的是为了解决问题，而不是制造问题。在处理职场沟通危机时，要勇于表达自己的想法，同时也要倾听对方的意见。只有通过开诚布公的交流，才能找到解决问题的方法。

法则三：把握好自己的角色和定位

在沟通中，要明确自己的角色和定位，既要尊重他人，也要维护自己的权益。同时，要善于倾听，学会换位思考，以便更好地理解对方的观点。

法则四：寻找合适的时机和空间

在处理职场沟通危机时，要选择合适的时机和空间进行沟通。避免在公共场合、他人面前表达自己的不满，以免影响团队氛围。

法则五：沟通的方式不能一成不变

沟通没有固定的模式，要根据不同的对象和场合，灵活运用不同的沟通方式。只有不断调整自己的沟通策略，才能更好地与对方沟通。