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随着秋季的到来,气候逐渐变得干燥,手部皮肤也容易变得粗糙干燥。此时,护手霜成为了我们保护手部皮肤的重要工具。但是,很多人对手霜的选用和使用方法存在误区,今天我们就来聊聊关于护手霜的一些知识。
面霜能否代替护手霜?
很多人认为面霜和护手霜一样,但实际上两者还是有很大区别的。面霜虽然具有一定的滋润效果,但它的保湿和修护能力远远不够,无法满足手部皮肤的特殊需求。因此,建议还是选择专门的护手霜来保护手部皮肤。
全家共用同一款护手霜?
每个人的肤质和需求都不尽相同,因此护手霜的选择也要因人而异。年轻人可以选择保湿效果较好的护手霜,而年长者则需要选择具有修护和淡化斑点功能的护手霜。因此,全家共用同一款护手霜并不适合。
不洗手直接擦护手霜?
我们的手部皮肤经常接触各种物质,一天下来携带的细菌数量难以计数。如果不洗手就直接擦护手霜,不仅无法起到良好的护肤效果,反而会因其富含油脂而促进细菌繁殖。因此,在使用护手霜前,一定要先把手部皮肤清洗干净。
日常护手的五大原则
1. 选购洁手用品时,应注意成分中以含维生素E和维生素B为主的,避免购买碱性过强的产品。
2. 白天出门前,除了必须涂上面部防晒品之外,手部最好也涂上有SPF防晒系列的产品,以防紫外光伤害,晒出皱纹和黑斑。
3. 当你洗碗、洗衣服时要接触化学产品,切记要先戴好手套,避免双手被清洁剂的皂碱伤害。
4. 每星期做一次手部去角质的工作,使用手部专用的磨砂用品来去掉老化的角质层,让双手恢复光滑。
5. 利用睡眠时间来加强手部滋养,临睡前涂上滋润力较强的润手霜,并戴上透气度高的手套以利吸收。
日常护手的七个关键词
洗:每天你的手都会接触很多的东西,因此无论从卫生的角度,还是从手自身的保护都应及时清除手部的污物、灰尘等。但要注意的是应用温水来洗手,因为过热的水会使手部的皮肤干燥变粗,而过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。
擦:手部清洁之后,要用柔软干爽的毛巾细心擦干,特别是指间、甲沟等处不遗留水渍,否则将为细菌生长提供滋生地。
备:手背上只有很少的皮脂腺,须经常补充油分和水分,否则肌肤会变得粗糙干燥。因此无论冬夏,随身携带一款护手霜是十分重要的,它能及时给双手滋润和保护。尤其是洗手后、做完家务、出门前。
涂:涂护手霜是有诀窍的,很多女生都是抹在手上随便涂几下就了事了,这样吸收效果不好,而且不均匀。最好是先将护手霜挤在双掌中搓热,然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹上护手霜。接着用一根手指按摩涂抹,温热的感觉不但很舒服,也让吸收度更好。
剪:经常修剪指甲,可防止指缝内积存污垢而破坏双手的美观。若要留指甲,应将指甲边缘摩擦修饰光滑并修剪成椭圆形。过尖的指甲形状会削弱指甲的韧性,而变得易折断。
戴:女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事,如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时,最好戴上手套来阻隔化学品对肌肤的伤害,或是在碰水前先擦上一层护手霜也具有隐形手套的保护功能。
护:保护手部还应注意不要将双手置于阳光下曝晒。在夏天的时候,双手的防晒工作一定要做到位,选择的护手霜最好兼有防晒功能。寒冷天气外出时,则要准备质地柔软的保暖手套。另外也要防止在提重的东西或搬运粗糙物品时,擦伤、碰伤等对手部造成的意外伤害。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我还记得那天,女儿小手上一圈圈的皮肤开始脱落,像是一层薄薄的纸被撕开。起初,我以为只是换皮,毕竟月子里孩子的皮肤总是那么娇嫩。但随着时间的推移,情况并没有好转,反而越来越严重。小手上、脚趾上都出现了同样的症状,甚至连小手指甲也开始变形。
我心急如焚,带着女儿四处求医。每次去医院,总是排队等待,花费大量的时间和精力。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生,他仔细询问了女儿的症状和生活习惯,甚至还问了我们家是否有宠物。
医生告诉我,女儿手上掉皮可能是真菌感染引起的,尤其是她平时不注意手部卫生,经常出汗也会加重这种情况。他建议我们去医院做一些检查,确定是否真的是真菌感染。听到这个消息,我既感到担忧又有些安慰,至少我们有了一个方向可以去努力。
在医生的指导下,我们带着女儿去做了相关检查。结果证实了医生的猜测,女儿确实是真菌感染。医生给我们开了一些药物,并详细讲解了如何正确使用。同时,他也提醒我们要注意日常生活中的卫生习惯,避免再次感染。
经过一段时间的治疗,女儿的症状逐渐消失了。看着她小手上光滑的皮肤,我不禁松了一口气。这个经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。大拇指外翻,这个听起来就有些奇怪的词,如今却成了我生活中的阴影。
“您好,我是医生小王,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,像春风拂过湖面,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的话让我回过神来,我犹豫了一下,还是鼓起勇气问出了心中的疑问,“大拇指外翻严重吗?”
医生沉默了一会儿,然后说:“不严重,轻度。”听到这个回答,我心里多少有些安慰,但同时也充满了疑惑。
“可以用矫正器试试。”医生的建议让我眼前一亮,我迫不及待地问:“这是另外一只脚,也有外翻情况吗?”医生摇了摇头,“这个没。”
离开医院的时候,我心情复杂。矫正器,这个听起来有些陌生的名词,成了我回家的路上反复思考的问题。
回到家,我打开电脑,开始搜索关于矫正器的信息。网上有很多关于治疗大拇指外翻的方法,有的说用锻炼带,有的说用矫正器,还有的说要手术治疗。我看得眼花缭乱,不知道该相信哪个。
就在我犹豫不决的时候,我想起了医生的话:“尽量多戴。”这句话像一道闪电,让我突然明白了什么。我决定试试矫正器。
戴上矫正器的那一刻,我感到了一丝不适,但很快,我就习惯了。每天,我都会按照医生的建议,尽量多戴矫正器。渐渐地,我发现我的大拇指外翻情况有所改善。
这个过程并不容易,有时候我会因为疼痛而想要放弃,但每当我想起医生的话,我就会坚持下去。我知道,只有坚持下去,我才能战胜这个疾病。
现在,我的大拇指外翻已经基本恢复了,我再也不用为这个问题烦恼了。我想,这不仅仅是因为矫正器的效果,更是因为我坚持下来的勇气。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么克服的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我正沉浸在王者荣耀的激情战斗中,突然感觉左手一阵发麻,像是被电击了一般。我赶紧放下手机,揉了揉手指,但那种麻麻的感觉却像是有粘性,怎么也散不去。
我是个游戏爱好者,左手几乎成了我的游戏专用手,长时间握着手机,确实挺累的。但没想到,这竟然会导致手指发麻。
我赶紧上网搜索,发现很多人都有类似的问题,但具体原因和治疗办法却不太清楚。我越想越焦虑,心想这可怎么办,难道我的游戏生涯要就此结束了吗?
于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心,详细询问了我的症状和病史。我告诉他,我颈椎以前就不太好,而且最近放假,左手几乎没闲着,除了玩游戏就是看视频。
医生听完后,安慰我说:“适当休息一下,避免长期用手,应该会好。”我心里虽然有些安慰,但那种麻麻的感觉还是让我有些担忧。
医生还建议我使用甲钴胺片,并告诉我用药的注意事项。我按照医生的指导,在京东互联网医院购买了药物,并开始服用。
用药后的第三天,我发现手指的麻麻感觉明显减轻了,那种被电击的感觉也没有了。我欣喜若狂,觉得自己的游戏生涯又有了希望。
这段经历让我深刻认识到,健康真的是无价之宝。以后,我会更加注意自己的生活习惯,避免过度使用左手,也要多关注自己的身体健康。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我们都能在游戏中找到乐趣,同时也要注意保护好自己的身体。
那是一个春意盎然的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼,却发现手心里起了几个小水泡,痒痒的,像是被什么虫子叮了一样。
我皱了皱眉,心里有些不安。这水泡不是第一次出现了,自从春天开始,它们就像顽皮的小家伙,时不时地光顾我的手。我试着抹了点艾洛松,可它们总是反复,让我苦不堪言。
我决定去医院看看,于是拿起手机,拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位和蔼可亲的医生,她问我:“你好,多久了?”我回答:“春天开始,一直没好。”医生又问:“抹了艾洛松但总反复,考虑是汗疱疹可能性大一些。”我点了点头。
医生告诉我:“平时尽量少接触洗衣粉、肥皂、洗洁精之类的东西。”我听了心里一惊,原来这些日常用品竟然是罪魁祸首。医生又建议我:“治疗可以抹艾洛松,早晚各抹一次。”我连忙问:“要抹多久?”医生回答:“这个容易反复,早晚各抹一次就好。”
我挂了电话,心里五味杂陈。我想起了那些因为家务忙碌而忽略了手部保养的日子,也后悔没有早点去医院看看。我决定从现在开始,好好照顾自己的手,不再让它们受苦。
日子一天天过去,我严格按照医生的建议进行治疗。虽然水泡偶尔还会出现,但已经不像以前那样严重了。我开始学会在日常生活中注意手部的保养,不再让它们受到伤害。
如今,我的手已经恢复了往日的光泽,水泡也不再频繁出现。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那是一个普通的周末,我正准备享受一个悠闲的下午,却没想到,我的中指和食指突然开始浮肿起来,就像被施了魔法一样。我摸了摸,又捏了捏,那种感觉,就像是它们被灌满了水,沉甸甸的,痛得我直吸冷气。
我是个对健康比较重视的人,但这次,我有点慌了。我贴了膏药,但效果不明显,浮肿还是持续了整整10天。我忍不住在网上搜索,看到了‘肾虚水肿中医’这样的关键词,心里顿时有了点希望。
我决定试试京东互联网医院,毕竟,现在互联网这么发达,远程医疗也方便多了。我点开了裘医师的咨询窗口,心里既紧张又期待。
‘您好,我是裘医师,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。’裘医师的声音温和而专业,让我感到一丝安心。
‘中指和食指处浮肿难消。’我尽量简洁地描述了我的症状。
‘有多久了?’裘医师问。
‘10天了。’我回答。
‘贴膏药也不管用。’我又补充了一句。
‘有何办法吗?’我焦急地问。
‘有没有具体检查过?’裘医师的反问让我一愣。
‘没有,也未受到伤害。’我老实回答。
‘拍个片吧,排除腱鞘炎。’裘医师的建议让我眼前一亮。
‘好的,谢谢!’我立刻答应了。
我按照裘医师的指导,去了附近的医院拍了片子。结果很快就出来了,果然是腱鞘炎。我如释重负,同时也对裘医师的专业水平感到钦佩。
现在,我的手指已经好多了,虽然还有点痛,但已经不再浮肿。我想,这不仅是医学的胜利,也是科技带给我们的便利。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我正坐在廊坊市区的咖啡馆里,手中捧着一杯热气腾腾的咖啡,心情却如这天气一般阴沉。我的第五掌骨骨折了,医生建议手术治疗,可我心中却充满了疑惑和焦虑。
我是一名手外科医生,对手术并不陌生,但这次轮到自己,我才发现原来面对疾病,自己也是那么的无助。我上网搜索了相关信息,发现长尾词‘前列腺癌骨转移最好的专家’成了我新的关键词。
我拨通了京东互联网医院的电话,接电话的是一位和蔼的医生,他告诉我,第五掌骨骨折需要手术治疗,有明显移位时更是如此。我问他手术费用大概多少,他说因医院不一样价格也不一样,但大概一万左右。
我问他手术是用克氏针治疗还是钢板,他说一般用克氏针。我又问他手术后需要住院几天,他说一般也就一周左右。这些信息让我多少安心了一些。
我又问他,如果用克氏针的话,多久之后可以拔掉针,拔掉针之后需要带石膏多久?他说一般至少一个月左右拔克氏针,石膏固定一个月,复查x线片子骨折愈合了才能拔克氏针。
我问他,我这个病情会切开我的皮肤吗?还是只用针?他说必须切开皮肤,对好骨头,在用克氏针固定。我问他拔掉克氏针之后,骨头上的洞怎么办?还有皮肤的洞怎么办?他说很快会长上,不用担心。
我问他,手术后多久可以做康复训练,康复动作?他说建议什么时候可以做。这些回答让我对手术有了更深的了解,也让我对康复有了信心。
手术那天,我紧张得手心冒汗,但当我看到医生熟练的操作,我渐渐放松了下来。手术后,我按照医生的指导,按时复查,按时换药,按时做康复训练。
一个月后,我顺利拔掉了克氏针,石膏也摘掉了。我看着自己恢复如初的手掌,心中充满了感激。我感谢那位医生,感谢他的专业和耐心,更感谢他给了我信心和希望。
现在,我已经完全康复了,我可以重新拿起手术刀,为患者解除病痛。我也想告诉所有正在经历疾病困扰的人,不要害怕,要相信医生,相信自己,只要坚持,就一定能够战胜病魔。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议可以分享?希望大家都能健康快乐,远离病痛。
那天,我正坐在家里的沙发上,手心突然感觉一阵痒,低头一看,手上竟然长了个小疙瘩。我一开始没在意,以为是无所谓的小事,可没过几天,那疙瘩竟然越长越大,颜色也变得深了。
我慌了,上网一搜,发现这疙瘩可能是扁平疣,得赶紧去医院看看。于是,我预约了京东互联网医院,挂了个皮肤科。
医生是个年轻的女医生,态度很好,她让我把手伸出来给她看。我紧张得手心都出了汗,医生仔细地观察了一会儿,然后说:“这是扁平疣,我给你开点药,你回去按时涂。”
医生给我开了五妙水仙膏和皮诺欣喷剂。我拿着药回到家,心里却没底。五妙水仙膏是那种有点刺激的药膏,涂上去有点辣辣的,我涂了一次,感觉手有点疼,就有点犹豫了。
我又上网搜了搜,发现有人说涂了这个药后,疙瘩会变硬,然后自然脱落。我心里又有点期待,又有点害怕。毕竟这是我第一次接触这种药。
我坚持涂了几天,疙瘩确实变硬了,但我还是有点担心。于是,我又上网咨询了京东互联网医院的医生。这次是位男医生,他看了我的照片后,说:“没事,继续涂,等痂脱落了,再看看疣有没有去掉。”
我心里松了一口气,但同时也感到焦虑。我害怕这个疙瘩会一直长在那里,影响我的生活。我开始注意自己的生活习惯,尽量保持手部卫生,不再用手去抓那个疙瘩。
又过了几天,疙瘩开始脱落了。我小心翼翼地剥掉痂皮,发现疣已经不见了。我高兴得差点跳起来,赶紧把好消息告诉了京东互联网医院的医生。
医生说:“恭喜你,治疗得很成功。以后要注意手部卫生,避免再次感染。”
我连连点头,心里暗暗发誓,以后一定要更加注意自己的健康。
这次的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我正坐在家里的沙发上,手指甲突然一阵刺痛,我低头一看,甲沟炎又犯了。这已经是这个月第二次了,我心里不禁有些焦虑。
我打开手机,犹豫了一下,还是决定在京东互联网医院咨询一下。医生很快就回复了,他问我:“几天了?”我回答:“2周了。”
医生说:“您好,根据您的描述,应该是真菌感染引起的甲沟炎。”我赶紧问:“那应该用什么药呢?”
医生建议:“您可以试试外用盐酸特比萘芬乳膏,再加百多邦乳膏外用。”我听了,心里稍微踏实了一些,又问:“使用这个就可以是吧,平常需要注意些什么呢?”
医生耐心地回答:“您这个之前也发生过,如何预防呢?建议您手少接触肥皂和洗洁精,保持手部干燥,避免感染。”
我听着医生的叮嘱,心里暗暗下定决心,一定要好好护理,不能再让病情加重了。
在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行治疗,每天按时涂抹药膏,注意手部卫生。虽然治疗的过程有些痛苦,但我没有放弃,因为我相信,只要坚持下去,一定能够战胜病魔。
终于,在一个阳光明媚的早晨,我发现手指甲的疼痛感消失了,甲沟炎的症状也有所缓解。我忍不住笑了,心里暗自庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我想,如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。在这里,我们可以随时随地向医生咨询,得到专业的建议和治疗方案。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
最后,我想说,感谢京东互联网医院,感谢那位耐心解答的医生,是你们让我重新找回了健康。希望我的经历能够帮助到更多的人,让我们一起加油,战胜病魔,迎接美好的生活!
腕管综合征,又称鼠标手,是一种常见的周围神经卡压综合征。该疾病主要表现为手腕部疼痛、手部麻木无力等症状,常见于拇指、示指、中指区域。长期从事重复性手部劳动,如流水线工人、厨工、画家、音乐家、驾驶员等,都是腕管综合征的高发人群。
为了避免腕管综合征的发生,我们需要注意以下几点:
1. 适当休息,避免长时间连续使用手腕,特别是电脑操作者,应定时休息,避免过度使用。
2. 适当进行手腕部放松运动,如手指弯曲、伸展、握拳等,可以缓解手腕部肌肉疲劳。
3. 避免过度用力,避免提重物,避免手腕部受到撞击。
4. 注意坐姿和电脑高度,保持手腕自然放松。
5. 如出现手腕部疼痛、麻木等症状,应及时就医,进行专业诊断和治疗。
腕管综合征的治疗方法主要包括以下几种:
1. 保守治疗:包括休息、药物治疗、物理治疗等。对于早期患者,保守治疗通常可以取得良好的效果。
2. 手术治疗:对于保守治疗效果不佳的患者,可以选择手术治疗。目前,内镜下手术已成为治疗腕管综合征的主流方法。
3. 物理治疗:通过物理治疗,可以缓解手腕部疼痛,改善手部功能。
4. 药物治疗:如非甾体抗炎药等,可以缓解疼痛症状。
总之,了解腕管综合征的预防和治疗方法,有助于我们更好地保护自己的手部健康。
那是一个普通的下午,我坐在电脑前,手指敲击着键盘,却感觉右手中指有些异样。弯曲的角度似乎比以前大了一些,而且时不时地会传来一阵疼痛。我并没有太在意,以为只是长时间工作的结果。
然而,这种疼痛并没有随着休息而减轻,反而越来越频繁。我意识到,这可能是骨折留下的后遗症。
三年前,我因为一次意外,右手中指骨折了。当时,我并没有去医院治疗,而是自己用冰敷和休息来缓解疼痛。几个月后,疼痛减轻了,我以为问题已经解决了。
但现在,我不得不承认,我的手指并没有完全恢复。我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方法。
我找到了京东互联网医院,决定在线咨询医生。医生询问了我受伤的时间、具体部位,以及现在的症状。我告诉他,我已经三年没有去医院检查过,手指现在还是有点弯曲,而且在使用手指时会有疼痛感。
医生告诉我,骨折三个月左右就可以达到临床愈合。三年了,骨折部位应该已经愈合了。但是,由于我没有及时治疗,手指的弯曲可能无法完全纠正。如果想要改善,可能需要手术。
听到这个消息,我感到一阵失落。手术?那意味着要再次经历疼痛和恢复期。我犹豫了,不知道是否应该接受手术。
医生建议我不要过于担心,骨折即使不处理也会自行愈合。如果疼痛可以忍受,可以尝试口服双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛。同时,平时可以用热水泡泡手,帮助缓解症状。
我决定按照医生的建议尝试一下。我开始服用药物,每天坚持泡手。虽然疼痛并没有完全消失,但感觉好了一些。我开始意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。
我想,也许这就是生活吧。有时候,我们无法避免受伤,但我们可以选择如何面对它。我感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗建议。如果大家有类似的情况,不妨也试试在线咨询,也许会有意想不到的收获。