那是一个普通的周四下午，我像往常一样坐在电脑前，准备开始我的工作。突然，一个新消息弹了出来，是一个皮肤科患者的咨询。我立刻打开，发现这位患者已经很久没有找到合适的治疗方法，皮肤状况一直不佳，而且敏感肌的问题让她在换季时倍感痛苦。

我首先询问了她之前使用过的药物，得知她尝试过阿达帕林凝胶，但效果并不理想。我接着问她是否吃过药，她告诉我吃过异维A酸软胶囊，但闭口问题依旧存在。

我详细询问了她的闭口情况，以及使用异维A酸胶囊的时间，了解到她基本上都是闭口，并且只吃了三四天。我告诉她，继续使用异维A酸胶囊是有帮助的，但同时也需要外用保湿的药物，建议她晚上使用一次阿达帕林凝胶。

她还询问是否需要购买其他药物，我建议她可以使用一些外用保湿产品，如敷尔佳面膜。在得知我可以使用敷尔佳面膜后，她的脸上露出了感激的笑容。

整个咨询过程中，我感受到了患者的焦急和不安，也看到了她对改善皮肤状况的渴望。我尽我所能地为她提供了专业建议，并鼓励她坚持下去。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，作为一名医生，不仅要有专业的知识，更要有耐心和同情心，去理解和关心每一位患者。

在当今社会，奢华护肤品已经成为了许多人的追求。然而，这些动辄上千元的护肤品，究竟靠的是名气还是实效？本文将从多个角度探讨奢华护肤品的价值，帮助您更好地了解这些产品的真实面貌。

首先，让我们来了解一下奢华护肤品的定义。通常，奢华护肤品指的是那些价格昂贵、品牌知名度高、成分独特的产品。这些产品往往采用天然植物提取物、珍贵成分等，并经过严格的研发和生产流程。

那么，奢华护肤品有哪些优势值得我们花费高价购买呢？首先，它们通常具有以下特点：

• 成分优质：奢华护肤品通常采用天然植物提取物、珍贵成分等，这些成分对肌肤具有很好的滋养和修复作用。
• 效果显著：由于成分优质，奢华护肤品往往能够显著改善肌肤问题，如皱纹、暗沉、松弛等。
• 品牌知名度高：奢华护肤品通常来自知名品牌，这些品牌在研发、生产、销售等方面都经过严格把控，因此产品质量有保障。
• 包装精美：奢华护肤品往往采用精美的包装，给人一种尊贵的感觉。

然而，奢华护肤品也存在一些争议。有人认为，这些产品只是依靠品牌名气和过度包装来吸引消费者，其效果并不比平价护肤品好。针对这种观点，我们可以从以下几个方面进行探讨：

1. 成分差异：奢华护肤品的成分通常比平价护肤品更为丰富和珍贵，这使得它们在改善肌肤问题方面具有更好的效果。

2. 技术创新：奢华护肤品通常采用先进的研发技术和生产设备，这使得它们在产品品质和效果方面更具优势。

3. 品牌定位：奢华护肤品针对的是高端消费群体，因此它们在产品研发、生产、销售等方面都更加注重品质和效果。

4. 使用感受：奢华护肤品往往具有更好的使用感受，如质地细腻、吸收迅速、气味宜人等。

总之，奢华护肤品在成分、效果、品牌、包装等方面都具有明显优势，因此它们值得消费者花费高价购买。当然，消费者在选择奢华护肤品时，也要根据自己的肌肤状况和需求进行选择，避免盲目跟风。

女性想要保持年轻美丽的肌肤，除了日常的护肤保养，合理的饮食也是至关重要的。下面将介绍十种具有美容养颜效果的水果，帮助女性朋友们实现年轻十岁的愿望。

1. 草莓：美白保湿，滋润肌肤

草莓富含果酸、维生素和矿物质，能够增强皮肤弹性，具有美白和保湿的功效。草莓适合油性皮肤，具有去油和洁肤的作用。将草莓汁作为美容品敷面，可以令皮肤清新平滑，避免色素沉着。草莓中的维生素A和钾质对头发健康也有益处。

2. 西红柿：祛斑美白，平衡PH值

西红柿富含维生素和酸性汁液，可以帮助平衡皮肤的PH值，对于皮肤黑且粗糙的人，可以将西红柿捣汁涂于面部，去除面部死皮，达到祛斑美白的效果。

3. 樱桃：补血补肾，促进角质层形成

樱桃富含铁和胡萝卜素，对气血虚的人有补血补肾的作用。樱桃中的维生素C可以滋润嫩白皮肤，促进角质层形成。樱桃中的果酸还能促进角质层的形成。

4. 菠萝：淡化色斑，促进新陈代谢

菠萝富含维生素，可以淡化面部色斑，使皮肤润泽透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢。肤色暗沉的人可以用菠萝汁擦拭面部，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。

5. 苹果：淡化雀斑和黄褐斑，保持肌肤水分

苹果富含水分和各种保湿因子，对皮肤有保湿作用。苹果中的维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化雀斑和黄褐斑。苹果中的果酸可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

6. 柠檬：美白抗老化，消除疲劳

柠檬富含维生素和钙质，可以作为化妆品和护肤品的原料。柠檬具有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等美容功效。

7. 葡萄：抗氧化，延缓衰老

葡萄籽具有超强抗氧化能力，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭、预防动脉硬化。葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。

8. 猕猴桃：消除雀斑和暗疮，促进消化

猕猴桃富含维生素C和E，可以美丽肌肤，增强皮肤的抗衰老能力。猕猴桃中的可溶性纤维可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

9. 桔子：增强肌肤弹性，消除细纹

桔子富含果酸和维生素，可以增强肌肤弹性，消除面部小细纹。桔皮中的维生素含量特别高，可以用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。

10. 桃子：防止色素沉着，促进血液循环

桃子富含果酸和维生素，可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。桃子中的维生素B和C可以促进血液循环，使面部肤色健康、红润。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，准备开启我日常的线上问诊。屏幕那头，是那位温柔可亲的医生***，她总是能让我感到安心。

“您好，医生，我的脸颊两边最近开始大面积红痒，已经持续了4天。”我小心翼翼地描述着我的症状。

“别担心，告诉我一下症状从发作到现在的发生、发展、变化过程，以及之前的治疗情况。”***医生的语气总是那么平和。

我如实地回答了她的问题，并告诉她我之前服用过的药物和治疗效果。

“根据您的描述，这种情况通常跟吃的海鲜没有关系，不排除可能跟化妆品有关系。您所说的口服药目前都不用吃。”***医生的分析让我感到惊讶，但她的话语总是那么坚定。

“这种情况可以诊断为面部皮炎，绝大多数的这种面部皮炎不太容易找到确切的原因。不过，这种情况都是有自愈性的，即使不治疗也可能会自发好转并消退。”***医生的话语让我感到一丝安慰。

她给我提供了一些护肤建议，并告诉我如果症状严重，可以外用地奈德乳膏或者丁酸氢化可的松。我按照她的建议开始使用，虽然见效并不快，但我仍然对她充满信心。

在治疗的过程中，我也曾向***医生咨询过一些关于敏感肌的问题，她总是耐心地为我解答，让我对皮肤问题有了更深的了解。

如今，我的脸颊已经不再红痒，这一切都离不开***医生的悉心治疗和关怀。感谢***医生，让我重新找回了自信和美丽。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心情沉重。我的脸颊已经泛红、瘙痒，还有颗粒状的皮肤，困扰了我三个月。以前只在春秋季偶尔过敏，但这次却持续不断。医生***耐心地听我倾诉，详细询问了我的症状，并仔细查看了我的皮肤状况。

在照片和描述的基础上，***医生诊断我为敏感性肌肤。他告诉我，我的角层比较薄，需要避免过度清洁和去角质。他详细解释了皮肤护理的方法，包括温和清洁、保湿补水、物理防晒等。

洁面时，我可以选择无皂基或低皂基的产品，保持水温在35度左右，手法要轻柔。洁面后，我需要使用含有神经酰胺、胆甾醇、角鲨烷等修复屏障功能的保湿剂。此外，我还应该选择有UPF指数的防晒衣帽等，进行物理防晒。

当询问是否有推荐的保湿产品时，***医生推荐了优色林的舒安霜。他还告诉我，我院有自制的敏感肌修复霜——单乳膏，可以作为皮肤屏障保护剂。虽然这个产品仅限于院内处方，但我还是决定尝试。

除了优色林舒安霜，***医生还推荐了我雅漾特护霜。针对我女儿6岁的皮肤干痒问题，他建议使用丝塔芙大白罐身体乳。这些建议让我感到非常安心。

在京东互联网医院的这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗方案，还感受到了医生的耐心和关怀。这让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。

在日常生活中，我们经常接触到各种各样的饮品，如咖啡、茶、鲜榨果汁等。这些饮品虽然给我们带来口感上的享受，但你是否知道，正确的饮用方式才能让这些饮品发挥出最大的健康价值呢？以下将为大家介绍几种常见饮品如何饮用才能有益于健康和肌肤。

咖啡

咖啡作为一种广受欢迎的饮品，其丰富的抗氧化物质和多酚类化合物，对肌肤的光老化有很好的改善作用。研究表明，咖啡中的咖啡因和抗氧化物质能够帮助改善肤色，减少细纹和色斑，恢复肌肤弹性。同时，咖啡还具有抗水肿的作用，能够有效改善因盐分摄入过多、睡眠不足等引起的面部浮肿和眼袋问题。然而，过量饮用咖啡也会带来一些副作用，如影响睡眠、导致焦虑、血压升高等。因此，每天饮用咖啡的量应控制在4-8杯以内。

茶

茶作为一种传统的养生饮品，具有丰富的儿茶素和咖啡因，对心脑血管系统和肌肤健康都有很好的保护作用。绿茶、白茶等抗氧化效果较好的茶叶，对于长期使用电脑或处于辐射环境中的人群有很好的抗辐射作用。而普洱茶、乌龙茶等发酵茶则有助于改善肠胃功能，促进消化，对于肠胃功能紊乱的人群来说，是一种很好的选择。但需要注意的是，过量饮用茶叶可能会导致牙齿表面出现凹凸痕迹，长期饮用浓茶还可能影响骨骼健康。

鲜榨果汁

鲜榨果汁是一种很好的养生饮品，其中含有丰富的维生素、抗氧化物质和纤维，能够帮助肌肤抵抗自由基的侵害，提亮肤色，同时清理肠道垃圾，促进消化。但需要注意的是，水果中的果糖容易被人体吸收，过量摄入会导致热量摄入过多，影响体重和肌肤健康。因此，在制作果汁时，应尽量选择糖分含量低、纤维丰富的水果，并搭配新鲜蔬菜一起榨汁，以减少糖分的摄入。

总之，正确的饮用方式才能让饮品发挥出最大的健康价值。在享受饮品的同时，也要注意适量饮用，避免过量摄入带来的副作用。

我从小就是敏感肌肤，容易过敏。最近化妆后，皮肤开始泛红发热，长出像小疹子一样的东西。这种情况已经持续了快一个月，化妆后尤其明显，额头和脸颊处最为严重。起初我以为只是普通的皮肤过敏，于是去当地的医院就诊。医生开了复方黄柏涂剂、复方氟米松软膏和一些止痒的药物。虽然红肿退下去了，但小疹子却越来越多，医生说这些小疹子是退不下去的。我开始感到窘迫和焦急，不知道该如何处理这种情况。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的皮肤科医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和用药情况，并要求我拍摄清晰的照片以便更好地观察皮肤状况。经过仔细的检查和分析，医生告诉我这可能是由于化妆品引起的皮肤过敏反应，并建议我停止使用所有化妆品，改用医用护肤品进行保湿和修复。同时，医生推荐我使用艾洛松软膏来缓解症状，并告知我不能超过一个星期的使用时间，以免出现副作用。医生还强调了定期复诊的重要性，以便及时调整治疗方案。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然一开始我对医用护肤品的选择感到困惑，但医生给了我几个品牌的建议，包括冰溪、薇诺娜和复因。经过一段时间的使用，我的皮肤状况有了明显的改善。小疹子逐渐消退，皮肤不再发红发热。现在我已经完全停止化妆，专注于皮肤的修复和保养。感谢医生和京东互联网医院的帮助，我终于找到了正确的治疗方法，摆脱了皮肤问题带来的困扰。

那是2024年的一个午后，我坐在电脑前，心情有些沉重。我，一个来自山西临汾市的普通女孩，脸上却承载着许多困扰——毛孔粗大，暗黄，痘痘丛生，痘印累累。我深知，这是油性肤质和痘痘肌的典型特征，却不知该如何是好。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我预约了一位皮肤科医生。医生***在了解了我的情况后，给出了专业的诊断：我的皮肤属于油性肤质，痘痘肌的原因主要是油脂堆积和皮肤角质代谢不畅。

医生***的建议让我眼前一亮。他告诉我，可以通过果酸焕肤和光子嫩肤两种方法来改善肤质，减少油脂堆积和色素沉着。两个治疗可以间隔半个月左右进行，效果会更好。他还提醒我，日常需要做好补水工作，选择合适的面霜，调节水油平衡。

我按照医生***的建议，去医院皮肤科进行了治疗。医生***的耐心和专业让我倍感温暖。他不仅为我制定了个性化的治疗方案，还耐心地为我解答了关于护肤的各种疑问。在他的指导下，我学会了如何正确清洁、保湿和防晒，以及如何选择适合自己的护肤品。

渐渐地，我的皮肤状况有了明显改善。痘痘减少了，痘印变淡了，毛孔也变得细腻。我深知，这一切都离不开医生***的专业指导。他让我明白了，面对皮肤问题，我们要有信心，更要有耐心。

如今，我已经习惯了通过互联网医院寻求帮助。它让我感受到了便捷、专业和温馨。我相信，在医生***的指导下，我的皮肤问题会得到更好的解决。

年龄，这个女人最大的秘密，总是让人好奇又难以捉摸。当被问及年龄时，大多数女性都会巧妙地反问：“你看呢？”这时，对方便需要仔细观察。你是否也有过这样的经历？

年龄可以分为三种：生理年龄、心理年龄和外观年龄。生理年龄即实际年龄，而外观年龄则体现在一个人的皮肤、身材、姿态、言语等方面。对于女性来说，测定肌肤年龄至关重要，这有助于及时了解肌肤状况，并采取相应措施延缓皮肤衰老。

要测定肌肤状态，可以仔细检查脸部肌肤是否存在以下问题：

• 皮肤无光泽，手感粗糙；
• 毛孔粗大，尤其是鼻部；
• 眼尾和嘴角出现细小皱纹，笑时更加明显；
• 眼袋、黑眼圈、眼袋；
• 色斑、雀斑加深增多；
• 肌肉松弛、颧骨增高、嘴角下垂；
• 双下巴；
• 颈部皱纹；
• 经常蒸脸；
• 脸色暗淡、发黄，休息后不易恢复；
• 黑眼圈明显，熬夜后更加明显；
• 肌肤脆弱，遇冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑；
• 洗完脸后皮肤紧绷，需要擦乳液或霜剂才舒适；
• 洗完脸后拍上化妆水，水分立即被吸干或只涂乳液仍不够滋润；
• 平时无保养习惯，亦不做特殊护理；
• 不易上妆，涂彩底后，粉与肌肤不易融合，易脱妆。

统计以上16个问题中，与你情况相符的总共有多少？然后就可以推知你的皮肤年龄。

0～2：肌肤年龄在24岁以下。你的肌肤处于一生中最佳的健康状态，肌肤本身的新陈代谢及修复能力均非常理想，即便出现一些小毛病，也能迅速修复。

美容建议：要开始注意保养，坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作，特别注意眼部和嘴角可以开始用眼霜，平时注意防晒，避免熬夜，多吃含维生素类食物，多饮水。

3～8：肌肤年龄在25～30之间。你的皮肤已开始走下坡路，皮肤水分逐渐减少，容易出现一些小问题，但皮肤本身仍有较强的抵抗力，弹性还不错。

美容建议：这个时期需细心呵护，谨防干燥，除了早晚两次保养外，还需要每周一次的特殊护理（按摩、敷面等），要特别注意保湿，并要时时刻刻防晒，平时可有针对性地进行一些食补，多吃蔬菜水果，化妆以淡妆为宜。

9～12：肌肤年龄在30～35之间。你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退，由于结婚、生育的影响引起内分泌的变化，激素分泌容易紊乱，皮肤易出现皱纹、黑斑等现象。

美容建议：除了30岁以前的皮肤保养，可以开始用防皱霜，特别在晚间，可配合使用高营养的晚霜，并定期做特别的护理。另外同样需要防晒及避免熬夜。

12以上：肌肤年龄在35岁以上。美容建议：在防护和修复的同时，全面滋养肌肤，早晚使用滋养日间防护乳霜、滋养夜间活肤乳霜（或者乳液），以及果酸和精华素；每周坚持做2到3次的特别护理，例如去角质、深层清洁、保湿等等；加强营养的补充，注意防晒和避免熬夜。

我从小就有敏感肌肤的烦恼，尤其是春天，总是会莫名其妙地长出一大堆痘痘。今年也不例外，刚刚过完中秋节，我的脸上就开始出现了红肿、痒痛的痘痘。更糟糕的是，头发也变得异常油腻，总是粘在脸上，感觉非常不舒服。昨天我决定去看医生，结果排队等待了近两个小时，才轮到我。医生问了我一些问题，包括最近是否去过什么地方、接触过什么特别的东西等等。我告诉他我每年春天都会有类似的情况，持续很久，忘记了具体是什么时候开始的。他仔细检查了我的皮肤，做了一些正骨调整，然后开了一些药给我。可是我一看到药名就吓了一跳，担心会有副作用。医生安慰我说，这些药物都是弱效激素，短期使用问题不大，并且还推荐了一些医用护肤品给我，例如冰溪复因薇诺娜，帮助我保护皮肤屏障。虽然我对这些药物和护肤品心存疑虑，但为了解决这个问题，我还是决定试一试。回到家后，我开始按照医生的建议进行治疗，口服西替利嗪，复方黄柏液湿敷，外涂艾洛松软膏。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量避免辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠。经过一周的治疗，我的皮肤终于有所改善，痘痘开始消退，头发也变得干爽起来。这个经历让我深刻体会到，及时就医和正确的治疗方法是多么重要。感谢医生，感谢这些药物和护肤品，帮助我度过了这个难熬的春天。