近年来，儿童近视问题日益严峻，甚至幼儿园的小朋友也开始出现近视。如何预测孩子未来是否会患上近视呢？答案是肯定的。杨浦区卫生部门对全区1.5万余名3-6岁幼儿进行了免费眼轴测量，结果显示近视发病率为0.88%，近视高危人群比例高达17.45%。这是本市卫生部门首次大规模为幼儿测眼轴，样本庞大的数据库为预防少儿近视提供了重要依据。

预防近视，要从娃娃抓起。杨浦区眼防所承办了这项实事项目，为全区幼儿园免费测量眼轴，并提供早期干预指导。眼轴测量是判断孩子视力状况及未来患近视可能性的重要方法。目前，杨浦区已有101所幼儿园、15244名幼儿完成了眼轴测量。

研究表明，学前儿童的近视主要受遗传和环境因素影响。过度早教、长时间盯着电子产品、缺乏户外活动等因素都会导致儿童近视。因此，家长要重视孩子的视力问题，避免过度早教，限制孩子使用电子产品的时间，鼓励他们多参加户外活动。

眼轴测量是判断儿童视力状况的重要方法。正常人的眼轴长度一般为24mm，近视眼的眼轴大于24mm，每增加1mm，近视度数就增加300度。杨浦区眼防所建立的幼儿眼轴数据库，为我国预防少儿近视提供了重要参考。

除了眼轴测量，家长还可以通过以下方法预防儿童近视：

• 控制孩子使用电子产品的时间
• 保证孩子每天有足够的户外活动时间
• 避免过度早教
• 定期带孩子进行视力检查

预防儿童近视，需要家长、学校和社会共同努力，为孩子们创造一个良好的视觉环境。

那是一个普通的周末，我带着8岁的儿子来到了一家互联网医院，寻求小儿眼科医生的专业建议。儿子近视的问题让我十分担忧，从四个月前开始，他的视力迅速下降，从左眼100度50度散光到右眼175度，短短四个月，度数增长了25度到50度。在这期间，我们一直在使用0.01阿托品，但效果并不理想。

医生通过线上问诊的方式，耐心地询问了我儿子的情况，并仔细分析了他的视功能报告。医生告诉我，继续使用阿托品是可以的，功能镜片也可以继续戴，但镜片度数不需要马上上调。对于外隐斜的问题，医生说，只要不是明显的斜视，一般问题不大，没有必要进行手术或特殊干预。

在讨论视功能训练的问题时，我提出了担心：如果不进行康复训练，近视和外隐斜是否会加重？医生解释说，斜视是否需要治疗，主要看度数到一定程度我们就手术治疗。在此之前，一般我们常规不做其他的特殊干预。医生的建议是，如果近视度数升高，确实有可能加重斜视，所以眼镜还是应该戴。

听到这里，我松了一口气。医生的专业知识和耐心解答，让我对儿子的视力问题有了更清晰的认识。我决定按照医生的建议，继续观察儿子的视力变化，并按照医嘱进行相应的治疗。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业建议和亲切的沟通，让我感到十分安心。我相信，在医生的指导下，儿子的视力问题一定会得到有效控制。

孕期和产后，女性的眼睛会变得特别脆弱，这是真的吗？

传统观念认为，产后需要坐月子，不能看书、不能哭，甚至不能洗头，原因之一就是担心产后眼睛脆弱。事实上，孕期和产后眼睛确实会变得脆弱，这是因为从怀孕第六个月开始，母体中的“护眼物质”（如叶黄素和DHA）会大量转移到胎儿身上，导致母体内护眼物质浓度下降。

生产后，哺乳过程中，母体中的护眼物质仍然会通过母乳传递给婴儿。因此，孕期和产后这段时间，眼睛抵抗光线伤害的能力相对较弱。许多孕妈在产后会出现视力模糊、畏光、眼睛酸涩、度数改变等问题，这些症状都是护眼物质大量流失的结果。

因此，孕期和产后女性需要额外补充流失的营养。补充叶黄素和DHA对母体和婴儿都有益处。研究表明，从怀孕第六个月开始补充DHA，婴儿的EQ、IQ、认人能力、睡眠质量、脾气等方面表现更佳。

对于高度近视且高龄生产的女性，需要特别注意减少使用3C产品。因为高度近视、高龄生产、长时间使用3C产品被称为“新三高”，这些因素会增加眼底出血的风险。

女性应从适婚年龄开始，就加强补充叶黄素和DHA。高度近视的女性，如果不及时补充，会导致胎儿神经系统及眼部发育不良，甚至引发黄斑部病变和出血。

除了补充营养，女性还应避免过多摄入高糖、高脂食物，以免引发三高或双三高，对眼睛造成伤害。

眼睛是人体重要的感官器官，然而随着现代生活节奏的加快和生活方式的改变，眼病问题日益突出。本文将针对近年来常见的四大眼病诱因进行详细介绍，帮助大家更好地了解眼病，预防眼病的发生。

一、手机成眼病新诱因

随着智能手机的普及，人们长时间使用手机已经成为一种普遍现象。过度依赖手机导致眼睛长时间处于近距离用眼状态，容易引发假性近视、老花眼等眼部问题。建议长时间使用手机后，应适当休息，并保持正确的坐姿，保持眼睛与手机的距离在30厘米左右。

二、压力过大引发眼疲劳

生活和工作压力过大，容易导致眼疲劳。眼疲劳会导致眼睛干涩、胀痛、视力模糊等症状。此外，长期处于压力状态下，还可能导致眼睑抽搐、视网膜动脉阻塞等眼部疾病。建议适当调整心态，保持良好的作息规律，定期进行眼部检查。

三、阳光直射增加白内障风险

紫外线对眼睛的伤害不容忽视。长时间暴露在阳光下，容易导致眼底损伤、角膜炎等眼部疾病。青少年时期常晒太阳的人，30岁以后患早期白内障的风险会增加两倍。建议在阳光强烈时段外出时，佩戴太阳镜，并选择防紫外线效果好的镜片。

四、“三高”疾病引发眼部并发症

高血压、高血脂、高血糖等“三高”疾病，容易引发眼部并发症，如眼底出血、青光眼、视神经萎缩等。建议患有“三高”疾病的患者，定期进行眼底检查，并积极控制血糖、血脂、血压等指标。

总之，关注眼健康，要从日常生活做起。养成良好的生活习惯，定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病，才能拥有一双明亮的眼睛。

学龄前儿童看电视的健康隐患及预防措施

随着科技的发展，电视已成为学龄前儿童日常生活中不可或缺的一部分。然而，过度或不恰当的看电视习惯会对儿童的身心健康产生诸多负面影响。本文将从以下几个方面探讨学龄前儿童看电视的健康隐患及预防措施。

一、视力问题

长时间近距离看电视，容易导致儿童近视。研究表明，学龄前儿童看电视时间过长，会增加近视风险。因此，家长应限制儿童看电视时间，并保持合适的距离。

二、脊椎问题

长时间保持不正确的坐姿看电视，容易导致儿童脊椎变形。家长应教育孩子保持良好的坐姿，并定期进行脊椎检查。

三、注意力问题

过度看电视会影响儿童注意力，导致学习困难。家长应引导孩子进行多样化的活动，培养他们的兴趣和爱好。

四、心理问题

长时间看电视容易导致儿童出现孤独、焦虑等心理问题。家长应关注孩子的心理健康，与他们进行沟通交流。

五、预防措施

1. 限制看电视时间，每天不超过40分钟。

2. 保持合适的距离，距离电视机2.5～4米。

3. 采用合适的坐姿，保持脊椎挺直。

4. 培养孩子多样化的兴趣爱好。

5. 关注孩子心理健康，与他们进行沟通交流。

总之，家长应关注学龄前儿童看电视的健康隐患，采取有效措施预防和改善。

近视，作为常见的眼部疾病之一，困扰着许多年轻人。很多人担心，近视是否会导致失明呢？本文将为您解答这个问题。

首先，我们要明确，一般近视多少度都不会失明。近视本身并不会直接导致失明，但高度近视却会增加失明的风险。

临床上，近视导致视力下降的主要原因是高度近视引起的眼底病变。高度近视患者，尤其是600度以上的患者，更容易发生眼底病变，如周边部的视网膜变性、黄斑区的新生血管以及黄斑病变等，这些都可能导致视力不可逆性的下降。

如果发生了视网膜脱离，可能会导致视野的缺失以及明显的视力下降，这是一种严重的并发症，需要积极进行治疗。

对于高度近视的治疗，主要方法包括配戴合适的眼镜或者采取手术。目前临床上常用的近视矫正手术有激光角膜屈光手术、透明晶状体摘除合并人工晶状体植入术以及有晶状体眼人工晶状体植入术等。

除了治疗外，预防近视也很重要。以下是一些建议：

1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。

2. 定期进行眼部检查，特别是高度近视患者。

3. 保持均衡的饮食，多吃对眼睛有益的食物，如富含钙质的白色食物、富含叶黄素的黄色食物以及富含维生素C的绿色食物等。

4. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度用眼等不良习惯。

总之，近视并不会直接导致失明，但高度近视会增加失明的风险。我们要重视近视的预防和治疗，保持良好的生活习惯，才能有效降低失明的风险。

近年来，近视已成为全球范围内日益严重的公共卫生问题，尤其是在儿童和青少年群体中。据世界卫生组织统计，全球近视患者已超过25亿，其中儿童和青少年近视患者占比高达80%以上。

澳大利亚研究人员经过研究发现，每天在室外呆几个小时有助儿童预防近视。这一发现为预防近视提供了新的思路。

研究人员通过对新加坡和澳大利亚两国民众的对比分析发现，新加坡的近视患者比例高达90%，而澳大利亚仅为20%。进一步研究发现，新加坡儿童在六七岁时近视比例高达30%，而澳大利亚仅为1.3%。尽管两国儿童在看书、看电视和玩电脑游戏的时间上相差无几，但户外活动时间的差异却导致了近视率的巨大差异。

新加坡儿童平均每天在户外活动时间仅为30分钟，而澳大利亚儿童则为两小时。这表明，户外活动时间的长短对预防近视具有重要意义。

研究人员认为，每天晒两三个小时太阳有助于儿童眼睛功能发育，从而在较大程度上减少儿童罹患近视的风险。

那么，除了晒太阳，我们还可以采取哪些措施来预防近视呢？以下是一些建议：

1. 控制电子产品使用时间：长时间使用电子产品容易导致眼睛疲劳，增加近视风险。建议儿童和青少年每天使用电子产品的时间不超过1-2小时。

2. 保持良好的用眼习惯：阅读、写字时保持正确的姿势，距离书本30-40厘米，每小时休息5-10分钟。

3. 多参加户外活动：户外活动可以放松眼睛，减少近视风险。建议每天至少进行1小时的户外活动。

4. 做眼保健操：眼保健操可以缓解眼睛疲劳，预防近视。每天做2-3次眼保健操。

5. 定期进行视力检查：定期进行视力检查可以及时发现视力问题，并采取相应的预防措施。

那天，阳光明媚，我带着8岁的儿子小杰来到了佛山雅科的诊所。小杰的视力一直不是很好，最近我们注意到他的眼睛似乎越来越模糊了。于是，我们决定带他去检查一下。

在诊所里，我们遇到了一位和蔼可亲的医生。医生首先询问了小杰的视力状况，然后让我递上了小杰的散瞳验光报告。医生仔细地阅读了报告后，问我：“请问这个度数是不能恢复了吗？”我无奈地回答：“是的，真性近视是不可逆的。”

医生安慰我说：“没关系，虽然近视不可逆，但我们可以通过佩戴合适的眼镜来帮助小杰看清楚世界。”接着，医生询问了小杰在佛山雅科诊所的检查情况，并提醒我，如果小杰要去其他医院复查，需要间隔一段时间。

医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅给我提供了专业的建议，还关心小杰的感受，让我感到非常放心。在与医生的交流中，我学到了很多关于近视的知识，也更加了解了如何更好地照顾小杰的眼睛。

回到家后，我按照医生的建议，为小杰挑选了一副合适的眼镜。小杰戴上眼镜后，眼神变得更加明亮，仿佛看到了一个全新的世界。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利，也让我更加信任医生的专业判断。

随着社会的发展，儿童的成长模式也在不断变化。如今，越来越多的孩子开始早早地学会走路，甚至有的在1周岁前就能独立行走。然而，这种看似“早熟”的现象，却可能对孩子的视力发育造成不利影响。

近视眼和走路早之间是否存在关联？许多人可能会觉得这是一个无稽之谈，但实际上，两者之间确实存在着一定的联系。

婴儿在出生后的前几个月，视力发育尚不成熟，属于“近视眼”阶段。此时，爬行可以帮助孩子看清周围的事物，有利于视力的正常发育。然而，如果孩子过早地学会走路，他们就需要努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视远处的景物，这会对眼睛造成一定的负担，进而影响视力。

此外，室外强光对眼睛的刺激也是不可忽视的因素。孩子在学习走路时，往往需要在室外活动，这会导致紫外线和红外线直接进入眼内，对视网膜造成损害。

因此，为了保护孩子的视力，家长们应该注意以下几点：

1. 让孩子多进行爬行活动，有助于视力发育。

2. 尽量避免孩子在强光环境下长时间活动。

3. 关注孩子的视力状况，一旦发现问题，及时带孩子去医院进行检查。

4. 培养孩子良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、避免长时间近距离用眼等。

5. 定期带孩子进行视力检查，及时发现并矫正视力问题。

服务已开始，我紧张地打开互联网医院的平台，等待着与医生的首次线上会诊。

医生的提醒事项让我感到安心，他们强调了对患者隐私的保护，以及诊疗的规范性。医生的专业素养和对儿童医疗的重视让我对这次会诊充满信心。

“您好，”医生亲切地问候我，让我感到温暖。

我向医生详细描述了孩子的近视情况，医生耐心地倾听，并询问了一些具体问题。

“您说的这些控制方法，每年最好的情况下会控制在多少度增长的范围？”我好奇地问。

医生耐心地解释道：“如果控制的好的话，一年都不增长的也有。大部分人都控制好了，都在25度左右。”

医生还推荐了一种方便有效的设备——哺光仪，我对此产生了浓厚的兴趣。

“这三种方法都适合8周岁的孩子吗？”我再次咨询。

医生肯定地回答：“是的。”

医生还告诉我，预防近视，得从养成良好的用眼习惯做起。他列举了多个方面需要注意的事项，包括阅读姿势、屏幕使用时间、户外活动等，让我受益匪浅。

“好的，谢谢医生，有问题我再咨询您。”我对医生的服务表示满意。

医生最后告诉我：“希望我的建议能帮助到您，如在治疗过程中还有任何问题，欢迎您随时上线咨询，祝您身体健康。”

这次线上会诊让我对儿童近视防控有了更深入的了解，也让我感受到了医生的专业和热情。

😊希望能得到你的5星评价。

一定5星，也希望得到麦医生的专业的指导！

😊😊

问诊已结束，我感到心情舒畅，期待孩子的视力能够得到改善。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。