我21年8月在右膝盖做了半月板囊肿手术，手术后的康复情况一直不是很理想。手术前，我能下蹲，只是蹲得久会有些疼痛，上下楼梯都没有问题。而手术后，恢复了8个月，情况比手术前还要严重，无法下蹲，下楼梯也有一些障碍。在恢复期间，我并没有做过任何剧烈的运动。我非常担心这种情况，于是前来咨询医生的意见。

医生建议我进行核磁共振检查，检查结果显示问题并不大。医生给我开了口服氨基葡萄糖胶囊和西乐葆胶囊，并建议我进行卧床锻炼直腿抬高训练，避免屈膝关节扭转运动。在医生的建议下，我询问了关于保守治疗的方法，医生建议我口服药物一个半月，并卧床锻炼，然后观察效果。

对于我担心的重建修复手术，医生认为我的情况属于退行性改变，不需要手术，只需要进行保守治疗。医生解释说，韧带断裂了才需要修复，而我的情况只是退行性改变，不需要手术。医生还告诉我，术后两三天就可以下地活动，恢复期为三个月，对抗性运动需要九个月到一年的时间。

在结束问诊后，我对医生的看诊意见感到满意，并决定按照医生的建议进行治疗。我对医生的专业知识和细心关怀表示感谢。