我是一名新妈妈，产后哺乳期的焦虑和失眠让我感到非常困扰。每天晚上，我都会想起各种事情，包括工作、家庭、甚至是亏损的投资。这些想法让我难以入睡，即使偶尔睡着也会被惊醒。更糟糕的是，我的身体开始出现发麻的症状，令我感到非常不适。

我曾尝试通过自我调节来缓解这些症状，但效果不佳。有一天，我在网上搜索“更年期肾阳虚肝郁吃点啥药”，希望能找到一些解决方案。结果，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，于是与一位专业的医生进行了在线交流。医生建议我去专业的心理科或精神科进行面诊，并进行相关的心理检查和评估。虽然我知道这可能需要花费一些时间和金钱，但我也明白这是解决问题的必要步骤。

在医生的建议下，我开始接受专业的治疗。通过药物治疗和心理治疗，我逐渐恢复了正常的睡眠和情绪状态。虽然治疗过程中有时会遇到一些挑战，但我坚持下来，并最终战胜了产后哺乳期的焦虑和失眠。