我是一位居住在北京通州区的普通上班族，平时工作繁忙，生活节奏快。某天下班后，我不小心扭伤了右脚踝，导致右脚突然歪了一下，瞬间疼痛难忍，只能呛坐在地上。右脚踝立即肿了起来，疼痛难忍，不知道该如何处理。

为了寻求专业帮助，我决定在线上问诊平台寻求医生的建议。经过医生的详细询问和评估，医生告诉我这可能是软组织损伤，需要3-6周的恢复时间。医生建议我进行拍片及磁共振检查，以确诊是否有骨裂。同时，医生还建议我戴支具固定，并且遵守RICE原则进行急诊处理。

在医生的耐心指导下，我明白了伤势的严重性，也知道了正确的处理方法。我感到非常感激医生的专业和细心，让我在这次意外中得到及时的帮助和支持。