我最近感到腰膝酸软，特别是在小产后，已经有十天了。提重物后，腰部疼痛，甚至坐直都感到不适。我很怕冷，嘴唇发白，但是我并不容易出汗。

我通过京东健康网上诊室向医生咨询了我的情况。医生很耐心地询问了我的症状和身体状况，并给我提供了一些调养的方子。

我非常感谢医生的帮助，他的专业和耐心让我感到很安心。如果您有类似的健康问题，也可以通过京东健康网上诊室找到专业的医生进行咨询。