我在网上找了一家互联网医院咨询了一下，医生非常耐心细致地为我解答了一些问题。

我向医生描述了我的情况，他要求我发来CT图片，然后仔细阅读了我的病情描述，确认了我的骨折情况。

他告诉我，外固定要求是3-4周，让我不要急于恢复运动，要循序渐进，避免对骨折部位造成影响。

我询问了锻炼的方法，医生建议我多做肘关节屈伸的活动，循序渐进，不能用太大力气，补充说道我需要谨慎开车，避免遇到特殊情况。

医生还耐心解答了我对于伤情恢复的一系列疑问，让我感到非常安心。

我对医生的服务非常满意，感谢他为我提供了专业的医疗咨询。