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养肝护肝多喝水少饮酒

养肝护肝多喝水少饮酒
发表人:癌症防治先锋

春季是养肝护肝的最佳时节,中医认为春季草木生长旺盛,与肝脏相似,因此春季要注重护肝养肝。

《黄帝内经》中提到,人与天地相应,养生保健要顺应季节变化。春季,肝脏功能活跃,但同时也容易受到外界影响。因此,春季养生应以养肝、护肝为主。

春季肝气旺盛,会影响脾胃的运化功能,脾胃虚弱的人春季要多吃山药、大枣、莲子粥等食物,以控制肝气,预防慢性胃病及肝炎导致的胃胀等症状。

以下是一些春季养肝护肝的方法:

1. 多喝水:初春时节寒冷、干燥,多喝水可以补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,减少毒素对肝脏的损害。

2. 饮食均衡:保持食物中蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等比例,少吃辛辣食物,多吃新鲜蔬菜水果。

3. 少饮酒:适量饮酒有助于通经活血,但过量饮酒会伤肝,影响肝脏健康。

4. 保持乐观:学会制怒,保持心平气和、乐观开朗的心态,有利于肝气正常生发和调节。

5. 适量运动:初春时节,选择节奏缓和的运动,如春游、放风筝、散步、慢跑等,加快血液循环,有利气血运行。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肝炎疾病介绍:
肝炎是由多种原因引起的肝脏炎性反应疾病,是消化系统常见疾病,其病因包括病毒感染、药物或其代谢物引起肝脏损害、不明原因的自身免疫损伤、过量饮酒、过度肥胖等,常表现为消化道症状(上腹部不适、食欲减退、恶心、厌油),皮肤症状(黄染、干燥暗淡、肝掌、蜘蛛痣),神经系统症状(疲倦、乏力、嗜睡)等。一般通过药物治疗,必要时选择手术进行肝脏移植,一般预后较好,但部分肝炎会发展为肝性脑病、上消化道出血、肝肾综合征、感染等,预后往往不佳,甚至威胁生命。
推荐问诊记录
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  • 今天是一个晴朗的午后,我躺在家里,打开电脑,决定尝试一下线上问诊的新服务。我选择了一家口碑良好的互联网医院,注册并填写了我的基本信息。很快,一位专业的医生出现在了我的屏幕上。

    医生首先礼貌地问候了我,然后询问了我的病情。我告诉他,我的尿酸和谷丙转氨酶都有点高。医生询问我是否有乙肝或丙肝,我回答说我没有。

    医生接着问了我一些问题,比如是否有脂肪肝,是否体重超标。我告诉医生我的身高是175厘米,体重是148斤。医生建议我去做一个肝胆脾彩超,以排除脂肪肝的可能性,因为脂肪肝可能会导致转氨酶高。

    听到这里,我有些担心,但医生安慰我说问题并不大,让我不必过于担心。我感到很安心,也对这位医生的耐心和专业表示了感谢。

    在咨询的最后,医生提醒我,他们的回复只是建议,如果需要诊疗,还是需要去医院就诊。我对此表示了理解,并对医生的服务表示满意。

    这次线上问诊的经历让我感到非常方便和舒适。医生的专业知识和友善的态度让我感到很放心。我相信,随着互联网医院的发展,越来越多的患者将会享受到这种便捷的医疗服务。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样,带着病历走进了京东互联网医院。心里有些忐忑,因为最近身体出现了一些不适,特别是肝部的不适感让我担心不已。

    在医生***的问诊中,我详细描述了我的症状,提到了最近的一些检查结果。医生***面带微笑,耐心地倾听,偶尔会做一些记录,然后告诉我,‘您的情况需要做一些进一步的检查,比如肝功能酶的检测。’

    我有些紧张,因为我知道,家长在看到检查结果后已经回家了,他们不能在我身边给我支持。医生***似乎看出了我的担忧,安慰我说:‘不用紧张,这些检查都是为了更好地了解您的病情,我会尽力帮助您的。’

    接下来的几天,我按照医生的指导做了肝功能酶的检测。当结果出来时,我心中的石头并没有落地,反而更加沉重了。我立刻联系了医生***,她告诉我,这些指标与肝硬化有很大的差异,建议我去感染科或内科进行进一步的诊断。

    在医生***的建议下,我去了医院做了详细的检查。虽然结果不是肝硬化,但确实有一些内科问题需要关注。医生***的回复让我感到安心,她告诉我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。我深深地感谢医生***的专业和耐心,她不仅帮助我了解了病情,还给了我信心和勇气去面对未来的治疗。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。医生***的耐心和专业让我感到温暖,她的建议让我有了正确的治疗方向。我相信,在医生***的帮助下,我能够战胜病魔,恢复健康。

  • 那天,我因为肝功能异常来到了线上医院,心里多少有些忐忑。屏幕那头,是***医生,他问我:“有大问题吗?”我实话实说:“肝功能有些异常,不知道是不是病毒性肝炎。”

    ***医生耐心地询问了我的症状,并告诉我去年检查的结果。我有些惊讶,因为去年的检查结果都是阴性的。他让我给他看看手机,是否有去年的检查记录。我打开了手机,告诉他:“去年的检查都是阴性的,但今年的检查又升高了。”

    ***医生沉默了一会儿,然后告诉我:“我看看。”过了一会儿,他告诉我:“有轻度脂肪肝。”听到这个消息,我有些失望,但***医生安慰我说:“没大问题,只要注意饮食和生活习惯,就可以控制住。”

    接下来,***医生详细地告诉我需要注意的事项,包括饮食上要避免油腻和高脂肪的食物,同时要保持良好的生活习惯。他还告诉我,如果需要,可以开些药物来帮助治疗。我问他:“要开什么药?”他回答:“吃要注意那些。”

    就这样,我们的线上问诊结束了。虽然只是短短的几分钟,但***医生的专业和耐心让我感到非常安心。我知道,在未来的日子里,我会按照他的建议去调整自己的生活习惯,希望我的肝脏能够恢复健康。

  • 我是一名二型糖尿病患者,最近的肝功能检查结果让我非常担忧。我的谷氨酰转肽酶和碱性磷酸酶都高出正常值三倍,县里医院的医生建议我吃护肝片,但我不确定这是否与我正在服用的降脂药物有关。

    我开始在网上寻找答案,最后找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与一位专业的医生进行视频咨询,我得到了详细的解答和建议。医生首先询问了我的身高体重、血脂情况和服药情况,然后建议我做肝脏超声检查和乙肝检测,以排除肝炎的可能性。同时,医生也提醒我要注意饮食和生活习惯的调整,避免过度劳累和熬夜。

    在医生的指导下,我完成了所有的检查和调整。虽然结果显示我没有肝炎,但医生仍然建议我继续监测肝功能,并适当调整降脂药物的用量。整个过程中,医生都非常耐心和专业,让我感到很安心和放心。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和在线问诊服务的重要性。对于像我这样需要长期管理慢性病的患者来说,能够随时随地得到专业的医疗建议和指导,真的是太方便和实用了。

  • 那天,阳光明媚,我坐在电脑前,心中有些忐忑。我已经有一段时间感觉身体不适,但工作和生活的繁忙让我一直拖延着。终于,我决定通过互联网医院寻求帮助。

    我选择了当地一家知名的肝病科医生进行在线问诊。医生***亲切地与我交流,详细询问了我的症状和日常生活。虽然隔着屏幕,但我能感受到他的耐心和关心。

    在详细了解了病情后,***医生为我提供了专业的建议,并告诉我需要做进一步的检查。虽然结果有些令人担忧,但我知道,这是为了更准确地诊断我的病情。

    不久后,我收到了医生的处方和用药建议。他告诉我,虽然疾病需要时间来治疗,但只要按照医嘱,保持良好的生活习惯,我相信我会逐渐康复。

    在治疗过程中,***医生一直关注着我的病情变化,定期与我沟通,调整治疗方案。他的专业知识和人文关怀让我倍感温暖,也让我对康复充满了信心。

    如今,我已经度过了那段艰难的日子,身体也逐渐恢复了健康。感谢***医生,是他让我在互联网医院这个平台上找到了希望,也让我体会到了现代医疗的便捷与高效。

  • 那天,我带着父亲走进了一家互联网医院,心中满是忐忑。父亲一直有健康问题,尤其是肝脏方面的,之前做过多次检查,但总是有些小波动。我们选择线上问诊,主要是因为方便快捷,不用特地跑去医院排队。

    医生***的态度让我感到非常亲切。他耐心地询问父亲的病情,不仅详细了解了以往的诊断结果,还细心地询问了生活中的点滴。当我提到父亲年轻时的乙肝病史时,医生***并没有表现出惊讶,反而微笑着说:“有抗体是好事,说明身体已经对乙肝有了免疫力。”

    我父亲有些担忧,尤其是最近体检时发现肝功能指标有些异常。医生***安慰道:“没有肝胆疾病的原因,应该没问题。不过,这两个指标超出正常范围确实需要注意。”听到这里,我父亲终于松了一口气。

    医生***的建议让我对父亲的病情有了更深的认识。他告诉我,定期体检和健康的生活习惯对肝脏健康至关重要。他还提醒我,如果有任何不适,应立即去医院就诊。

    结束问诊后,我感到无比感激。医生***的专业素养和人文关怀让我对互联网医院有了全新的认识。我相信,在未来的日子里,我们将会更加信任并依赖这样的医疗服务。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。在经历了长时间的等待后,一位和蔼的医生终于出现在了我的屏幕上。

    医生的声音温和而亲切,他首先询问了我的症状,然后耐心地听我讲述最近的身体状况。我告诉他,最近感觉乏力,食欲不振,而且肝区有些疼痛。

    医生没有立刻给出诊断,而是让我先做了一系列的检查。几天后,我再次来到了线上,这次是和另一位医生进行交流。

    医生看到我的体检报告后,告诉我总胆红素、间接胆红素和直接胆红素都高了一倍,他建议我注意饮食,避免油腻食物,并且要定期复查。

    虽然医生的建议听起来很简单,但我却感受到了前所未有的安心。他不仅为我提供了专业的医疗建议,更重要的是,他给予了我足够的关心和安慰。

    在那之后,我按照医生的建议调整了饮食,并且定期复查。每当我感到焦虑或者不安时,我就会再次打开京东互联网医院,和医生进行交流。他们的专业和耐心让我对未来的治疗充满信心。

    通过线上问诊,我不仅节省了大量的时间和精力,更重要的是,我感受到了来自医生的关爱和尊重。京东互联网医院,让我在远离家乡的地方,也能享受到优质的医疗服务。

  • 那是一个普通的周二下午,我像往常一样在办公室忙碌着。突然,一位看起来有些焦虑的患者走进了诊室。他看起来有些疲惫,眼神里透露出一丝不安。

    “医生,我最近体检的时候发现肝实质回声欠均匀,回声弥漫性增强,而且医生建议我查血脂。我不太明白这是什么问题?”患者有些担忧地问我。

    我仔细地询问了他的病史,得知他并没有肝炎病史。我安慰他说:“一般脂肪肝可以引起肝回声欠均匀,不过你的肝功能还正常,适当减肥应该就可以了。”

    然而,患者接着说:“但我看血脂检查报告,有一项血脂偏低。”我告诉他:“你的血脂是正常的,体重指数也在正常范围内,一般来说脂肪肝的可能性较小。不过,为了排除其他可能性,建议查一下肝炎标记物,比如乙肝、丙肝。”

    患者又问:“那是不是大概率有炎症?”我回答:“肝脏回声弥漫性增强,提示有炎症,但是具体原因还不确定,可能是酒精、肥胖、病毒、药物或自身免疫性等。”

    患者又提到:“对了,体检前一周我喝了点白酒,这个有影响吗?”我告诉他:“肝脏回声弥漫性增强可能与酒精有关,但需要进一步检查才能确定。”

    我询问患者是否有贫血,他回答:“没有,去年体检的时候也没有。”

    我接着说:“肝功能里有总胆红素增高,以间接胆红素偏高为主,要排除有没有溶血。”患者告诉我:“这个去年就有了,数值基本没咋变。”

    我告诉他:“如果没有遗传方面的问题,例如地中海贫血,就定期复查。不过,估计得去医院看一下了。”

    患者听后点了点头,表示理解。最后,我对他说:“不用客气,有需要可以再联系。”

    整个过程中,我感受到了患者对我的信任和依赖。虽然只是一次简单的线上问诊,但我深知作为一名医生,我的责任重大。我希望能够通过我的专业知识,帮助患者解决他们的困惑和忧虑。

  • 我的线上问诊经历

    那是去年的一个下午,我感到身体有些不适,于是决定尝试一下线上问诊。通过手机上的应用,我找到了一家知名的互联网医院,并预约了一位经验丰富的医生。

    在与医生沟通的过程中,我详细描述了我的症状,医生非常耐心地倾听并询问了我的一些生活习惯。虽然我们并没有面对面的交流,但医生的态度让我感到很安心。

    医生根据我的描述,给出了初步的诊断,并建议我注意休息,避免过度劳累。对于我提出的疑问,医生都一一解答,让我对病情有了更清晰的认识。

    几天后,我的症状有所加重,于是我又通过线上问诊联系了医生。这次医生告诉我,我的症状可能与工作环境有关,建议我适当调整工作节奏,注意劳逸结合。

    经过一段时间的治疗和休息,我的病情逐渐好转。在这个过程中,医生始终关注我的病情变化,并根据我的反馈调整治疗方案。这让我对医生的专业素养和敬业精神深感敬佩。

    现在,我已经完全康复,回想起那段线上问诊的经历,我感慨万分。虽然互联网医院无法完全替代传统医院,但它的便捷性和高效性确实为患者提供了很大的便利。

    感谢医生的专业建议和悉心照顾,让我在这次病情中得到了很好的治疗。

  • 那是一个普通的周二下午,我在家中翻看自己的体检报告,突然发现转氨酶的数值还是有些偏高,我记得四月份的时候就已经是43了。我心里有些忐忑,便决定通过网络咨询一位肝病科的专业医生。

    我选择了京东互联网医院,医生在了解了我的基本情况后,耐心地询问了我最近的生活习惯,包括饮食、睡眠和饮酒情况。我如实告知,医生又询问了我是否进行了乙肝的检查,我很庆幸地告诉他结果是阴性的。

    医生告诉我,虽然可以排除乙肝,但甲肝、戊肝和自免肝的可能性仍然存在。他建议我尽快去做相关的检查,特别是中日友好医院推荐的自免肝检查项目。我感到有些焦虑,但还是决定遵医嘱。

    随后,我又提到了最近公司组织的传染四项检查,医生详细地询问了结果,并在得知甲肝、戊肝都没有查后,再次强调了自免肝的可能。

    医生在得知我没有B超结果后,提醒我可能需要进一步检查。虽然我有些担心,但医生的专业和耐心让我感到安心。他告诉我,这只是建议,如果需要进一步治疗,请务必前往医院就诊。

    在与医生的交流中,我感受到了他的专业和关怀,尽管我们从未谋面,但他的建议让我对病情有了更清晰的认识。我相信,在医生的指导下,我能够战胜病痛,迎接健康的生活。

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