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山东聊城市神经内科线上问诊:压力大导致失眠焦虑,如何缓解?

山东聊城市神经内科线上问诊:压力大导致失眠焦虑,如何缓解?
发表人:医者仁心

最近一个月感觉特别累,睡眠不好,经常半夜醒来,心悸胸闷气短。这段时间工作压力大,精神状态一直很紧张焦虑。于是,我决定尝试线上问诊,寻求医生的建议和帮助。

在线上问诊中,医生非常耐心地询问了我的症状和生活状态,并给出了详细的建议。医生提醒我需要注意减轻精神压力,建议我采取一些放松身心的方法,同时还给我开了一些药物来帮助缓解焦虑和改善睡眠。

通过医生的建议和药物治疗,我逐渐感觉到症状有所缓解,精神状态也逐渐好转。感谢医生的耐心指导和专业治疗,我终于重新找回了好睡眠和放松的状态。

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