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老人常吃橘子可以远离中风

老人常吃橘子可以远离中风
发表人:戴云

随着秋季的到来,橘子成为了市场上最受欢迎的水果之一。橘子不仅色彩鲜艳、酸甜可口,还蕴含着丰富的营养,对健康大有裨益。

首先,橘子富含维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,能够帮助身体抵抗自由基的侵害,降低患心血管疾病的风险。对于老年人来说,橘子中的维生素C尤其重要,因为它有助于维持血管的弹性和韧性,预防中风的发生。

此外,橘子还含有丰富的钾、钙、镁等矿物质,这些矿物质对于维持心脏健康和调节血压具有重要作用。研究发现,常吃橘子的人,其心血管疾病的风险显著降低。

橘子中还含有一种名为类黄酮的化合物,具有抗炎、抗氧化的作用,能够降低胆固醇水平,预防动脉粥样硬化。因此,经常食用橘子对于预防中风具有重要意义。

除了心血管健康,橘子还具有以下益处:

  • 增强免疫力:橘子中的维生素C能够提高人体免疫力,预防感冒等疾病。
  • 促进消化:橘子中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,帮助消化。
  • 美容养颜:橘子中的维生素C和抗氧化物质能够延缓衰老,保持皮肤年轻。
  • 保护视力:橘子中的维生素A和β-胡萝卜素有助于保护视力,预防眼部疾病。

然而,需要注意的是,橘子虽然营养丰富,但并非人人适宜。患有胃溃疡、胃酸过多、糖尿病等疾病的人应适量食用,以免加重病情。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

中风疾病介绍:
中风,是指由于脑部缺血及出血性损伤造成的疾病,表现为肢体麻木、说话不清、眩晕、呕吐等。该病的发作与血管壁病变、心脏病和血流动力学改变、血液成分改变等因素有关。治疗上长期持续药物治疗为主。预后情况一般,大多数患者通过长期药物治疗后,当原发疾病得到缓解后病情稳定,部分患者可慢慢缓解。若不及时治疗患者直接死亡。
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  • 在现代社会,随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注自己的健康状况。其中,心血管疾病作为一种常见病,严重威胁着人类的健康。本文将从心血管疾病的成因、症状、预防和治疗方法等方面进行详细介绍,帮助大家更好地了解和应对心血管疾病。

    一、心血管疾病的成因

    心血管疾病主要包括冠心病、高血压、心肌梗塞、中风等。其成因复杂,主要包括以下几种:

    1. 遗传因素:家族中有心血管疾病病史的人,患病风险较高。

    2. 不良生活习惯:长期吸烟、饮酒、高盐、高脂饮食、缺乏运动等。

    3. 疾病因素:高血压、糖尿病、高血脂等疾病。

    二、心血管疾病的症状

    心血管疾病早期症状不明显,容易被忽视。以下是一些常见的症状:

    1. 胸闷、胸痛:心绞痛、心肌梗塞等疾病的常见症状。

    2. 气短、乏力:心脏功能减退的表现。

    3. 头晕、头痛:脑供血不足的表现。

    4. 腿部肿胀:静脉曲张、深静脉血栓等疾病的表现。

    三、心血管疾病的预防

    预防心血管疾病的关键在于养成良好的生活习惯:

    1. 适量运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。

    2. 均衡饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯。

    3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会增加心血管疾病的风险。

    4. 控制血压、血糖、血脂:定期检查并控制这些指标。

    四、心血管疾病的治疗

    心血管疾病的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗等。

    1. 药物治疗:通过药物控制血压、血糖、血脂等指标,缓解症状。

    2. 手术治疗:针对严重的心血管疾病,如心肌梗塞、心脏瓣膜病等,需要进行手术治疗。

    3. 康复治疗:通过康复训练、心理疏导等手段,帮助患者恢复健康。

  • 端午节,作为我国传统节日,不仅承载着丰富的文化内涵,更与中医药文化紧密相连。在这一节日里,人们会佩戴香囊、赛龙舟、吃粽子等,这些习俗都与中医药的养生理念息息相关。

    香囊,作为一种传统的中医药养生方式,具有祛病避邪、驱蚊虫的作用。在端午节期间,佩戴香囊可以预防感冒、流感等疾病,增强身体抵抗力。香囊中的香料,如艾草、藿香、佩兰等,具有芳香化湿、清热解毒的功效,对调理身体、预防疾病具有重要意义。

    赛龙舟,源于古代的祭祀活动,如今已成为端午节最具代表性的民俗活动。赛龙舟过程中,人们需要克服困难、团结协作,这种精神也与中医药中的“扶正祛邪”理念不谋而合。同时,赛龙舟过程中,人体会大量出汗,有助于排出体内毒素,提高免疫力。

    粽子,作为端午节的传统食品,具有丰富的营养价值。粽子中的糯米、豆沙、肉馅等食材,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,可以补充人体所需的能量。此外,粽子中的粽子叶也具有一定的药用价值,可以清热解毒、利湿消肿。

    除了以上习俗,端午节期间,人们还会进行艾灸、拔罐等中医养生保健方法,以增强体质、预防疾病。这些习俗和养生方法,都体现了中医药文化的博大精深。

    总之,端午节是我国传统文化的重要组成部分,与中医药文化紧密相连。通过传承和弘扬端午节文化,我们可以更好地了解和传承中医药文化,让中医药为人类的健康事业做出更大的贡献。

  • 今天是个晴朗的早晨,我像往常一样,打开了手机上的互联网医院APP。因为最近身体有些不适,我决定先在线上咨询一下医生。

    进入APP后,我很快就找到了一位经验丰富的医生。医生助理很热情,提醒我他们会辅助医生了解我的病情,以便更快给出诊疗建议。

    我向医生详细描述了自己的症状,医生耐心地倾听,并询问了我的一些既往病史。经过一番询问,医生告诉我,我的症状可能与中风有关。

    医生为我开具了处方,并提醒我需要按时用药。当我询问是否可以开辉瑞时,医生告诉我目前还没有辉瑞,但会给我开具其他类似功效的药物。

    接着,我又提到了安宫牛黄丸,医生询问了我的既往诊断,得知我之前有过中风病史后,为我开具了安宫牛黄丸的处方。

    医生还告诉我,我可以提前预约医生复诊,并为我提供了便捷复诊卡片。处方已送达药师审核,我可以通过APP一键预约药品。

    整个线上问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心让我非常满意。虽然不能面对面交流,但互联网医院也能给我带来很好的医疗服务。

    在用药期间,如果有任何不适,我会及时在线咨询或线下医院就诊。感谢互联网医院为我们提供了这么便捷的服务。

  • 卒中,又称中风,是一种严重的脑部疾病,对患者的生活质量造成严重影响。然而,许多患者和家属对卒中恢复期了解不多。今天,我们就来聊聊卒中恢复的‘黄金期’。

    卒中恢复的‘黄金期’通常指的是发病后的前90天。在这段时间内,患者的神经系统具有较大的恢复潜力。据《柳叶刀杂志》的研究,如果患者在‘黄金期’内坚持康复治疗并保持药物依从性,他们的上肢功能、语言功能以及综合功能等各项机体功能都有望得到明显改善。

    那么,如何抓住这个‘黄金期’呢?首先,患者需要积极配合医生进行康复治疗。这包括物理治疗、言语治疗、心理治疗等多种方法。其次,患者需要保持良好的心态,积极配合治疗。此外,家属也需要给予患者足够的关爱和支持,帮助他们度过这段艰难的时期。

    除了康复治疗,日常保养也非常重要。患者需要保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适当运动等。同时,患者还需要定期复查,以便医生及时调整治疗方案。

    值得一提的是,卒中患者在使用药物时,需要严格按照医嘱进行。切勿自行增减剂量或停药,以免影响治疗效果。

    在‘黄金期’内,患者和家属还需要关注以下几个科室:神经内科、康复科、心理科等。这些科室的专业医生会为患者提供全面的诊疗服务。

    总之,卒中恢复的‘黄金期’是患者康复的关键时期。患者和家属需要共同努力,抓住这个‘黄金期’,帮助患者尽快恢复健康。

  • 2024年9月5日,合肥市的一位老人家属在京东互联网医院上向一位资深的医生寻求帮助。老人因为中风长期卧床,最近褥疮严重,家属担忧不已。医生耐心听取了家属的描述,并给出了详细的用药建议。家属表示非常感激,称赞医生的专业知识和温暖的态度。整个问诊过程中,医生始终保持着对患者隐私的尊重和保护,展现了高尚的医德和职业操守。通过这次线上问诊,家属不仅得到了有效的治疗方案,也感受到了医生的人文关怀和责任心。

  • 中风,中医称之为‘中风病’,是现代医学中脑出血、脑梗塞等疾病的总称。中风发病急骤,对患者的健康和生命安全造成极大威胁。本文将深入探讨中风的原因,帮助大家了解并预防这一疾病。

    中风的发生与多种因素密切相关,主要包括以下五个方面:

    1. 情绪因素:长期情绪紧张、焦虑、抑郁等,会导致阴阳失衡,进而引发中风。此外,暴怒、情绪激动等也会引起血压升高,增加中风风险。

    2. 饮食因素:饮食不节、过食油腻、辛辣等食物,会导致血脂升高、血压升高,增加中风风险。因此,保持良好的饮食习惯对预防中风至关重要。

    3. 生活方式因素:长期劳累、缺乏运动、吸烟、酗酒等不良生活习惯,都会增加中风风险。因此,保持良好的生活习惯对预防中风至关重要。

    4. 气候因素:气候变化,如寒潮、高温等,也会影响人体血压,增加中风风险。

    5. 疾病因素:高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化等疾病,都是中风的高危因素。

    为了预防中风,我们需要做到以下几点:

    1. 保持良好的情绪,避免过度紧张和焦虑。

    2. 保持良好的饮食习惯,低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜和水果。

    3. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,适当运动。

    4. 定期体检,及时发现并控制高血压、糖尿病、高血脂等疾病。

    5. 如有中风症状,如头晕、头痛、肢体麻木等,应及时就医。

  • 互联网医院与线上问诊:新时代的健康守护

    随着科技的发展和人们生活方式的改变,互联网医院和线上问诊已成为现代医疗服务的重要组成部分。特别是在面对十大重大疾病排行榜时,这种模式更显其价值和必要性。

    1. 心血管疾病

    心血管疾病是全球范围内的主要死亡原因之一。通过互联网医院和线上问诊,患者可以及时获得专业医生的建议和治疗方案,有效降低心血管疾病的风险和死亡率。

    2. 癌症

    癌症的早期诊断和治疗至关重要。互联网医院和线上问诊可以帮助患者更快地获取专家意见,进行初步筛查和指导,提高癌症的治愈率和生存率。

    3. 慢性呼吸系统疾病

    慢性呼吸系统疾病如哮喘和慢性阻塞性肺病(COPD)需要长期管理和监测。互联网医院和线上问诊提供了便捷的随访和咨询服务,帮助患者更好地控制病情,改善生活质量。

    4. 糖尿病

    糖尿病患者需要定期监测血糖水平和调整治疗方案。互联网医院和线上问诊可以为患者提供实时的健康数据分析和专业的医疗建议,有效预防并发症的发生。

    5. 中风

    中风的紧急救治和康复阶段都需要专业的医疗服务。互联网医院和线上问诊可以为患者提供及时的远程康复指导和支持,促进恢复和改善生活质量。

    6. 肝炎

    肝炎的早期诊断和治疗可以避免肝硬化和肝癌的发生。互联网医院和线上问诊可以帮助患者进行初步筛查和获取专家意见,提高肝炎的治愈率和生存率。

    7. 肾脏疾病

    肾脏疾病需要长期的管理和监测。互联网医院和线上问诊可以为患者提供定期的随访和咨询服务,帮助患者更好地控制病情,延缓肾功能衰竭的进程。

    8. 高血压

    高血压是心血管疾病的主要危险因素之一。互联网医院和线上问诊可以帮助患者监测血压水平,调整治疗方案,有效预防心血管事件的发生。

    9. 结核病

    结核病需要长期的抗生素治疗和定期的随访。互联网医院和线上问诊可以为患者提供便捷的随访和咨询服务,提高结核病的治愈率和遵医行为。

    10. 精神疾病

    精神疾病的早期诊断和治疗可以改善患者的生活质量和社会功能。互联网医院和线上问诊可以为患者提供匿名的咨询和支持服务,降低就医的门槛和压力。

    总之,互联网医院和线上问诊为我们提供了一个全新的医疗服务模式,特别是在面对十大重大疾病排行榜时,它们的价值和必要性更加凸显。我们期待着这种模式的进一步发展和完善,为更多的人带来健康和福祉。

  • 我是一名在北京丰台区生活的儿子,我的父母都已经年过六旬。随着年龄的增长,他们的身体状况也开始出现了一些问题。最近,我发现他们的血压升高,经常头晕、乏力。听说白云山的安宫牛黄丸可以预防中风,于是我决定为他们购买一些。特别是在端午节前后,吃这种药似乎已经成为了我们这里的一个习俗。

    我登录了京东互联网医院,选择了线上问诊服务。医生很快就接诊了我,询问了我父母的具体情况。虽然我并不是专业的医疗人员,但我还是尽力描述了他们的症状和体征。医生听完后,建议我先带他们去医院做一个全面的体检,了解他们的身体状况是否适合服用安宫牛黄丸。同时,医生也提醒我,安宫牛黄丸虽然可以用于预防中风,但并不是所有人都适合使用,需要根据个体情况来确定是否需要服用以及如何服用。

    我非常感谢医生的建议,决定先带父母去医院做检查。虽然这次问诊并没有直接解决问题,但我学到了很多关于中风预防和用药的知识。同时,我也体会到了互联网医院的便利性和专业性,能够在家中就得到医生的指导和建议,真的很方便。

    高血压就医指南 常见症状 高血压是一种常见的慢性疾病,主要表现为血压持续升高,可能会引起头痛、头晕、乏力等症状。长期不控制高血压可能会导致心脏病、肾脏病、脑卒中等严重后果。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期测量血压,及时发现问题。 2. 合理饮食,限制盐分和脂肪的摄入。 3. 适当运动,增强心肺功能。 4. 控制体重,避免肥胖。 5. 如果需要,按医嘱服用降压药物,如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。

  • 心血管疾病科普

    心血管疾病是指影响心脏和血管的健康问题。这些疾病包括但不限于冠心病、高血压、心律失常以及中风等。随着互联网技术的发展,线上问诊逐渐成为人们获取医疗信息的重要途径。

    首先,让我们来了解心血管疾病的常见类型:

    1. 冠心病:由于冠状动脉供血不足导致的心肌缺血或梗死。
    2. 高血压:持续性血压升高,可损害心脏、脑部及肾脏。
    3. 心律失常:心脏节律异常,可能引起胸闷、头晕等症状。
    4. 中风:脑部血管阻塞或破裂,造成脑部功能障碍。

    在互联网医院或线上问诊平台,用户可以通过文字、图片或视频等方式与医生进行交流,获得专业的医疗建议。此外,一些在线工具如血压计、血糖仪等也可以帮助用户实时监测自己的健康状况。

    最后,我们提醒大家,虽然线上问诊方便快捷,但并不能完全替代线下就诊。对于严重的疾病,还是需要前往正规医院接受专业治疗。

  • 在中医的历史长河中,黄芪一直被视为一种重要的药材,其功效被广泛应用于各种疾病的治疗。一个著名的案例便是隋唐时期,许胤宗医生利用黄芪成功治愈了南朝陈国王太后的中风。

    王太后中风后,面部瘫痪,言语困难,吃饭喝水都成问题。当时太医们束手无策,许胤宗却果断采用黄芪和防风煎煮汤液,通过熏蒸的方式,使药气弥漫整个房间,最终使太后病情好转。

    黄芪具有补气固表、托毒生肌、利水消肿等功效,防风则具有祛风解表、胜湿止痛、止痉等作用。两者结合,能够有效改善中风患者的症状。

    现代研究表明,黄芪富含多种营养成分,如多糖、皂苷、黄酮等,具有抗氧化、抗炎、抗病毒、调节免疫等作用。在日常生活中,人们可以通过食用黄芪炖鸡、黄芪炖牛肉等食疗方,来增强体质,预防疾病。

    然而,黄芪并非适合所有人。有研究表明,黄芪可能会加重气滞、湿阻等病情,因此,在使用黄芪前,最好咨询专业医生的意见。

    总之,黄芪是一种神奇的药材,其功效被广泛应用于各种疾病的治疗。了解黄芪的药理作用、适用人群和注意事项,对于我们的健康具有重要意义。

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