我是一名在郑州市工作的白领，平日里总是忙于工作，经常熬夜加班，久坐不动。半年前，我开始感到胸口中间和后背疼痛，起初我并没有太在意，认为只是因为长时间的工作压力和不良生活习惯所致。然而，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，尤其是看到网上关于前列腺癌扩散到肺部的信息后，我的心情更加焦虑和恐惧。于是，我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行了在线问诊。

在与医生交流的过程中，我详细描述了自己的症状和生活习惯，医生非常耐心地听取了我的情况，并进行了一系列的问诊和分析。最终，医生告诉我，我的疼痛可能是由于胸骨区软骨关节炎症反应引起的，这种情况在长期坐着办公、缺乏锻炼的人群中比较常见。

医生建议我增加上半身的活动锻炼，改善生活习惯，避免长时间熬夜和久坐不动，并可以使用一些活血通络的药物外敷和局部热敷来缓解疼痛。同时，医生也提醒我，如果疼痛剧烈难以忍受，可以考虑使用一些止痛药物，但需要注意药物的副作用和风险。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也从中领悟到健康的重要性。从此以后，我开始调整自己的生活方式，增加锻炼，改善作息，希望能够早日摆脱疼痛的困扰，恢复健康的生活状态。

我从小就对自己的身体状况格外关注，可能是因为家里有长辈患有心脏病的缘故。所以当我在运动后出现胸前酸痛的情况时，第一时间就想到可能是心脏出了问题。尤其是当我在网上搜索相关症状时，看到很多与心脏病相关的信息，更是让我心生恐惧。

但是我也知道，不能只凭网上的信息就下结论。于是，我决定通过京东互联网医院进行线上问诊。整个过程非常顺利，医生详细询问了我的症状，并结合我的体检报告进行了初步判断。最终，医生告诉我可能是胸骨软骨炎或肌肉酸痛引起的疼痛，而不是心脏病。虽然这并不是我最想听到的答案，但至少我可以放心了。

在与医生的交流中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，如何正确地进行运动，如何控制血脂等。这些都让我对自己的健康有了更深入的了解和掌握。

总的来说，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多实用的健康知识。这种便捷、专业的医疗服务真的非常值得推荐。

2024年9月5日下午4点10分，西城区的患者通过京东互联网医院向一位资深的医生咨询了关于胸骨疼痛的问题。患者表示已经疼痛了三个多月，吃药也没有效果，怀疑是否是胸骨骨膜炎。医生首先询问了疼痛的具体位置和时间，了解到疼痛位于胸骨正中间，且每天都有不同程度的疼痛。医生进一步了解了患者的生活习惯，包括熬夜和压力情况，并建议患者提供CT片子以便更好地判断病情。患者表示CT片子显示无异常，但仍然存在疼痛。医生建议患者进行进一步检查，并在必要时开具处方或用药建议。整个过程中，医生展现了其专业的医疗知识、良好的沟通能力和对患者的关心，赢得了患者的信任和好评。

　　　胸罩束缚：肩颈不适的罪魁祸首

　　众所周知，胸罩的主要作用是支撑和保护乳房，但你知道吗？错误的胸罩选择和佩戴方式可能会对你的健康造成影响。许多年轻女性在骨科门诊中抱怨肩部不适，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕等症状，这些症状可能与胸罩有关。

　　专家指出，窄带胸罩或过紧的胸罩是导致“胸罩综合征”的主要原因。长时间的摩擦会导致肩背部肌肉疲劳，血液循环受阻，最终可能导致肌肉老化。

　　　紧绷胸罩：心肺健康的隐形杀手

　　一些女性为了追求美观，会选用过紧的胸罩，这无疑对心肺功能构成了威胁。长期压迫胸部可能导致胸闷、气促、呼吸不畅等症状。

　　　不当胸罩：乳腺健康的隐患

　　胸罩过紧或过松都可能对乳腺健康构成威胁。过紧的胸罩可能导致乳房缺血、痉挛，从而引起乳腺增生；而过松的胸罩则可能导致乳房上下活动，同样可能引发乳腺增生。此外，不合适的胸罩还可能导致乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等问题。

　　　选择与保养：胸罩健康的保障

　　选择合适的胸罩至关重要。在购买时，应根据自身身材选择合适的尺寸，吊带要宽，材料要柔软。此外，睡觉时应脱去胸罩，让乳房得到放松。对于不同年龄段的女性，胸罩的选择也应有所不同。

　　对于年轻女性来说，细背带式的胸罩可以展现健康的美，但应定期更换吊带位置。孕妇应选择宽背带、松紧自如的胸罩，以促进乳腺发育和产后泌乳。产后一个月内的初产妇宜戴背心式胸罩，便于哺乳；孩子满月后，则应改为宽背带式的胸罩。

作者：赵晶晶

咳嗽是我们日常生活中常见的症状，它可能是由多种原因引起的，比如感冒、支气管炎等。然而，有些患者在咳嗽的同时，还会伴随着后背疼痛，这可能是胸膜炎或其他疾病的信号。

一、咳嗽后背疼痛的原因

1. 胸膜炎：胸膜炎是一种炎症性疾病，可以引起胸痛，尤其是在咳嗽或深呼吸时。这种疼痛通常位于胸侧或背部，咳嗽时加剧。

2. 肋间神经痛：肋间神经痛是由于肋间神经受到刺激或压迫引起的疼痛，咳嗽或深呼吸时疼痛会加剧。

3. 脊柱问题：脊柱问题，如椎间盘突出或脊柱侧弯，也可能导致咳嗽时后背疼痛。

4. 肺炎：肺炎可能导致胸痛和咳嗽，尤其是在呼吸时。

二、治疗咳嗽后背疼痛的方法

1. 抗感染治疗：如果咳嗽后背疼痛是由感染引起的，如胸膜炎或肺炎，抗感染治疗是必要的。

2. 止痛药物：对于疼痛，可以使用非处方的止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

3. 休息和保暖：保证充足的休息和保暖，有助于缓解疼痛。

4. 避免刺激：避免接触冷空气和刺激性的气味，如烟草烟雾和油漆。

三、日常保养和预防

1. 增强免疫力：通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠来增强免疫力。

2. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会刺激呼吸道，增加咳嗽的风险。

3. 保持室内空气清新：定期开窗通风，保持室内空气流通。

4. 避免过敏原：如果你对某些物质过敏，尽量避免接触。

如果你经常咳嗽并伴有后背疼痛，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。