那是一个寒冷的夜晚，我躺在枣庄市的家中，床下潮湿，空调吹来的凉风让我不禁打了个寒颤。当晚，我就开始感到腰部疼痛，那种疼痛像是深入骨髓，让我无法入眠。

一个月过去了，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我尝试过贴壮骨膏药，但效果不明显。于是，我决定去看医生。

医生***耐心地询问了我的症状，并详细询问了我的生活习惯。他告诉我，这可能是因为床下潮湿、空调吹凉以及长时间弯腰工作导致的筋膜炎。他给我开了乐松、尪痹、费比洛芬凝胶等药物，并告诉我这些药物可以缓解症状。

我按照医生的建议用药，疼痛确实有所缓解。但是，每当第二天早上醒来，疼痛又如期而至。我感到非常沮丧，不知道该怎么办。

再次咨询医生时，他告诉我，可能是床太硬，导致局部压迫，建议我在床上加个软垫，尽量不要平躺压迫。他还建议我做磁共振检查，以排除其他疾病。

医生***的耐心和细致让我感到非常感动。他不仅给我提供了药物治疗，还从生活习惯上给予了我很多建议。我相信，在他的帮助下，我的病情一定会得到改善。

如今，我已经按照医生的建议调整了生活习惯，疼痛也有所减轻。我相信，在不久的将来，我一定会完全康复。