那天，我满怀忐忑地拨打了京东互联网医院的电话，预约了一位中医妇产科的专家。电话那头，传来温柔的声音，让我心中的石头稍微落地。

几天前，我经历了药流，但检查结果显示有残留，医生建议我再进行一次清宫。这对我来说是个不小的打击，一方面担心手术的风险，另一方面也害怕手术后的恢复。

专家在了解了我的情况后，首先安慰了我，告诉我不必过于担心。她详细解释了药流的原理和可能出现的并发症，并建议我服用益母草颗粒来帮助排出残留。她告诉我，益母草颗粒是中药，副作用较小，可以放心使用。

我有些犹豫，因为我对中药的效果并不确定。专家见状，耐心地解答了我的疑问，并告诉我益母草颗粒的服用方法。她说，按照说明书服用即可，与其他药物间隔十五分钟。如果担心药物不搭，可以选择与止血的葆宫止血颗粒一起服用。

听到这里，我心中的石头终于落地。专家还告诉我，适当的运动也有助于残留的排出，但要注意量力而行。我询问了走路和爬楼梯是否可行，专家告诉我可以量力而行。

在专家的指导下，我开始服用益母草颗粒，并开始适度的运动。在接下来的几天里，我按时复查，专家也根据我的恢复情况调整了治疗方案。虽然过程有些痛苦，但我觉得专家的专业和耐心让我感到十分安心。

如今，我已经顺利康复，感谢京东互联网医院的专家给我带来的帮助。这段经历让我更加相信，无论身处何地，只要有专业的医生和先进的医疗技术，我们就能战胜病痛，重拾健康。