那天，我如往常一样坐在办公室里，颈椎病又犯了，疼痛让我无法集中精力工作。上周五，一阵头晕伴随着呕吐让我措手不及，不得不请假去了医院。在互联网医院上，我找到了一位经验丰富的脊柱科医生，他耐心地听我描述病情，并询问了我之前的检查和治疗情况。

医生的助理，张晓医生，告诉我主任正在忙碌中，她将会把我的情况及时转达给主任。我留下了联系方式，并上传了之前在医院做的检查图片和就诊病历资料。

没过多久，主任回复了我。他告诉我颈椎病会导致颈肩部不适，建议我可以进行颈椎牵引来缓解症状。当我询问肩膀疼痛是否与脊柱有关时，主任明确表示有关系，并建议按照颈椎病来治疗。

由于我平时工作繁忙，无法经常去医院，主任建议我可以尝试在家做一些颈椎操和耸肩的动作来缓解不适。他还告诉我，之前开的药需要吃两周，并询问了我是否还有其他问题。

整个过程中，医生的专业和耐心让我深感安慰。他们的建议让我对治疗颈椎病有了更深的理解，也让我对未来的康复充满信心。