那天，我坐在电脑前，心情忐忑。自从7月4号体检时尿酸高达731，我就一直笼罩在担忧中。我联系了京东互联网医院的内分泌科专家，希望能得到一些专业的建议。

专家很耐心地询问了我的情况，我如实告诉她我吃了两个星期的非布司他和碳酸氢钠，复查时尿酸降到了685。我还提到了自己在家用仪器测量的结果，一次是475，一次是517。

专家告诉我，可以继续吃非布司他，一个月后再复查。如果尿酸没有降到500以下，可以再加半粒。我每天都按照医嘱，一天一粒地服用。

虽然尿酸下降的速度似乎很慢，但专家告诉我，不能降得太快，否则会有诱发痛风的危险。我担心我的肾脏出了问题，因为尿酸高已经有几年了，而且手指关节有时候会疼。

专家告诉我，控制好尿酸，发生肾病的几率就会小一些。我决定继续吃非布司他和碳酸氢钠，并且控制饮食。我注意到，我肾功能四项中葡萄糖偏低，但专家说这不是问题，下次复查时再看看。

我了解到，我需要控制饮食，减少肉和饮料的摄入。我已经在努力控制饮食了，这段时间都没怎么吃肉。

我还有一个疑问，那就是去医院抽血查尿酸时，是否需要空腹。专家告诉我，查尿酸不需要空腹，只有血糖血脂和肝功能需要空腹。

我还在思考一个问题，那就是尿酸高是否可以跑步。专家告诉我，手淫对尿酸没有太大影响。

通过与专家的线上沟通，我感到很安心。我知道，只要按照医嘱，坚持治疗，我的尿酸水平一定可以恢复正常。