那天，阳光明媚，我正坐在电脑前，突然感到肩膀后面和后背都很紧，胳膊也有些酸。考虑到疫情的影响，我决定尝试线上问诊。在京东互联网医院上，我找到了一位经验丰富的骨科医生。

医生首先询问了我的症状，我描述了后背和肩膀的紧张感以及胳膊的酸痛。医生又问有没有手麻的症状，我回答有。医生根据我的描述和影像报告，初步判断可能是颈椎引起的。

医生建议我注意不要长时间低头，并让我多锻炼颈椎。他还给我开了一些药物，包括塞来昔布和盐酸乙哌立松，以缓解症状。医生告诉我，这些药物一般一周左右会有缓解效果。

在医生的指导下，我学会了如何进行颈椎操。每天，我都会按照医生的建议，多活动颈椎，缓解不适。渐渐地，我的症状有了明显改善，生活和工作也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们的生活带来了便利。在医生的耐心指导下，我不仅得到了有效的治疗，还学会了如何预防和缓解颈椎病。我相信，随着科技的发展，未来会有更多像我一样的人受益于互联网医院。