那是一个普通的周末，我，一个年轻的母亲，正享受着与宝宝短暂相处的时光。然而，在这温馨的时刻，我的身体却出现了异样。颈椎的麻木、酸胀感让我无法安心，尤其是当我低头或者快速转头时，那种突如其来的头晕让我措手不及，头皮发麻，恶心感也随之而来。

抱着试一试的心态，我决定尝试线上问诊。通过互联网医院，我找到了一位经验丰富的脊柱科医生。医生首先询问了我的症状，包括颈椎的麻木、酸胀，以及头晕的情况。我详细描述了我的病情，包括没有受过外伤，没有落枕，卧床休息时并不头晕，但这种情况已经持续了两天，并且这是我第一次遇到。

医生耐心地听我讲述，然后根据我的症状给出了建议。他告诉我，首先不要着急用药，而是采取一些保守的治疗措施。比如，减少低头伏案，每隔一小时起身做颈椎米字操；调整枕头高度，避免长时间使用电子产品；在医院康复科进行热敷、理疗；同时进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球、慢跑等。

在家热敷的时候，医生建议使用热毛巾。此外，他还提醒我，无论是躺着还是站着，都应该注意保持正确的姿势。医生的耐心和专业让我倍感温暖，他的建议也让我对治疗充满了信心。

在医生的指导下，我开始实施这些治疗措施。虽然治疗的过程并不轻松，但我相信，在医生的关爱和自己的努力下，我一定能够战胜这个疾病。