强筋健骨胶囊作为一种传统中成药，其主要成分包括制川乌、制草乌、石斛、半夏（制）、川牛膝、天南星（制）、党参、木瓜、钩藤、断续、陈皮、制马钱子、百草霜、礞石。这些成分共同作用，旨在祛风除湿，强筋壮骨，对于左瘫右痪、筋骨疼痛、风湿麻木以及腰膝痿软等症状具有一定的缓解作用。

然而，在使用强筋健骨胶囊时，我们也需要特别注意其适应症和禁忌。根据药品说明书，强筋健骨胶囊对于严重心脏病、高血压、严重肝、肾疾病及孕妇都是不宜服用的。此外，由于该药含有士的宁和乌头碱，因此应在医生的指导下服用，不得随意增加剂量，也不宜长期连续服用。

在使用过程中，患者可能会出现一些不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕眼花、口舌及四肢及全身发麻、畏寒、瞳孔散大、视觉模糊、呼吸困难、手足抽搐、躁动、大小便失禁等症状。若出现这些情况，应立即停药并前往医院就诊。对于心血管疾病患者和肝肾功能不全的患者，使用强筋健骨胶囊时应谨慎，并且运动员在服用前也应咨询医生的意见。

总之，强筋健骨胶囊作为一种传统中药，对于缓解某些疾病症状具有一定的疗效。但患者在使用前应充分了解其适应症、禁忌以及可能的不良反应，并在医生的指导下合理用药。