舒肝健胃丸，作为一种传统中药，其主要成分包括厚朴（姜制）、香附（醋制）、白芍（麸炒）、柴胡（醋制）、青皮（粗炒）、香橼、陈皮、檀香、豆蔻、枳壳、鸡内金（炒）、槟榔、延胡索（醋炒）、五灵脂（醋制）和牵牛子（炒）。这些成分共同作用于人体，起到疏肝开郁、导滞和中的作用。

舒肝健胃丸的主要用途是治疗肝胃不和引起的胃脘胀痛、胸胁满闷、呕吐吞酸、腹胀便秘等症状。这种药物对于调理肝胃功能、缓解消化不良具有显著效果。

然而，在使用舒肝健胃丸时，也需要注意以下几点：首先，孕妇禁用此药；其次，忌食生冷油腻不易消化食物，避免情绪激动或生闷气；再者，不宜与含有人参成分的药物同时服用；不适用于小儿、年老体弱者，主要表现为身倦乏力、气短嗜卧；不宜久服，服药三天症状无改善或加重者，应立即停药并到医院就诊；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；如发现药品性状发生改变时禁止使用；儿童必须在成人监护下使用；请将本品放在儿童不能接触的地方；如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

在日常生活中，除了使用舒肝健胃丸，还应该注意调整饮食和生活习惯，如适量运动、保持良好的作息时间、避免过度劳累等，这些都有助于改善肝胃不和的症状。

总之，舒肝健胃丸是一种具有疏肝开郁、导滞和中作用的中药，对于治疗肝胃不和引起的多种消化系统疾病具有一定的疗效。但在使用过程中，需严格遵循医嘱，注意相关禁忌事项，以确保用药安全。