那天，我坐在电脑前，心里有些忐忑。因为我的脚踝，那个曾经让我痛不欲生的部位，又开始了它的“闹腾”。一年前，我不慎扭伤了脚踝，虽然经过一段时间的治疗已经有所好转，但每次走路或者站立时间稍长，它就会发出抗议的信号——酸痛、暴筋。

在朋友推荐下，我选择了线上问诊，希望通过这种方式找到一位骨科医生。没想到，很快就有一位经验丰富的骨科医生与我取得联系。

医生首先询问了我的病情，了解了我扭伤的时间、症状以及日常活动情况。在详细询问后，他告诉我，我可能患有韧带拉伤和踝关节不稳。他耐心地为我解释了这些症状的原因，并给出了专业的治疗方案。

医生的建议包括：四周内多静养，少活动；使用热毛巾热敷；晚上睡觉时将腿垫高；用温盐水泡脚；避免久坐久站、剧烈运动、长时间深蹲、爬楼爬山等。此外，他还建议我加强踝泵功能锻炼，并告诉我一些简单易行的锻炼方法。

在医生的指导下，我开始按照他的建议进行治疗。每天坚持热敷、泡脚、锻炼，渐渐地，我的脚踝感觉好多了。医生还告诉我，坚持加强踝泵训练三个月，一般问题不大。

这位医生的专业素养和耐心让我非常感动。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心地解答我的疑问，让我感到非常安心。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在疫情期间，这种便捷的医疗服务更是显得尤为重要。