那天,阳光正好,我踏入了合肥的一家互联网医院,寻求骨科医生的帮助。我的脚踝和脚后跟时常有刺痛感,尤其在劳累后,脚背和小腿的酸痛涨感更是让人难以忍受。
在医生的详细询问下,我了解到我的症状已经持续了一年多,去年曾在当地医院进行检查,被告知是肌肉筋膜炎。但症状并未得到明显缓解。
医生耐心地为我分析了病情,并给出了治疗建议。首先,让我4周内多静养,少活动。接着,他教我如何使用热毛巾热敷,并告诉我贴氟比洛芬凝胶贴膏的方法。此外,他还建议我晚上睡觉时腿下垫个枕头,架高,以减轻腰酸涨的难受感。
医生还强调了腰背肌功能锻炼的重要性,并推荐了小燕飞、3点或5点支撑锻炼等方法。对于泡脚的建议,医生告诉我每天要用温盐水泡脚,水温控制在40-43℃为宜。
在医生的建议下,我开始了治疗。每天坚持热敷、贴膏、锻炼和泡脚,虽然过程有些艰辛,但我对治疗充满信心。
经过一段时间的努力,我的症状明显缓解,脚踝和脚后跟的刺痛感减轻了许多。我对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。在家就能享受到专业的医疗服务,真是一件幸福的事情。
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