我还记得那天，我的心情像被一只无形的大手紧紧攥住，无法呼吸。刚刚做完剖腹产两个月的我，面对着医生告诉我的肝肿物，感觉世界都塌了。是的，我是一个新手妈妈，一个小说家，一个对健康充满焦虑的人。我的内心充满了恐惧和疑问：这肝肿物会不会恶化？会不会影响我照顾宝宝？

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位经验丰富的医生。我们进行了长达一个小时的线上问诊，医生耐心地解答了我的所有问题，包括手术的风险、恢复期、费用等等。他的专业和温暖让我感到安慰和信任。

在医生的建议下，我决定等待一两个月再进行手术。这个决定并不是轻率的，而是基于医生的专业判断和我的实际情况。医生告诉我，肝肿物大概率是良性病变，短期内不会有太大变化。同时，考虑到我刚刚做完剖腹产，身体需要更多的时间来恢复。

这段时间里，我也在积极调理自己的身体，遵循医生的建议，注意饮食和休息。虽然内心仍然有所担忧，但我知道我正在做正确的事情，为了自己和宝宝的健康。

随着冬季的到来，气温骤降，慢性肝病患者数量也随之增加。不少老患者病情加重，甚至出现肝硬化患者突发上消化道大出血的情况。这是因为慢性肝病患者对季节变化的不适应。那么，如何帮助慢性肝病患者平稳过渡秋冬交替、安全度过漫长的冬季呢？

1. 饮食调整，远离刺激性食物

慢性肝病患者应尽量避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如火锅、麻辣烫等。这些食物会刺激胃黏膜，加重肝脏负担，甚至引发上消化道出血。建议患者以清淡易消化为主，多吃蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。

2. 高蛋白、高维生素膳食，增强免疫力

慢性肝病患者应保证充足的蛋白质摄入，以促进肝细胞的修复和再生。牛奶、鸡蛋、瘦肉等都是优质蛋白质的来源。此外，还应多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、橙子、西红柿、黄瓜等，以增强免疫力，预防感冒。

3. 保持情绪稳定，避免情绪波动

情绪波动会对肝脏造成很大负担，因此，慢性肝病患者应保持情绪稳定，避免过度劳累和情绪波动。可以通过听音乐、练习瑜伽等方式放松心情，缓解压力。

4. 保暖防寒，预防感冒

冬季气温低，慢性肝病患者应加强保暖，预防感冒。出门时要戴帽、围巾，穿暖和的衣物。室内要保持通风，避免空气污染。

5. 定期复查，及时就医

慢性肝病患者应定期复查，及时发现病情变化。如果出现食欲下降、恶心、乏力等症状，应及时就医，避免延误病情。

随着夏季的到来，高温、潮湿的气候给慢性肝病患者带来了诸多挑战。本期节目邀请到了北京地坛医院肝病中心的闫杰医生，为大家讲解慢性肝病的夏季养生知识。

一、常见慢性肝病有哪些？

慢性肝病主要包括以下几类：

1. 病毒性肝炎：慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎，这类肝炎具有传染性，其中乙肝主要通过母婴传播，丙肝与血液暴露相关。

2. 酒精性肝病：长期大量饮酒导致的肝脏疾病，包括脂肪肝、肝炎、肝纤维化和肝硬化。

3. 非酒精性脂肪肝：由肥胖和糖尿病等因素引起的肝脏疾病。

4. 自身免疫性肝病：包括自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化、原发性硬化性胆管炎等。

5. 其它原因：药物、中毒、急性肝坏死后肝硬化等。

二、慢性肝病的日常注意事项

1. 遵循医嘱，按时足量服药。

2. 定期复查，包括肝功能、甲胎蛋白、肝脏超声等。

3. 劳逸结合，根据病情适度运动。

4. 合理膳食，避免油腻、辛辣食物。

5. 平衡心态，保持积极乐观的情绪。

6. 戒酒，避免酒精对肝脏的损害。

三、夏季特别注意事项

1. 注意饮食卫生，预防消化道传染病。

2. 适量补充水分和盐分，避免电解质紊乱。

3. 禁酒，避免酒精对肝脏的损害。

4. 注意食物的选择，避免诱发上消化道出血。

5. 注意药物的贮藏温度，避免药物失效。

在一次线上问诊中，患者描述了肝部有轻微异物感的症状。医生黄医生通过友善的沟通，耐心地询问和建议，为患者提供了专业的医疗建议。黄医生建议患者进行肝脏B超和肝功能检查，以排除可能的问题，并给出了针对症状的治疗建议。患者在与黄医生的交流中得到了及时的帮助和支持，最终感谢黄医生的咨询并给予了五星好评。

在医生的引导下，患者意识到重要性并愿意配合进行进一步检查，以确保自己的健康。医生的细心和专业为患者带来了信任和安心，让患者更加理解和重视自己的健康问题，积极寻求解决方案。

那天，我接到医院的通知，要我去做B超。心里多少有些紧张，但想到可以及早知道身体情况，也就没那么害怕了。

当我拿到B超报告时，却看到了‘低回声’这个词。我不懂，就给医生打了电话。医生听了我的描述后，告诉我可能是囊肿，让我等完整报告。我心里有些不安，但还是决定再等等。

电话里，医生问我有没有脂肪肝，我说是的。医生又问我是不是有胆囊肿，我也如实回答。医生让我再等报告，我只好无奈地同意。

终于，完整的报告出来了。医生告诉我，这次的低回声可能是个小问题，但为了安全起见，建议我做个增强CT。我有些担心，但还是决定遵医嘱。

在医生的建议下，我去了医院做了增强CT。医生告诉我，这次的结果显示问题不大，只是一个小囊肿。虽然有些担心，但听到这个消息，我还是松了一口气。

医生还告诉我，我去年检查出有肝吸虫，但肝功能没有异常。他建议我治疗肝吸虫，并告诉我一般会用吡喹酮。我有些惊讶，因为我以为肝吸虫已经治疗好了。医生告诉我，肝吸虫如果不治疗，可能会发展成肝硬化，所以一定要及时治疗。

我意识到，健康真的很重要。虽然这次检查结果不算严重，但这也提醒我，要更加关注自己的身体状况，定期体检，预防疾病。

医生的专业和耐心让我感到温暖。他不仅给了我专业的建议，还耐心地解答我的疑问。我觉得，医生就像一盏明灯，照亮我前行的道路。

肝硬化是一种严重的肝脏疾病，其晚期阶段会导致肝脏功能严重受损，出现各种并发症。对于肝硬化患者而言，出院后的自我管理至关重要，以下是一些重要的指导原则。

症状监测：肝硬化患者需要密切关注自身症状，特别是以下几种情况：

1. 腹胀：腹胀是肝硬化患者常见的症状，也是腹水出现或增加的信号。患者可以通过测体重或腹围来监测腹水的变化。

2. 腹痛：腹痛可能是腹腔感染、消化性溃疡、胰腺炎、胆囊炎等疾病的表现。如果出现持续性的腹痛，应及时就医。

3. 下肢浮肿：下肢浮肿可能是低蛋白血症的信号，患者应监测血清白蛋白水平。

4. 发热：发热可能提示感染，特别是自发性腹膜炎。患者应警惕发热症状，并及时就医。

5. 尿量：尿量减少可能提示腹水，患者应根据尿量调整利尿剂的用量。

6. 大便：大便次数和颜色异常可能提示腹水、腹腔感染、肠道菌群失调或消化道出血等疾病。

常用工具：肝硬化患者应备有以下常用工具：

1. 温度计：用于监测体温，及时发现感染症状。

2. 尿量计量工具：用于监测尿量，调整利尿剂的用量。

3. 体重计：用于监测体重变化，评估腹水情况。

常用药品：以下药品是肝硬化患者常用的：

1. 肠道菌群调节剂：如乳酶生、培菲康等，用于调节肠道菌群，缓解腹痛、腹胀、腹泻等症状。

2. 云南白药：用于消化道出血的止血。

3. 乳果糖制剂：用于预防肝性脑病。

日常保养：肝硬化患者应保持良好的生活习惯，包括：

1. 饮食：避免高脂肪、高热量、高盐分食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 运动：适当进行有氧运动，增强体质。

4. 避免感染：注意个人卫生，避免接触病原体。

2024年9月5日下午4点10分，长沙市的一位患者通过京东互联网医院向一位资深医生寻求帮助。患者主诉有五年的脂肪肝病史，空腹血糖8.4，最近右肋下疼痛，B超显示右肝肿大，体重205，身高180。医生在了解患者的情况后，首先建议患者减重，因为这将有助于改善血糖水平和脂肪肝。医生还强调了饮食和运动的重要性，推荐低脂肪、低糖粉、低碳水、 高蛋白的饮食方案，并建议每天至少30分钟的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。医生还提醒患者避免零食和碳酸饮料，并尽量在晚上5点后不进食。患者表示理解并感谢医生的建议。

慢性肝病是一种常见的肝脏疾病，它的发展过程较为缓慢，很多患者往往在早期没有明显症状。然而，慢性肝病若不及时治疗，会对患者健康造成严重影响。本文将为您介绍慢性肝病的常见症状，帮助您更好地了解这种疾病。

一、发热

慢性肝病患者可能会出现不明原因的发热，且持续时间较长。这可能是由于肝脏感染或其他并发症导致的。

二、少尿

慢性肝病患者可能出现少尿症状，这可能是由于肝脏功能受损，导致毒素在体内积聚，进而影响肾脏功能。

三、腹痛

慢性肝病患者可能会出现腹痛症状，疼痛部位可能位于腹部或右上腹部，且在按压时疼痛加剧。这可能是由于肝脏肿大或肝脏疾病引起的并发症。

四、腹块

慢性肝病患者可能会出现腹部肿块，这可能是由于肝脏肿大或肝硬化导致的。

五、腹胀

慢性肝病患者可能会出现腹胀症状，这可能是由于腹水积聚导致的。

六、出血

慢性肝病患者可能会出现消化道出血症状，如大便发黑、呕吐咖啡色物质等。这可能是由于食管胃底静脉曲张破裂或其他并发症导致的。

七、精神改变

慢性肝病患者可能会出现精神症状，如异常兴奋、烦躁不安、精神不集中等。这可能是由于肝脏功能受损，导致毒素在体内积聚，进而影响大脑功能。

八、黄疸

慢性肝病患者可能会出现黄疸症状，如皮肤和眼睛发黄、尿液颜色加深等。这可能是由于肝脏功能受损，导致胆红素代谢异常。

为了预防慢性肝病，我们应该养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、加强锻炼等。一旦出现上述症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。