我一直都很在意自己的外表，尤其是牙齿。可惜的是，我的牙齿从小就不太整齐，导致我在社交场合总是感到自卑。每次笑都不敢张大嘴巴，生怕别人看到我的牙齿。这种窘迫和焦虑的情绪一直伴随着我，直到有一天我决定要改变它。

我开始在网上搜索整牙的相关信息，了解到需要去正规的口腔医院进行检查和治疗。可我又担心医院的排队时间太长，医生的态度不好，治疗费用高昂等问题。就在我犹豫不决的时候，朋友推荐了我使用京东互联网医院的线上问诊服务。

我抱着试一试的态度，通过京东互联网医院的平台找到了一个专业的口腔医生。医生很友善，先是让我拍了一张口腔照片，然后就开始了详细的分析和建议。医生告诉我，我的牙齿问题主要是牙列拥挤和一颗牙齿向外长，需要进行拔牙矫治。听到这个消息，我心中一紧，担心治疗过程会很痛苦和漫长。

医生安慰我说，虽然需要拔牙，但这只是整牙过程中的一个小环节，整个治疗周期大概需要两年。费用方面，使用金属钢丝的矫治方案，预计在7000-12000元之间。医生还提醒我，如果有智齿的话，也需要拔除，否则会影响矫治效果。

我问医生是否可以不拔牙，医生说如果不拔牙，矫治效果可能不理想，甚至会导致牙齿更加拥挤。听完医生的解释，我决定接受治疗。医生给了我一些建议，包括少吃油炸、高脂、辛辣、生冷食物，不喝碳酸饮料等；忌烟酒、浓茶、咖啡；保持规律的进食时间；保持乐观积极的心态；保持充足睡眠，作息规律；天气干燥，容易上火，多喝水。这些小贴士让我感到医生非常专业和贴心。

最后，医生还提供了一个二维码，让我可以随时联系他，了解治疗进展和有任何问题都可以及时解决。我非常感激医生的帮助和关心，决定给他五星好评。通过这次线上问诊，我不仅找到了解决方案，也体验到了便捷和高效的医疗服务。