我是一名新晋妈妈，刚刚经历了剖腹产的痛苦。然而，出院后我却发现自己的空腹血糖开始升高。前几天还在5点几，昨天和今天已经达到了6.2和6.3了。餐后血糖倒是正常，这让我非常困惑和焦虑。我开始怀疑是不是自己在月子期间吃了太多猪肝、猪腰等内脏导致的？

我决定寻求专业的帮助，于是登录了京东健康的互联网医院平台。通过线上问诊，我得到了医生的及时回复。医生告诉我，需要控制饮食，少吃高热量的食物，特别是那些动物内脏。同时，虽然我可以正常下床活动，但还是要避免腹部和下肢的运动，以免影响伤口恢复。可以做一些上肢的力量型运动，比如举哑铃、拉弹力带，每天坚持半个小时以上。

我按照医生的建议调整了自己的饮食和运动习惯。现在，我的空腹血糖已经开始下降，虽然还没有完全恢复正常，但我对自己的健康状况充满信心。感谢京东健康的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我度过了这段难关。