我一直以为更年期只会影响月经的规律性，直到最近我开始出现失眠问题。每天晚上都在4点多醒来，无法再次入睡，整个人都变得焦虑和疲惫。这种情况让我非常困扰，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。偶然间，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

我选择了一个经验丰富的医生进行问诊，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的问题，并告诉我这可能是更年期引起的肝肾阴虚失眠。他的解释让我豁然开朗，原来我并不是唯一一个经历这种问题的人。医生建议我继续服用谷维素，并且增加剂量，同时也可以继续使用坤泰胶囊。对于我的担心，医生也进行了详细的解释，告诉我谷维素并不会导致体重增加，反而有一定的降血脂作用。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，尽量放松心态，不要过于纠结。同时，我也更加注重自己的饮食和运动，保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的失眠问题逐渐得到改善，月经也开始恢复正常。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和有效性，也让我更加珍惜自己的健康。