我从未想过，一个简单的打球活动会让我陷入如此的困境。三天前，我在打球时不慎膝盖触地，虽然当时并没有太大反应，但随着时间的推移，我的膝盖开始出现了异样。起初只是轻微的疼痛和麻木感，然而很快，我的膝盖就变得肿胀起来，甚至有了一块骨头向外凸起的现象。更令我担忧的是，这个部位似乎有积液存在，触摸时有一种柔软的感觉。

我试图用碘伏进行消毒，希望能够缓解症状，但效果并不明显。每当我试图伸直膝盖时，都会感到一阵别扭和疼痛。这种感觉就像有一只无形的手在不断地挤压我的膝盖，令我无法正常行走和活动。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我不方便去医院，于是我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状，并提供了一系列的建议和治疗方案。

医生告诉我，我的膝盖可能存在积液和骨头凸起的情况，这需要进行进一步的检查和治疗。同时，医生也提醒我，在这个过程中要避免受伤部位接触水，以免引起感染。医生还开具了一份处方，包含了一些消炎和止痛的药物，帮助我缓解疼痛和不适。

在医生的指导下，我开始了我的康复之旅。每天，我都会按照医生的建议进行相应的治疗和调理。虽然过程中有时会感到疲惫和痛苦，但我始终坚信，只要我坚持下去，总有一天我会恢复健康。