我和我爱人从来没有想过,孕期的控糖之路会如此艰难。自从2023年10月25日检查出血糖偏高后,我们便开始了严格的控糖生活。每天早上起床第一件事就是测血糖,记录下来,严格按照医生的建议调整饮食和运动。即使这样,血糖仍然有波动,尤其是在孕晚期,波动更为明显。这种不确定性让我们感到非常焦虑,担心这是否意味着我爱人已经患上了糖尿病。
在这段时间里,我爱人的心理压力非常大。她总是担心自己不能正常分娩,担心孩子的健康,担心未来长期的治疗和控制。我们尝试了各种方法来稳定血糖,包括增加运动量、调整饮食结构、定期监测血糖等。但是,效果并不理想,血糖仍然时高时低,给我们带来了极大的困扰。
直到有一天,我们通过互联网医院找到了专业的医生进行在线咨询。医生详细询问了我爱人的症状和生活习惯,并给出了具体的建议。首先,医生告诉我们,孕期血糖波动是正常的现象,尤其是在孕晚期。其次,医生建议我们继续保持良好的生活习惯,适当增加运动量,控制饮食,避免高糖高脂肪的食物。最后,医生强调了定期复查的重要性,以便及时发现并处理任何问题。
在医生的指导下,我们逐渐调整了生活方式,血糖也趋于稳定。虽然孕期控糖的路程充满了挑战,但我们也从中收获了很多。我们学会了如何更好地管理健康,如何面对生活中的不确定性,如何相互支持和鼓励。现在回想起来,这段经历虽然艰难,但也让我们更加珍惜生命和健康。
文章 产后糖尿病边缘,如何通过饮食调整?
运动与健康
文章 耐糖测试时兑水超300毫升,结果还靠谱吗?
医者荣耀
文章 20岁空腹血糖5.2,糖化血红蛋白5.8,正常吗?
绿色医疗倡导者
文章 肠胃湿热、尿频、拉肚子怎么办?
健康百科
文章 血糖和尿酸检查结果解读
癌症防治先锋
贾红蔚
主任医师
内分泌科
天津医科大学总医院
陈贺
主任医师
内分泌科
营口市中心医院
王志宏
主任医师
内分泌科