我一直以为自己是扁平足，经常在跑步时感到小腿和脚部的疲劳。每次跑五公里，总是要走一半，走一半。即使休息后，脚部仍然会感到酸痛。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位资深的足科医生。我们进行了详细的交流，医生要求我拍摄足弓的照片，并描述了我的症状。经过初步的评估，医生认为我的足弓看起来还算正常，可能不是典型的扁平足引起的疼痛。然而，为了确诊，医生建议我去医院拍一个足部负重位的正侧位X光片，并测量一些关键角度。

在医生的指导下，我调整了自己的运动量和跑步姿势，避免过度的运动和不正确的跑步方式。同时，医生也推荐了一些足部按摩和拉伸的方法来缓解疼痛。通过这些调整和治疗，我的症状得到了明显的改善。

这次的线上问诊经历让我深刻认识到，互联网医院的便捷性和专业性可以为我们提供高效、准确的医疗服务。即使在家中，也能享受到优质的医疗资源和专家的指导。这种模式不仅节省了时间和精力，还能有效地解决我们的健康问题。