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肘关节疼痛三个多月了,可能是网球肘,怎么治疗?

肘关节疼痛三个多月了,可能是网球肘,怎么治疗?

我是一名年轻的白领,平日里工作压力大,经常需要加班。三个月前,我开始感到肘关节疼痛,起初我并没有太在意,认为只是因为过度使用电脑鼠标所致。然而,疼痛逐渐加剧,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。每次活动肘关节时,疼痛感都会加重,尤其是在做家务时更为明显。我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括休息、热敷、按摩等,但都没有明显效果。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我可以在家中就医,避免了繁琐的医院排队等待过程。医生详细询问了我的症状和生活习惯,甚至要求我拍摄肘关节的照片以便更好地了解疼痛位置。经过初步诊断,医生认为我可能患有网球肘,也就是肱骨外上髁炎,这是一种常见的运动损伤,尤其在重复使用肘关节的活动中容易发生。医生开具了一份处方,包括口服药物和外用凝胶膏膏药,并嘱咐我在接下来的一个月内避免过度劳累,注意休息和调理。同时,医生也提醒我,网球肘的治疗需要耐心和恒心,不能期望一蹴而就。

在接下来的几周里,我按照医生的建议进行治疗,并且逐渐恢复了正常的生活和工作状态。这个经历让我深刻体会到,互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷,而且也非常专业和有效。它为我提供了及时的医疗帮助,避免了病情的进一步恶化。现在,我已经完全康复,并且也更加重视自己的健康和生活习惯。

网球肘的诊断和治疗指南 常见症状 网球肘的主要症状是肘关节外侧疼痛,尤其在活动肘关节时疼痛感加重。患者可能会感到肘关节僵硬、无力,甚至影响到日常生活和工作效率。这种疾病多见于需要重复使用肘关节的运动员和工作者。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 避免过度使用肘关节,减少重复性活动; 2. 休息和冰敷可以缓解疼痛和肿胀; 3. 物理治疗如超声波、电疗等可以促进血液循环和组织修复; 4. 药物治疗包括非甾体抗炎药(NSAIDs)和局部外用凝胶膏膏药; 5. 在必要时,可能需要进行手术治疗。
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