我从未想过，自己会在30岁出头就面临早衰的可能性。作为一名职业女性，我的生活节奏总是紧张而忙碌。然而，最近几个月来，我的月经周期开始变得不规律，月经量也明显减少。这种变化让我感到非常焦虑和不安，担心自己是否已经进入了更年期。

在黄浦区的一家互联网医院，我与一位妇科专家进行了线上问诊。通过对话，我了解到我的激素六项结果显示了卵巢功能下降的迹象。医生告诉我，amh值是评估卵巢储备功能的重要指标，需要在月经第三天进行测量。虽然我已经错过了最佳测量时间，但医生建议我可以在下次月经来临时再次进行检查。

在与医生的交流中，我了解到肾虚型月经过少的治疗方案主要包括中药调理和生活方式的改变。医生推荐我使用坤泰胶囊，并且强调了日常保养的重要性，包括合理饮食、适量运动和保持良好的心态。虽然这并不是我期待的“神奇药物”，但我意识到，面对早衰的迹象，放平心态和科学调理才是最重要的。