我从未想过自己会陷入这样的困境。一个月前，我的左腰部侧面开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作压力大或者是长时间保持同一姿势所致。但是，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至做硬板凳几分钟就尾骨疼的起来都费劲。更糟糕的是，我的左脚有时候脚底筋也不舒服。这种不适感让我无法专注于工作和生活，整个人都变得焦虑和沮丧。

我决定去医院检查，医生告诉我可能是筋膜炎，并给我进行了冲击波治疗。然而，效果并不理想。接下来，我又尝试了针灸、贴膏药和使用烤理疗仪，但这些方法都没有缓解我的疼痛。绝望之下，我在京东互联网医院挂了一个号，希望能找到解决方案。

通过与医生的在线交流，我得知我的情况可能需要拍片子进行进一步检查。医生建议我去医院拍一个腰椎CT，以确定是否存在其他问题。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤。同时，医生还给了我一些日常调理的建议，包括避免长时间保持同一姿势、适当休息和进行一些简单的拉伸运动。

我按照医生的建议去做了，虽然疼痛并没有立即消失，但我感到自己的情况正在慢慢改善。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性。同时，我也对互联网医院的便捷性和高效性有了更深的理解和体验。