我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的世界里，直到那天，我的生活被一件小事打破了。胳膊和腿上长了几个小凸起，不痛也不痒，但它们的存在让我开始感到不安。我试图忽视它们，继续写作，但每当我低头看书或打字时，它们总是出现在我的视野中，提醒我它们的存在。

两个月过去了，这些小凸起并没有消失，反而似乎在慢慢增多。我开始感到焦虑，担心这可能是一种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在南昌市的一家医院，我遇到了一个年轻的医生。他仔细检查了我的皮肤，并问了我一些问题。最终，他告诉我可能是寻常疣或纤维瘤，并建议我可以尝试外用咪喹莫特乳膏进行保守治疗。我感到一丝安慰，但仍然担心这些小凸起是否会传染给别人。医生告诉我通常不会传染，这让我松了一口气。

我开始按照医生的建议使用药膏，并注意观察皮肤的反应。同时，我也开始调整自己的生活方式，保持良好的卫生习惯和充足的休息。几个星期后，我发现这些小凸起开始消退，我的心情也随之变得轻松起来。

这次经历让我意识到，面对健康问题，我们不能掉以轻心。即使是看似微不足道的小问题，也可能隐藏着更大的风险。因此，我想通过这篇文章，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。