我是合肥市的一名白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近我发现自己的左脸肌肉不自觉地抖动，开始还以为是疲劳或者神经紧张引起的，但随着时间推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊，遇到了非常专业和耐心的医生。医生首先询问了我的症状持续时间和是否有其他不适感，然后详细了解了我的生活习惯和工作环境。医生告诉我，我的症状可能与植物神经功能紊乱有关，可能是由于长期的压力和不良生活习惯引起的。医生建议我调整生活方式，保证充足的睡眠和适当的运动，并开具了谷维素片的处方来帮助我改善睡眠质量。

在医生的指导下，我开始逐渐改变自己的生活方式，增加运动量，减少熬夜和压力。同时，我也按照医生的建议服用了谷维素片。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，左脸肌肉不再抖动，整个人也感觉轻松了许多。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，感谢他们为我提供了及时、专业的医疗服务。