四肢怕冷，月经量少，中医如何调理？

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我一直认为自己是一个健康的人，直到四肢开始怕冷，尤其是膝盖以下，仿佛有一股寒气从脚底涌上来。同时，我的月经量也变得越来越少。这些症状让我感到非常困扰和焦虑，影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来改善自己的状况，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由于脾肾阳虚、湿瘀内蕴引起的。医生建议我服用中药治疗，并且告知我在服药期间如果有不适，需要及时线下就诊。整个过程非常顺利和高效，医生也很专业和耐心。

我按照医生的指示服用了六周的中药，症状开始改善，四肢不再那么怕冷，月经量也逐渐恢复正常。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，线上问诊也提供了一种方便快捷的就医方式，尤其适合像我这样忙碌的上班族。

脾肾阳虚、湿瘀内蕴的中医调理指南常见症状脾肾阳虚、湿瘀内蕴的常见症状包括四肢怕冷、月经量少等。易感人群主要是女性，特别是那些长期处于压力和疲劳状态的人群。推荐科室中医科调理要点 1. 中药治疗：根据个体情况，选择合适的中药方剂进行治疗。 2. 饮食调理：多吃温补的食物，如姜、枣、山药等，避免生冷和油腻的食物。 3. 生活习惯调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。 4. 运动调理：适当进行一些温和的运动，如散步、太极拳等，促进血液循环和气血运行。 5. 心理调理：保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力，必要时可以进行心理咨询和治疗。

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文章月经不调、经量减少、鼻炎、心跳加快等问题，中医复诊咨询

我女儿的月经不调问题已经困扰我们一段时间了。每次来月经都很少，间隔也很长，甚至有时候会超过两个月。这种情况让我们非常担心，毕竟她还在上学，需要保持良好的身体状态。我们曾经去过多家医院，但效果都不理想。直到我们找到了一位中医专家，他的名字叫孟主任。孟主任给我们开了四剂中药，并且详细指导了服用方法和注意事项。我们按照他的指示，认真地服用了中药。结果，效果非常明显。女儿的月经周期开始逐渐恢复正常，经量也增加了不少。我们非常感激孟主任的帮助。在治疗过程中，孟主任还关心女儿的其他身体状况。他发现女儿有鼻炎和心跳加快的问题，并且嗓子有些发炎。孟主任告诉我们，这些问题可能与肾虚有关。于是他调整了药方，加入了一些针对鼻炎和心跳加快的药材。经过一段时间的治疗，女儿的鼻炎和心跳加快问题也得到了改善。她的整体状态越来越好，我们都很高兴。孟主任的治疗方式非常专业和细致。他不仅仅关注女儿的月经问题，还从整体上考虑了她的身体状况。他的中药配方也非常有效，既能调理月经问题，又能改善其他身体不适。我们非常信任孟主任的医术，并且会继续按照他的建议进行治疗。

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文章慢性前列腺炎日常调养：四大举措助您远离疾病困扰

慢性前列腺炎，作为常见的男科疾病，对患者的身心健康造成严重影响。要想远离慢性前列腺炎的困扰，除了及时治疗外，日常调养也至关重要。以下四大举措，助您有效预防和改善慢性前列腺炎。首先，加强身体锻炼，增强免疫力。平时避免感冒，积极治疗其他部位的感染，提高身体抗病力。其次，注意饮食，保持清淡。禁酒，避免辛辣刺激食物，减轻前列腺充血。同时，节制房事，男性患者应避免性交中断，减轻前列腺负担。第三，适量运动，避免长时间骑行和久坐。办公室工作人员应每隔1-2小时起身活动，减轻前列腺充血，有利于疾病恢复。最后，睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，促进血液循环，有利炎性分泌物排出。总之，慢性前列腺炎的日常调养非常重要。一旦出现早期症状，应及时就医，避免错过最佳治疗时机。

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文章虚劳病快没药了，该怎么办？

我一直觉得自己很健康，直到那天我突然感到疲惫不堪，连续几天都无法集中精力工作。起初我以为只是工作压力太大，但当这种状态持续了一个月后，我开始担心了。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。我选择了一位中医大夫进行图文问诊，详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我可能患有虚劳病，特别是脾肾阳虚型。这种病症常见于长期过度劳累、饮食不规律、情绪波动大的人群。听完医生的解释，我才意识到自己确实存在这些问题。医生给我开了一些中药方子，并建议我调整生活习惯，注意休息和饮食。起初我有些怀疑，但当我按照医生的建议去做后，我的身体状况逐渐改善。现在，我已经完全康复了，回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受虚劳病的折磨。

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文章我经常焦虑、口吃，自卑，开心不起来，需要帮助吗？

我从来没有想过自己会变成这样。一个意外改变了我的生活轨迹，自卑、焦虑、口吃、抑郁，所有这些问题像一座大山压在我身上，让我喘不过气来。每天早上醒来，我都需要花费很长时间来鼓起勇气去面对新的一天。我的工作、社交生活，甚至是最简单的日常活动都变得异常困难。我尝试过各种方法来改善自己的状态，包括自我调节、运动、读书等等，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经没有其他选择了。在与医生的交流中，我发现他们非常专业和耐心。他们不仅仅关注我的身体健康，还关心我的心理状态。他们告诉我，我可能患有中气下陷和内脏下垂的疾病，并推荐我去看中医科。同时，他们还提供了一些调理建议和药物治疗方案。经过一段时间的治疗和调理，我开始感觉到自己在慢慢恢复。我的焦虑和抑郁情绪减轻了，口吃也变得不那么明显了。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感受到了希望的存在。

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文章前列腺炎患者如何通过日常饮食和生活习惯进行疾病调养

前列腺炎是男性常见的生殖系统疾病，其成因多样，与不良生活习惯密切相关。为了有效调养前列腺炎，除了正规治疗外，日常的饮食习惯和生活习惯同样重要。首先，保持规律的水分摄入对前列腺炎患者至关重要。每天应喝6到8杯水，以加快身体代谢，帮助炎性的物质通过尿液排出体外。特别是早晨起床后，喝250毫升左右的温水，有助于肝脏和身体的排毒，对前列腺健康也有益。值得注意的是，喝水时应选择温开水，避免过热或过冷，并尽量避免碳酸饮料，以防形成前列腺结石。其次，适当的禁欲对前列腺炎患者同样重要。过度的性生活会对前列腺造成反复刺激，进而加重炎症。因此，患者应适度禁欲，但并非完全禁绝。适度的性生活反而有助于前列腺的健康，关键在于把握好度。此外，日常的锻炼和健康的生活方式也对前列腺炎的调养有益。适当的运动可以增强体质，提高免疫力，有助于疾病的恢复。同时，保持良好的心态，避免过度劳累，也是非常重要的。总之，前列腺炎患者应重视日常的饮食和生活习惯，通过合理的饮食、适当的禁欲和适量的运动，帮助自己早日康复。

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汤佳音

副主任医师

普通外科

三甲

上海交通大学医学院附属仁济医院

专业擅长：便血，结直肠腺瘤、神经内分泌肿瘤的肠镜诊断和治疗；肠镜下息肉摘除；胃癌、肠癌、胃肠良性肿瘤、间质瘤的微创手术，进展期晚期胃癌肠癌的综合和精准治疗。以及单孔微创阑尾炎手术，胆囊、痔疮、疝气（小肠气）的微创手术。

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颜昕

副主任医师

普通外科

三甲

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乳腺增生症(1例)

专业擅长：乳腺良恶性肿瘤，乳腺炎，乳房结节，副乳腺，甲状腺良恶性肿瘤，甲亢，甲状腺炎，甲状腺结节，肝胆胰脾疾病，腹部肿瘤，胆囊结石，胆囊炎，胃溃疡，阑尾炎，胃小肠肿瘤，结直肠肿瘤，肠梗阻，慢性便秘，痔疮，肛瘘等

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杨华

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三甲

中日友好医院

阑尾炎(1例)

专业擅长：各种普外科疾病，尤其是胃肠道良恶性疾病的诊治，擅长胃肠肿瘤外科、腹腔镜微创外科、内镜外科，对于胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤GIST、神经内分泌肿瘤、肠梗阻、急慢性阑尾炎、营养不良、肠造口并发症（造口旁疝、造口脱垂等）、腹壁疝、膈疝等疾病的规范化治疗及综合管理具有丰富的临床经验，在直肠癌低位保肛及功能保护方面开展较多临床研究，从事胃肠镜检查及治疗十余年，擅长胃肠镜下疾病筛查及息肉切除（ESD、EMR）、PEG等操作。擅长肛肠疾病（痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿），体表外伤、淋巴结肿大、体表肿物（脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、粉瘤），甲沟炎，甲状腺疾病（甲状腺结节、甲状腺癌、甲亢、甲减），乳腺疾病（乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌、乳腺结节），胆囊炎、胆囊息肉、胆囊结石等普外科疾病。

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