我是一名普通的上班族，平日里忙于工作和生活，忽视了自己的身体健康。直到有一天，我的膝盖开始疼痛，腿部也经常发凉，我才意识到问题的严重性。起初，我以为是因为长时间坐着或者缺乏运动导致的，但症状并没有改善，反而越来越严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与胃病有关。医生询问了我的日常生活习惯、饮食情况以及是否有外伤等信息，并查看了我的舌苔和磁共振影片。最终，医生诊断出我患有脾虚胃寒，导致了膝盖疼痛和腿部发凉的症状。

医生开具了一周的免煎颗粒处方，并详细说明了服用方法和用药禁忌。同时，医生还建议我调整饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，多吃易消化的食物，并适当进行锻炼以改善身体状况。

经过四天的治疗和调理，我的症状明显改善。膝盖疼痛减轻，腿部也不再发凉。我深刻体会到，及时就医和科学的治疗方案对于恢复健康至关重要。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗帮助，我会继续关注自己的身体健康，并在需要时寻求专业的医疗建议。