我还记得那天，医生告诉我我有颈动脉斑块时的那种恐惧和无助。作为一个小说家，我总是擅长用文字来描绘各种情绪，但面对自己的健康问题，我却一时语塞。幸运的是，通过京东互联网医院的线上问诊，我找到了专业的医生，得到了有效的治疗建议。

在与医生的交流中，我了解到我的斑块并不需要手术治疗，只需要通过药物和生活方式的调整来控制。医生推荐我使用他汀类药物，并且半年复查血管彩超和血脂。同时，医生也提醒我，甘油三酯的高低可以通过饮食、饮酒和锻炼来控制，开春后多锻炼、减肥就能降下来了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅提供了便捷的就医方式，还能让我们更好地管理自己的健康。作为一名小说家，我也希望通过我的笔，帮助更多的人了解和关注自己的健康。