当前位置:

京东健康

膝盖酸痛,跳跃无力,如何缓解?

膝盖酸痛,跳跃无力,如何缓解?

我是一名篮球爱好者,平日里总是热衷于在球场上挥洒汗水。然而,近一年来,我开始感到膝盖酸痛,尤其是在跳跃时,无法用力。这种感觉让我非常困扰,影响了我的日常生活和运动表现。起初,我并没有太在意,认为可能是过度使用肌肉所致。但随着时间推移,症状并未减轻,反而有所加重。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我是否有过受伤经历,我回答说没有。接着,医生问我这种情况已经持续多久了,并了解到我平时的运动量较大,经常打篮球。医生根据我的描述,排除了骨科问题的可能性,并建议我可以通过锻炼股四头肌来缓解症状。同时,医生也提醒我可以热敷,但不需要服用药物。

在与医生的交流中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊,我不仅得到了有效的治疗建议,还节省了大量的时间和精力。现在,我已经开始按照医生的建议进行锻炼和热敷,希望能够尽快恢复健康,重新回到球场上。

肾虚引起的膝盖酸痛如何缓解? 常见症状 膝盖酸痛、跳跃无力是肾虚的常见症状之一,多见于长期过度运动或缺乏适当休息的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 适当休息,避免过度运动; 2. 加强股四头肌的锻炼; 3. 热敷可以缓解膝盖酸痛; 4. 中医调理可以帮助恢复肾虚; 5. 饮食上要注意补充营养,多吃一些滋补肾脏的食物。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 腰酸不舒服,吃什么中药能改善?

我是一名年轻的作家,总是埋头写作,忽视了自己的身体健康。最近,我开始感到腰酸背痛,影响了我的工作和生活。起初,我以为只是因为长时间坐着造成的,但症状却越来越严重。我尝试了各种方法,包括按摩、热敷和休息,但都没有明显的改善。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我听说过京东互联网医院,于是决定在线上进行问诊。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生建议我服用中药,并提供了一周的颗粒剂处方。同时,医生也提醒我要注意饮食和生活习惯,避免吃生冷辛辣刺激的食物,保持良好的作息规律。 在服用中药的过程中,我也开始调整自己的生活方式。每天早上,我会进行一些简单的瑜伽和拉伸运动,帮助缓解腰部的不适。晚上,我会泡脚,放松身心。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了很大的作用。 经过一周的治疗和自我调理,我的腰酸背痛症状明显减轻了。现在,我可以专注于我的写作工作,而不再被身体的不适所困扰。感谢京东互联网医院和专业的医生团队,他们的帮助让我重新找回了健康和创作的动力。

生命之光传递者

68 人阅读
查看详情

文章 夫妻生活时间短,网上说盐酸达泊西汀有效,适合我吗?

我和妻子之间的关系总是被一件事所困扰:我们的夫妻生活时间太短。每次尝试都以失败告终,我的自尊心和信心受到了极大的打击。这种情况已经持续了好几年,虽然我们都尽力去克服,但似乎总是无济于事。 在网上搜索时,我偶然发现了盐酸达泊西汀这种药物,据说可以有效地延长性行为时间。然而,作为一个谨慎的人,我不想轻易尝试未经医生批准的药物。于是,我决定寻求专业的医疗建议。 通过京东互联网医院的在线问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯,包括性生活的频率和持续时间,以及是否有手淫的习惯。我坦诚地告诉他,我们因两地分居而很少有夫妻生活,偶尔一周会有两次,但有时甚至一个月都没有。至于性生活的时间,通常只有一两分钟就结束了。医生听完后,判断我可能是肾亏虚所导致的早泄问题。 医生向我解释了三种治疗建议:西药可以快速见效,但治标不治本;中成药可以从根源上治疗;中西结合则可以标本兼治,效果更好。考虑到我的情况已经持续了五六年,我决定选择中西结合的治疗方案。医生给我开了一些中成药和西药,并详细说明了用药方法和注意事项。 在接下来的几个月里,我按照医生的指示进行治疗。慢慢地,我开始感受到变化。我的性生活时间逐渐延长,自信心也随之恢复。妻子也对我们的夫妻生活质量的改善表示满意。我们再次感受到了彼此的爱和亲密,生活也因此变得更加美好。

医疗新知速递

67 人阅读
查看详情

文章 膝关节酸痛怎么办?中医诊断和治疗建议

我是一名年轻的白领,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近几个月,我的膝关节开始出现酸痛的症状,尤其是在下雨天或是气温骤降的时候更为明显。起初我并没有太在意,认为可能是因为长时间坐着或是缺乏运动所致。但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。 在朋友的推荐下,我决定尝试使用京东互联网医院进行在线问诊。通过与医生的交流,我了解到自己的症状可能与中医所说的“风寒湿痹阻”有关。医生建议我进行中医调理,并开具了相应的处方。 在接下来的五天里,我按照医生的建议进行了调理。除了服用中药外,我还注意了饮食和生活习惯的调整,避免食用生冷辛辣油腻的食物,并尽量保持规律的作息时间。五天后,我再次进行了复诊,膝关节的疼痛感已经明显减轻了许多。 这次的在线问诊经历让我深刻认识到,及时就医和科学的治疗方法对于改善健康状况的重要性。同时,也让我对中医的调理效果有了更深入的了解和体验。

健康饮食指南

67 人阅读
查看详情

文章 腰酸、勃起问题复查:医生建议和调整中药处方

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人,但最近一段时间,我开始感到腰部酸痛,尤其是在早晨起床时。这种不适感让我非常困扰,因为它影响了我的日常生活和工作效率。更糟糕的是,我还遇到了勃起问题,这使我感到非常沮丧和焦虑。 在尝试了各种方法和药物后,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和生活习惯,然后建议我进行中药治疗,并提供了一份初步的处方。 在服用中药一段时间后,我再次与医生进行了复查。医生询问了我的腰部情况和其他相关症状,并根据我的反馈调整了中药处方。医生还建议我注意饮食和休息,避免过度劳累和性生活过于频繁。 经过一段时间的治疗和调理,我的腰部酸痛和勃起问题有了明显的改善。我非常感谢医生的专业指导和关心,也对京东互联网医院的线上问诊服务深感满意。这种便捷、高效的医疗服务为我解决了许多问题,帮助我重新找回了健康和自信。

家庭医疗小助手

64 人阅读
查看详情

文章 肾虚腰酸,吃了中药没效果怎么办?

我曾经是一名成功的商人,事业蒸蒸日上,生活也算得上富足。但是,自从那次不小心受了风寒之后,我的身体就开始出现了一系列问题。最明显的就是肾虚腰酸,整天腰部酸痛,甚至连走路都成了一种折磨。起初我并没有太在意,认为只要休息一下就能恢复。但是,随着时间的推移,症状不仅没有减轻,反而越来越严重。 我开始四处求医,去过很多医院,也看过不少中医。其中有一位中医号脉说我是阳虚,开了两幅中药给我。虽然我按照他的嘱咐认真服用了一个月,但效果却微乎其微。后来,因为工作繁忙,我就没有再继续治疗了。直到最近,我的症状变得更加严重,甚至影响到了我的正常生活和工作。 在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,并选择了河南省人民医院生殖男科医生进行咨询。医生非常专业,详细询问了我的病情,并建议我服用西药和中成药联合用药。经过一段时间的治疗,我的症状明显改善了。现在,我已经基本恢复了正常的生活和工作状态。

康复之路

81 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
王海泉

主任医师

针灸推拿科

三甲
山东省立医院
专业擅长:1、颈腰椎病活血去痛保养计划。2、中老年人膝骨关节炎保养计划。3、风湿疾病祛风除湿保养计划。4、心脑血管疾病养脑护心保养计划。5、肿瘤患者扶正祛邪保养计划。6、虚损性疾病气血双补保养计划。7、女性卵巢早衰保养计划。8、儿童过敏体质、虚弱体质保养计划。9、开展热敷包、药熨包、药浴包、足浴包、保健茶饮、健康枕等相关适用于家庭的保健产品研制。10、开展针对骨关节炎、颈腰椎病、骨折、骨刺等慢性病的传统膏药研制。11、开展三伏贴、三九贴的研制推广。
好评率:- 接诊量:0
苏群善

副主任医师

中医乳腺科

三甲
广州中医药大学顺德医院
乳腺增生症(2例) 甲状腺炎(1例)
专业擅长:乳痛症、哺乳期乳腺炎、各种乳腺良恶性肿瘤的诊治。
好评率:99% 接诊量:604
李孟刚

主治医师

普通内科

太原市中医医院
肺炎(181例) 病毒感染(179例)
专业擅长:健康咨询,预防保健,药物调理,中医养身。 擅长采用针灸针刀、推拿正骨、拔罐热敷、神经阻滞、关节注射等中西医结合方法,治疗各种常见慢性疼痛疾病,如高血压、颈椎病、头晕头痛、失眠焦虑、中风面瘫、肩周炎、肌筋膜炎、腱鞘炎、坐骨神经痛、膝关节炎、痛风、足跟痛、卒中康复、强直性脊柱炎等。
好评率:99% 接诊量:12620
健康小工具

友情链接